Month
Μάρτιος 2016

Πώς να κερδίσετε χρόνο μέσα στην ημέρα

Νιώθετε πως δεν σας φτάνουν οι 24 ώρες της ημέρας, ή ακόμη και ένα ολόκληρο Σαββατοκύριακο, για να κάνετε τις δουλειές σας; Ή είστε μονίμως κουρασμένοι και πιεσμένοι; Αν και οι καθημερινές υποχρεώσεις είναι σίγουρα πολλές και μονίμως τρέχετε για να προλάβετε, σκεφτείτε μήπως τελικά δεν διαχειρίζεστε σωστά το χρόνο σας, σπαταλώντας τον σε ενέργειες που σας απορροφούν την ενέργεια, [...]

Τα 9 μυστικά που κάνουν τις σχέσεις να κρατούν για πάντα

Η κάθε σχέση είναι διαφορετική. Έτσι λοιπόν αυτό που μπορεί να θεωρείται ως στοιχείο ευτυχίας για ένα ζευγάρι μπορεί να μην κάνει καλό για ένα άλλο. Παρόλα αυτά υπάρχουν κάποια κοινώς αποδεκτά πράγματα τα οποία φέρνουν την ευτυχία σε μια σχέση. Ποια είναι αυτά; [...]

Οι άνθρωποι ενεργούν με βάση το συναίσθημα, μετά αιτιολογούν με βάση τη λογική

Συχνά πιστεύουμε ότι το ανθρώπινο πνεύμα χωρίζεται σε δύο μέρη: το συναισθηματικό και το λογικό. Καταλαβαίνουμε την ενεργό δύναμη του συναισθήματος: συχνά αντιδρούμε από φόβο, ενεργούμε από αγάπη ή πλεονεξία ή κάνουμε πράγματα ενάντια στην κρίση μας. [...]

Ο Πυθαγόρας τα Μαθηματικά και η Φυσική

Οι Πυθαγόρειοι θεωρούσαν τα μαθηματικά απαραίτητο βήμα προς την αποκάλυψη των απλών φαινομένων, στην πορεία προς την ανακάλυψη της αξίας των πραγμάτων. Στις συμμετρίες και στα σχήματά της, η μαθηματική ανάλυση παρουσίαζε σημαντικές αλήθειες για την πραγματικότητα. [...]

Άγχος και κατάθλιψη; Μια νέα τεχνική ίσως αλλάξει τα δεδομένα

Μια καινοτομική μέθοδος, που δοκιμάζουν Βρετανοί και Ισπανοί επιστήμονες, αξιοποιεί την τεχνολογία της εικονικής πραγματικότητας για θεραπευτικούς σκοπούς σε ανθρώπους με κατάθλιψη. Τα έως τώρα αποτελέσματα είναι ενθαρρυντικά, καθώς τα συμπτώματα της νόσου μειώνονται και οι ασθενείς γίνονται λιγότερο επικριτικοί απέναντι στον εαυτό τους. [...]

Επικουρισμός και Πλάτων

Ως ‘επικουρισμός’ εννοείται γενικά το συνεπές σύστημα φιλοσοφικών θέσεων στους τομείς της φυσικής/μεταφυσικής, γνωσιοθεωρίας και ηθικής που παρήγαγε πρωτίστως ο φιλόσοφος της ελληνιστικής εποχής Επίκουρος (341-270 π.Χ.). Ο επικουρισμός πέτυχε σημαντική διάδοση κατά την ελληνιστική περίοδο, η δε επιρροή του ανιχνεύεται μέχρι και τους χρόνους της Ρωμαϊκής αυτοκρατορίας. Αν και υπάρχουν βάσιμοι λόγοι να θεωρούμε ότι ο Επίκουρος αφιέρωσε το μεγαλύτερο μέρος της πνευματικής του ενέργειας σε θέματα φυσικής/μεταφυσικής και γνωσιοθεωρίας, ο ‘επικουρισμός’ συναρτάται σήμερα κυρίως με τις απόψεις του Επίκουρου στον χώρο της ηθικής. [...]

Η θεωρία των παιγνίων εξηγεί γιατί οι άντρες δεν πρέπει να βιάζονται στο φλερτ

Βρετανοί επιστήμονες παρουσίασαν ένα μαθηματικό μοντέλο του φλερτ, που εξηγεί, ούτε λίγο ούτε πολύ, γιατί το «παιγνίδι» ανάμεσα στα δύο φύλα συχνά τραβάει σε μάκρος. Οι επιστήμονες πιστεύουν λοιπόν πως η θεωρία των παιγνίων που έχει εφαρμογή και στις σχέσεις ανδρών-γυναικών, εξηγεί γιατί οι άντρες δεν πρέπει να βιάζονται. [...]

Ο Καρλ Γιουνγκ είπε ότι έχουμε 4 στάδια στη ζωή μας

Ο Καρλ Γιουνγκ ήταν Ελβετός ψυχίατρος, στις αρχές με μέσα του 20ου αιώνα που πιστώθηκε την δημιουργία της αναλυτικής ψυχολογίας. Οι ιδέες του και θεωρίες του άνοιξαν τον δρόμο στις μοντέρνες ψυχιατρικές πρακτικές. Πιστώθηκε επίσης την δημιουργία των αρχετύπων: Συμπλέγματα, εξωστρέφεια, εσωστρέφεια και το συλλογικό ασυνείδητο [...]

5 σημάδια ότι είστε «γονείς-θύματα»

Σήμερα, ο ρόλος του γονιού έχει αναβαθμιστεί σε ένα είδους επάγγελμα. Ο σημερινός γονιός καθημερινά κρίνεται για το αν κάνει το σωστό, πως το κάνει, γιατί το κάνει. Είναι σα να δίνει διαρκώς εξετάσεις σε κάποιον «ανώτερο» ψυχολόγο, παιδοψυχίατρο, κοινωνιολόγο ή εκπαιδευτικό. [...]

Αριστοτέλης: Φιλοσοφία και σοφία … για ποιο σκοπό;

Για τον Αριστοτέλη ή φιλοσοφία σημαίνει μια ριζική διάνοιξη τού κόσμου η τού Είναι και, σαν αναγκαίο αντίβαρο, σημαίνει και την αντοχή των εμφανιζόμενων διαστάσεων. Γιατί και ή φιλοσοφία του δεν είναι φτωχή σε διαστάσεις:… [...]

5 σημάδια ότι είστε «γονείς-θύματα»

Σήμερα, ο ρόλος του γονιού έχει αναβαθμιστεί σε ένα είδους επάγγελμα. Ο σημερινός γονιός καθημερινά κρίνεται για το αν κάνει το σωστό, πως το κάνει, γιατί το κάνει. Είναι σα να δίνει διαρκώς εξετάσεις σε κάποιον «ανώτερο» ψυχολόγο, παιδοψυχίατρο, κοινωνιολόγο ή εκπαιδευτικό. [...]

Τα 6 λάθη που (μπορεί να) κάνει μια χωρισμένη μαμά

Το ότι μια γυναίκα έχει χωρίσει δε σημαίνει ότι δεν μπορεί να μεγαλώσει το παιδί της το ίδιο καλά με μια παντρεμένη μαμά. Σίγουρα χρειάζεται διπλή προσπάθεια για τα πάντα, αλλά το πιο δύσκολο σε αυτήν την περίοδο της απώλειας είναι να «χτίσει» με τα παιδιά της μια ισορροπημένη και αρμονική σχέση. Ανεξάρτητα πάντως με το πόσο προσεκτική είναι με την ανατροφή των παιδιών τους, συχνά πέφτει σε κάποια λάθη. [...]