Month
Ιανουάριος 2018

Είστε τύπος Ψυχοσωματικός;

Συνειδητοποιείτε τα συναισθήματα σας; Έχετε την τάση να τα εκφράζετε εύκολα ή τα κρατάτε μέσα σας σαν κρυμμένο θησαυρό; Ανήκετε σε αυτούς που θέλουν να νιώθουν έντονες συγκινήσεις; Ή είστε παντού και πάντα συγκρατημένοι; [...]

Δώδεκα τρόποι για καλύτερη επικοινωνία στις σχέσεις

Οι σχέσεις είναι δύσκολες, ιδιαίτερα σε περίοδο κρίσης και δυσκολιών, ενδοοικογενειακών και κοινωνικών/οικονομικων χρειάζεται να κάνουμε Αλλαγές, να δείχνουμε κατανόηση , υπομονή, αγάπη & αποδοχή στον άλλον, έτσι όπως είναι. Να μερικοί τρόποι για να βελτιώσουμε τις διαπροσωπικές μας σχέσεις: [...]

Μάρως Βαμβουνάκη: Ο αντίπαλος εραστής

Ο χρόνος και η απόσταση προμηθεύουν στην καρδιά το πιο καταλυτικό υλικό του έρωτα: τις εξαίσιες ψευδαισθήσεις. Αν οι εραστές εγνώριζαν μερικά τεχνικά μυστικά της αγάπης όσο της μηχανής του αυτοκινήτου τους ή του πλυντηρίου τους, θα μπορούσαν να κερδίζουν καταστάσεις ονειρικές, παρατάσεις έξαρσης, ενδιαφέρον πλούσιο, θα μπορούσαν ν’ αποφεύγουν την πλήξη και τη φθορά που πάντα καιροφυλακτούν πίσω κι απ’ τους πιο συνταρακτικούς έρωτες. [...]

Αγαπάμε τους άντρες που μας εμπνέουν ασφάλεια και μας ηρεμούν

Θέλουμε αυτούς τους άνδρες που κάνουν μια γυναίκα να νιώθει ασφαλής μαζί τους. Την εκθειάζουν και τη σέβονται σαν κόρη οφθαλμού. Είναι ειλικρινείς και δυναμικοί. Κρατούν την ψυχραιμία τους κι εξελίσσουν τον εαυτό τους μέσα από κάθε δύσκολη κατάσταση ή εμπόδιο. Δε χαλάνε χατίρια μα δε σ’ αφήνουν να τους κοτσάρεις και τον τίτλο «δεδομένος», γιατί είναι απρόβλεπτοι – με τη θετική έννοια του όρου. Αρσενικά παλαιάς κοπής που ξέρουν να δίνουν, να φέρονται και να αγαπάνε. [...]

Ευτυχία για τα παιδιά είναι να ζουν και να τρώνε με ευτυχισμένους γονείς

Τα παιδιά που μεγαλώνουν σε παραδοσιακές και ευτυχισμένες οικογένειες, έχοντας κοντά τους και τους δύο γονείς τους και τρώγοντας τακτικά μαζί τους, είναι πιθανότερο να έχουν αργότερα ευτυχισμένες ζωές, αποκαλύπτει μια έρευνα βρετανικών πανεπιστημίων, δείγμα της οποίας ήταν περίπου 100.000 άνθρωποι σε 40.000 νοικοκυριά. [...]

Η Αρχή Pareto: Ο Νόμος 80/20 για να Αλλάξεις τα Πάντα

Η αρχή Pareto θεωρήθηκε αρχικά μια μαθηματική φόρμουλα για να προβλέπει το ποσοστό των ατόμων που είχαν το υψηλότερο εισόδημα σε μια κοινωνία. Αργότερα, όταν άρχισε να εξετάζεται καλύτερα, βρέθηκε ότι μπορούσε να έχει εφαρμογές σχεδόν παντού. Μάλιστα, οι επιπτώσεις που μπορεί να επιφέρει αν την εισάγουμε στην ζωή μας μπορούν να είναι πραγματικά απίστευτες. [...]