Author
positivus

Πειθαρχία και αυτοέλεγχος

Η απόκτηση αυτοελέγχου ήδη από την πιο τρυφερή ηλικία αποδεικνύεται πολύτιμο αντίδοτο όχι μόνο στην επιθετικότητα και τις εκρήξεις θυμού, αλλά και σε πολλούς τομείς της ζωής: στην αντιμετώπιση καταστάσεων εκτάκτου ανάγκης, στον καταναλωτισμό, ακόμα και στη λαιμαργία. [...]

Κρίσεις πανικού – Όταν το μυαλό «παιδεύει» το σώμα

Ιδρώτας, τρέμουλο, ολικό μούδιασμα, φόβος επερχόμενου θανάτου. Έχοντας αποκλειστεί ιατρικά κάθε οργανικό αίτιο, αυτός ο «δαίμονας» του μυαλού εγκλωβίζει το σώμα σε κατά φαντασία «ασθένειες» και τη ζωή όσων βιώνουν αυτή την πραγματικότητα, στον ψυχολογικό τρόμο… [...]

Η σημασία των ερωτικών φιλιών δεν είναι κοινή στους άνδρες και στις γυναίκες

Γιατί το φιλί παίζει τόσο αποφασιστικό ρόλο στην ερωτική ζωή ανδρών και γυναικών; Είναι απλώς ένα στάδιο «προθέρμανσης» για την ερωτική συνεύρεση ή κάτι περισσότερο; Και έχει για τον άνδρα την ίδια βαρύτητα που έχει για τη γυναίκα. [...]

Τα παιδιά που λένε ψέματα από μικρά πετυχαίνουν στη ζωή

Επιστημονική έρευνα δείχνει ότι όσα λένε ψέματα από την τρυφερή ηλικία των δύο ετών είναι πιο ευφυή και έχουν περισσότερες πιθανότητες να επιτύχουν στο μέλλον. Οσο πιο αληθοφανή είναι μάλιστα τα ψέματα, τόσο πιο έξυπνο είναι το παιδί. [...]

Το διαζύγιο είναι πιθανότερο αν ο άνδρας είναι πιο ευτυχισμένος από τη γυναίκα του!

Το μυστικό για ένα μακρόχρονο γάμο φαίνεται πως είναι ο άνδρας να…φοβάται τη γυνή, αφού, σύμφωνα με μια νέα αυστραλιανή έρευνα, που διαπίστωσε ότι αν ο σύζυγος είναι λιγότερο ευτυχισμένος στο γάμο του σχέση με τη γυναίκα του, τότε το ζευγάρι είναι λιγότερο πιθανό να χωρίσει. Αντίθετα, το διαζύγιο γίνεται πιθανότερο, αν ισχύει το αντίστροφο, αν δηλαδή ο άνδρας είναι πιο ευτυχισμένος από τη γυναίκα του. [...]

6 κίνδυνοι για τους εργαζομένους στο γραφείο Πρακτικοί τρόποι αντιμετώπισής τους

O εργαζόμενος δεν απειλείται μόνο από τη δαμόκλειο σπάθη της απόλυσης ή τους καβγάδες με τον προϊστάμενό του. Εχει να αντιμετωπίσει και έναν στρατό από βακτήρια, πόνους στη μέση και στον αυχένα, μάτια που «κάνουν πουλάκια», τη «νόσο των υπολογιστών» και φυσικά το πατροπαράδοτο στρες. Αμερικανοί ερευνητές εντόπισαν τους έξι μεγαλύτερους κινδύνους που απειλούν τους εργαζομένους στο γραφείο και προτείνουν πρακτικούς τρόπους για να τους αντιμετωπίσουμε: [...]

Τα νήπια ξεχωρίζουν το καλό από το κακό

Οι γονείς αγχώνονται πώς θα καταφέρουν να μεταφέρουν τις κατάλληλες ηθικές αρχές στο παιδί τους, ίσως όμως αυτό τελικά να τους έχει προλάβει και αυτοί να μην το ξέρουν. Σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, τα μωρά μπορούν να αρχίσουν να κάνουν ηθικές κρίσεις και να ξεχωρίζουν τι είναι καλό και τι είναι κακό, ήδη από την ηλικία των έξι μηνών, κάτι που δείχνει ότι ίσως γεννιούνται με έμφυτες και «καλωδιωμένες» στον εγκέφαλό τους τις θεμελιώδεις ηθικές αξίες. [...]

Τουλάχιστον ένας στους δέκα νέους μπαμπάδες παθαίνει κατάθλιψη λόγω της γέννησης του παιδιού του

Ένα σημαντικό ποσοστό – τουλάχιστον το 10% – των νέων μπαμπάδων εμφανίζουν κατάθλιψη λίγο πριν και κυρίως μετά τη γέννηση του παιδιού τους και οι περισσότερες από αυτές τις περιπτώσεις περνάνε γενικά απαρατήρητες, χωρίς να διαγνωστούν ποτέ, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. [...]

Γιατί κτυπάμε ξύλο;

Αν και στις μέρες μας δύσκολα κάποιος παραδέχεται πως είναι προληπτικός καλού κακού χτυπάμε ξύλο για να μην προκαλέσουμε την τύχη μας και όλο και κάποιο γούρι έχουμε για συμπαράσταση. [...]

Μπορούν τα όνειρα να μας πουν τα μελλούμενα;

Πολλοί άνθρωποι υποστηρίζουν ότι τα όνειρα τους είχαν αρκετές φορές προφητικό περιεχόμενο. Οι ψυχολόγοι σχολιάζουν αυτές τις εμπειρίες λέγοντας ότι λειτουργούμε με βάση μια επιλεκτική μνήμη, η οποία συγκρατεί τις συμπτώσεις, ενώ επίσης έχουμε την τάση να διαμορφώνουμε τις ιστορίες παλαιότερων ονείρων με τέτοιο τρόπο, ώστε να ταιριάζει σε γεγονότα που θα λάβουν χώρα αργότερα. Τα όνειρα, άλλωστε, είναι τόσο ασαφή και πολύπλευρα που είναι εύκολο να βρεθούν συνδέσεις μεταξύ των περιεχόμενων τους και πραγματικών γεγονότων. [...]