Γιατί οι γυναίκες αφήνουν τους άντρες τους;
Ο ψυχολόγος Willard Harley και συγγραφέας του best seller His Needs, Her Needs: Building An Affair-proof Marriage, μας δίνει τους 9 βασικούς λόγους που οι γυναίκες εγκαταλείπουν τους γάμους τους.
[...]
Επιβεβαίωση αξιών
Πώς μαζεύει κανείς τα «κομμάτια του» στις δύσκολες στιγμές για να πάρει κουράγιο, να αντέξει και να αντισταθεί…Για όλους υπάρχουν αδιέξοδα, μαυρίλες και
[...]
Αξίζει να γνωρίζουμε καλά τον χαρακτήρα μας
Αυτογνωσία σημαίνει, εκτός των άλλων, βαθιά κατανόηση του χαρακτήρα μας, που συνήθως συνδέεται με ισχυρά και ασθενή χαρακτηριστικά, δυνατότητες και αδυναμίες. Με βάση τον χαρακτήρα μας αποφασίζουμε, συμπεριφερόμαστε και πράττουμε.
[...]
Ντοστογιέφσκι: Το ψέμα και η αγάπη
«Το κυριότερο είναι να μη λέτε ψέματα στον ίδιο σας τον εαυτό. Αυτός που λέει ψέματα στον εαυτό του και πιστεύει στο ίδιο του το ψέμα, φτάνει στο σημείο να μη βλέπει καμιά αλήθεια ούτε μέσα του ούτε και στους άλλους. Κι έτσι χάνει κάθε εκτίμηση για τους άλλους και κάθε αυτοεκτίμηση.
[...]
Ο φόβος μπροστά στην ελευθερία
Αντιστοιχεί άραγε να φοβόμαστε, όταν πρόκειται να πάρουμε σημαντικές αποφάσεις για τη ζωή μας; Αντιστοιχεί να παραλύουμε από το φόβο, όταν σκεφτόμαστε ότι θα ελευθερωθούμε και θα ορίσουμε εμείς την πορεία της ζωής μας; Αντιστοιχεί ο φόβος στην ελευθερία;
[...]
Λάο Τσε: ο άνθρωπος που εγκατέλειψε τα πάντα
Μία μέρα ο Κινέζος φιλόσοφος Λάο Τσε κοντοστάθηκε όταν είδε ένα ανθισμένο τριαντάφυλλο. Το έδειξε στον μαθητή που τον ακολουθούσε και του είπε: «Βλέπεις αυτό το λουλούδι; Είναι το πιο όμορφο πράγμα στον κόσμο».
[...]
Συμβουλές για το σωστό διάβασμα την περίοδο των εξετάσεων
Ας μην απατόμαστε δεν υπάρχουν ειδικές τεχνικές ώστε ο υποψήφιος αν τις ακολουθήσει να καταλήξει σε επιτυχία, αν τα χρόνια που προηγήθηκαν δεν είχε εξασκηθεί καλά. Όμως, πάντα υπάρχουν συμβουλές έστω και της τελευταίας στιγμής που θα βοηθήσουν τα παιδιά στο έργο τους.
[...]
Πώς να χρησιμοποιείς τη γλώσσα του σώματος για να πετυχαίνεις τους στόχους σου
Το μυστικό για κάθε σωστή επικοινωνία είναι να λες αυτό που θες με σαφήνεια και αποτελεσματικότητα. Είτε πρόκειται για συνέντευξη για δουλειά, είτε στην διαφωνία με κάποιον αγαπημένο μας το μυστικό είναι να κάνουμε πάντα σαφές αυτό που θέλουμε να πούμε. Με τα παρακάτω τέσσερα tip μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι κάθε φορά αυτό που λέτε φτάνει σωστά στον παραλήπτη.
[...]
Το σύνδρομο της Γουέντι: φροντίδα για τους άλλους και παραμέληση του εαυτού σας
Τα προβλήματα με το σύνδρομο της Γουέντι εμφανίζονται όταν αδειάζετε εσείς για να δώσετε τα πάντα σε κάποιον χωρίς να λαμβάνετε τίποτα από αυτόν, έχει δε τις ρίζες του στην εκλαϊκευμένη ψυχολογία. Η εστίαση της ύπαρξής σας στη φροντίδα ενός άλλου ατόμου οδηγεί σε μια αργή διαδικασία αυτοκαταστροφής. Η απώλεια της αυτοεκτίμησης ή η υπερβολική σωματική και διανοητική εξάντληση μπορούν εύκολα να σας οδηγήσουν στην κατάθλιψη.
[...]
Όχι άλλες συμβουλές..
Έχουν ζητήσει σε όλους μας και έχουμε όλοι μπει στον πειρασμό ή πέσει στην παγίδα να δώσουμε τις σωστότερες. Ο λόγος για τις συμβουλές, που δυστυχώς ή ευτυχώς είναι αναπόσπαστο μέρος της ανθρώπινης φύσης. Μήπως όμως κάποιες φορές το ποτήρι ξεχειλίζει;
[...]
Η μοναδική απόδειξη ζωής είναι η ωρίμανση
Αν τοποθετήσετε μια πέτρα κάτω από ένα μικροσκόπιο και την παρατηρήσετε προσεκτικά, θα δείτε ότι ποτέ δεν αλλάζει. Αλλά, αν τοποθετήσετε ένα κοράλλι
[...]
5 βήματα για επιτυχημένες αλλαγές με διάρκεια στη ζωή σας
Πόσες φορές αποφασίσατε να κάνετε κάποια αλλαγή στη ζωή σας, αλλά αυτή η απόφασή σας δεν κράτησε παρά μερικές ημέρες, ή κάποιους μήνες στην καλύτερη περίπτωση; Αν κρίνω από τον εαυτό μου, και νομίζω πως δεν είμαι η μόνη, πολλές.
[...]