αυτοβελτίωση

10 λόγοι για να ερωτευτείς έναν πνευματικό άνθρωπο

Ο πνευματικός άνθρωπος δεν είναι ένας κοινός άνθρωπος. Είναι αυτός που θα σας βοηθήσει να εξελιχθείτε μαζί του, είναι αυτός που θα σας δώσει μια νέα οπτική στη ζωή, είναι αυτός που με την συμπεριφορά και την ευγένεια της ψυχής του θα σας κάνει να αισθανθείτε την αύρα του από το πρώτο δευτερόλεπτο που θα τον γνωρίσετε. [...]

Μαριάν Γουίλιαμσον : Ο μεγαλύτερος φόβος μας

Ο μεγαλύτερος μας φόβος δεν είναι να φανούμε ανεπαρκείς. Ο μεγαλύτερος φόβος μας είναι να αποδειχθούμε πανίσχυροι. Είναι το φως μας, και όχι το σκοτάδι που μας φοβίζει πιο πολύ απ όλα. Αναρωτιόμαστε: Ποιος είμαι εγώ τελικά που θέλω να είμαι τόσο λαμπερός; Γιατί; Εσύ τι είσαι; Είσαι -κι εσύ ένα παιδί του Θεού. Δεν ωφελείς σε τίποτα τον κόσμο με το να γίνεσαι μικρός. [...]

8 σημάδια ότι είστε ένα ταπεινό πνευματικά άτομο

Ο Mark Leary, καθηγητής ψυχολογίας και ερευνητής των τύπων του χαρακτήρα του ανθρώπου, επισημαίνει πως όσοι είναι πνευματικά μετριόφρονες έχουν μια ποιότητα στις σχέσεις τους με τους άλλους, καθώς γνωρίζουν αν οι πεποιθήσεις τους, οι στάσεις τους και η οπτική τους είναι σωστές. Κι αυτό επηρεάζει αναπόφευκτα την ποιότητα των αποφάσεών τους, τις απόψεις τους για τους άλλους, τις διαφωνίες σε συζητήσεις και την ικανότητά τους για συμβιβασμό. [...]

Πώς θα πάρετε τις σωστές αποφάσεις

Πάρ’ τε το απόφαση: το πιο δύσκολο είναι να αποφασίσετε τι θα κάνετε. Από τα ενοχλητικά διλήμματα που απασχολούν το μυαλό σας ως τα… μυστήρια του σύμπαντος, το να πάρετε κάποιες αποφάσεις αλλά και να βρείτε το πως θα πετύχετε τους στόχους σας δεν είναι πάντα εύκολο. Να μερικά μυστικά που μπορεί να βοηθήσουν. [...]

20 κυρίαρχα γνωρίσματα των ευτυχισμένων ανθρώπων

Εκτιμούν την ζωή Είναι ευγνώμονες που ξυπνούν κάθε πρωί. Αναπτύσσουν μία παιδική αίσθηση θαυμασμού για τη ζωή και εστιάζουν στην ομορφιά της κάθε στιγμής. Δεν παίρνουν τίποτε ως δεδομένο – προσπαθούν να αδράξουν την κάθε στιγμή και αγνοούν τις μικρές αναποδιές. [...]

Πέντε συνήθειες για θετική αλλαγή μέσα σε 21 μέρες

Η βασική αρχή για την θετική αλλαγή είναι ότι, την ταυτότητά μας και τον κόσμο μέσα στον οποίο ζούμε, δεν τον καθορίζει η πραγματικότητα, αλλά οι συγκεκριμένοι φακοί μέσω των οποίων ο εγκέφαλός μας βλέπει και ερμηνεύει το μέρος εκείνο του κόσμου που διαμορφώνει την πραγματικότητά μας. [...]