ψυχολογία

Ο πλούτος φέρνει δυστυχία και ψυχικά τραύματα σε μια χώρα

Η συσσώρευση υλικών αγαθών δεν συνεπάγεται την ευτυχία, λένε οι επιστήμονες Και όμως, όσο πιο πλούσια γίνεται μια χώρα, τόσο πιο δυστυχείς νιώθουν οι πολίτες της. Έρευνα βρετανών οικονομολόγων έδειξε ότι η αύξηση του πλούτου όχι μόνο δεν φέρνει την ευτυχία αλλά μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ζημιά στην ψυχική υγεία μιας χώρας. [...]

Καλύτερη η μνήμη στις γυναίκες

Για τις γυναίκες, αυτή είναι μια αξέχαστη είδηση. Αν όμως είστε άνδρας, πιθανώς θα θελήσετε να ξεχάσετε τη νεώτερη ετυμηγορία για τη… μάχη των δύο φύλων. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Λονδίνου κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η γυναικεία μνήμη είναι πιο δυνατή από την ανδρική. Είναι επίσης πιθανότερο να βελτιωθεί με το πέρασμα του χρόνου, ενώ η ανδρική φθίνει… [...]

Όταν ο θυμός είναι ασθένεια χρειάζεται διαχείριση της οργής

Οι εκρήξεις οργής είναι μια ασθένεια που πλήττει έναν Αμερικανό στους είκοσι. Για τους ανθρώπους αυτούς, η οργή δεν είναι συναίσθημα αλλά πρόβλημα. Και προσπαθούν να μάθουν πώς να την ελέγχουν. Όμως, ακόμη και σήμερα που η οργή ερευνάται από τους ψυχολόγους, πολλοί είναι αυτοί που λένε πως η απελευθερωτική και η καταστροφική πλευρά της ισορροπούν στη ζυγαριά. [...]

Νίκος Χρηστάκης: Η ευτυχία είναι μεταδοτική

Ο Νίκος Χρηστάκης, ένα από τα 100 πρόσωπα που επηρεάζουν περισσότερο τον κόσμο σύμφωνα με το περιοδικό TIME, είναι βιολόγος, γιατρός, ειδικευμένος στην Παρηγορητική Ιατρική, την ανακούφιση δηλαδή ασθενών που βρίσκονται στα πρόθυρα του τέλους και Διδάκτωρ σήμερα Κοινωνικής Ιατρικής στο Χάρβαρντ. [...]

Ο εγκέφαλός φταίει αν δεν αγαπάτε την κλασσική μουσική

Μην αισθάνεστε ενοχές αν δεν σας αρέσει καθόλου η μουσική του Ξενάκη και του Χρήστου. Η σύγχρονη μουσική είναι ιδιαίτερα «δυσκολοχώνευτη», αν όχι αντιπαθής, για τους περισσότερους ακροατές όλου του κόσμου. [...]

Ερωτική ζήλια: οδηγίες χρήσης

Ψάχνω το κινητό του για μηνύματα», «Παίρνω τηλέφωνο για να τσεκάρω αν είναι εκεί που μου είπε», «Αιφνιδιαστικά πηγαίνω σπίτι του, όταν μου έχει πει ότι δεν θα βγούμε επειδή είναι άρρωστος». Παρά τα όσα ακούγονται, η ζήλια μπορεί και να μην είναι ένα άσχημο ελάττωμα αλλά μια ευκαιρία για να μάθετε περισσότερα για σας. [...]

7 απλοί τρόποι για να βελτιώσετε την αυτοπεποίθησή σας

Η πραγματική αυτοπεποίθηση είναι από τα καλύτερα δώρα που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου – μια πράξη αγάπης προς τον εαυτό σου και προς τους άλλους. Είναι σημαντικός παράγοντας στις σχέσεις, στη δουλειά, στην υγεία. [...]

Αυθεντικός εαυτός και δημιουργικότητα

Αυτό το άρθρο είναι για όσους θέλουν να μάθουν περισσότερα για τον Αυθεντικό Εαυτό και θέλουν να ξαναθυμηθούν τα δικά τους μοναδικά χαρίσματα και να τα εκφράσουν με δημιουργικότητα στη ζωή με περισσότερους τρόπους. [...]

Συμπτώματα στην υγεία έχει η εργασιακή ανασφάλεια

Σύμφωνα με νέα ευρωπαϊκή μελέτη, η εργασιακή κατάσταση του ανθρώπου έχει άμεσο αντίκτυπο στην υγεία του. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται ανασφαλείς στο χώρος εργασίας λόγω της παγκοσμιοποίησης, της οικονομικής ύφεσης και της εκτόξευσης της ανεργίας. Όπως διαπίστωσε έρευνα διεθνούς επιστημονικής ομάδας σε 23.000 υπαλλήλους 16 χωρών της Ευρώπης, ο φόβος για περικοπές θέσεων εργασίας αυξάνει τα προβλήματα στην υγεία. [...]

Ο εγκέφαλος απεχθάνεται την αδικία

Tο σημείο του εγκεφάλου που αντιδρά στην ανισότητα και την αδικία ανακάλυψε ομάδα επιστημόνων, οι οποίοι υποστηρίζουν πως η φράση «δεν είναι δίκαιο», δεν έχει σχέση με συναισθήματα, αλλά με νευρικές συνάψεις. [...]

Οδηγός ψυχολογικής "επιβίωσης" από την οικονομική κρίση

Η οικονομική κρίση πλήττει σοβαρά την ψυχική υγεία, είχε προειδοποιήσει από το 2008 ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Τότε αδιαφορούσαμε διότι είχαμε ακόμη ελπίδες, αλλά τώρα βιώνουμε επώδυνα αυτή την προειδοποίηση. [...]

Καταστροφική μπορεί να αποβεί για το ζευγάρι η σχέση του Έλληνα γιου με τη μητέρα του

Η σχέση των Ελλήνων με τη μητέρα τους μπορεί συχνά να λάβει διαστάσεις εξάρτησης, σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποίησε το γραφείο της ψυχολόγου Χαράς Νομικού. Οι ψυχολόγοι διαπίστωσαν ότι δεν είναι λίγα τα παντρεμένα ή και ανύπαντρα ζευγάρια που αναζητούν συμβουλή από ειδικό για να λύσουν το πρόβλημα της «παρεμβατικής μητέρας» του συζύγου. [...]