ψυχολογία

Βάλτε έναν στόχο τη φορά για να πετύχετε όσα θέλετε να κάνετε τη χρονιά που μας έρχεται

Θα κόψω το τσιγάρο», «θα αρχίσω δίαιτα», «θα κάνω γυμναστική». Παραδοσιακά, η νέα χρονιά συνοδεύεται από διακηρύξεις για μια νέα ζωή. Καθώς οι έρευνες σχετικά με την επίτευξη των στόχων που θέτουμε δεν είναι και πολύ ενθαρρυντικές, οι ειδικοί καταθέτουν μερικές προτάσεις για να μη μείνουμε μόνο στα λόγια. [...]

Θρησκεία, πίστη και αναζήτηση της ύπαρξης Θεού του Ιμμάνουελ Καντ

Αν ο Ιμμάνουελ Καντ αναγνωρίζεται ως η πιο εμβληματική φυσιογνωμία της φιλοσοφίας των Νέων Χρόνων, τούτο πρωτίστως οφείλεται στο γεγονός ότι μέσα στο έργο του πραγματώνονται δυο θεμελιώδη ιδανικά του νεωτερικού πνεύματος: η καινοτομία και η σύνθεση. Ο Καντ ανατρέπει την φιλοσοφική παράδοση, την ίδια στιγμή όμως καταφέρνει να αναζωογονήσει τις πιο ουσιαστικές της φιλοδοξίες. Τούτα τα χαρακτηριστικά είναι κατ’ εξοχήν παρόντα στην καντιανή φιλοσοφία της θρησκείας. [...]

Η ευτυχία είναι… μεταδοτική

Έρευνα των πανεπιστημίων Χάρβαρντ και Σαν Ντιέγκο απέδειξε ότι η ευτυχία είναι μεταδοτική. Αν αισθάνεστε ευτυχισμένος, όχι μόνο ο φίλος σας, αλλά και ένας φίλος του φίλου σας είναι πολύ πιθανό να αισθανθεί κι αυτός ευτυχέστερος. [...]

Που βρίσκεται η ευτυχία;

Ένα ακριβό αμάξι, ένα μεγάλο σπίτι, μια δουλειά με κύρος και πολλά χρήματα, μια καλή κοινωνική θέση και μια ισορροπημένη ερωτική ζωή. Επιθυμίες των περισσότερων από εμάς, όμως μπορούν να μας χαρίσουν όλα αυτά την ευτυχία; [...]

Αντέχουν τα γονίδιά σας στο κραχ;

Δεν αντέχετε τις διακυμάνσεις του χρηματιστηρίου; Ή μήπως χάσατε τα πάντα στην τρέχουσα κρίση; Η επενδυτική σας συμπεριφορά και η διάθεση ανάληψης ρίσκου ενδέχεται να επηρεάζεται σημαντικά από τα γονίδιά σας σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη Αμερικανών επιστημόνων. Οι ερευνητές ανακάλυψαν έκπληκτοι μια σαφή επίδραση δύο γονιδίων στην τάση των ανθρώπων να… τζογάρουν. [...]

Πως να έχετε καλή σχέση με το ταίρι σας Τι πρέπει να αποφύγετε στη συμπεριφορά προς τον/τη σύντροφό σας

Είναι πολύ απλό, πολύ εύκολο να μας λένε τι πρέπει να κάνουμε: να είμαστε πιο καλοί, πιο στοργικοί, πιο ανεκτικοί. Όμως αυτές οι οδηγίες που δίνονται καλοπροαίρετα είναι εν τέλει τόσο γενικευμένες, ώστε καταλήγουν χωρίς ουσία. Ίσως να μας βοηθούσε περισσότερο το να κατανοήσουμε τι να «μην» κάνουμε… [...]

Ευτυχία είναι…

ΡΙΤΣΑΡΝΤ ΛΕΪΓΙΑΡΝΤ (Richard Layard), 72 ετών, Βρετανός οικονομολόγος, ιδρυτής και διευθυντής από το 1990 του Κέντρου Οικονομικών Επιδόσεων στο London School of Economics. Τον τελευταίο καιρό έχει στρέψει την προσοχή του στη λεγόμενη «Οικονομία της ευτυχίας». Η θεωρία του εδώ ξεκινάει από τη διαπίστωση ότι το χρήμα είναι κακό μέσον για να προσεγγίσει κάποιος, αποκλειστικά με αυτό, την ευτυχία. [...]

Τα τέσσερα μυστικά της ευτυχίας!!!

Υπάρχει συνταγή για την ευτυχία; Μια σειρά από συμβουλές τις οποίες αν ακολουθήσουμε, θ΄ αρχίσουμε να βλέπουμε το ποτήρι γεμάτο; Η ευτυχία βρίσκεται μέσα μας, απαντούν οι ειδικοί, στον τρόπο που εμείς οι ίδιοι αντιλαμβανόμαστε τη ζωή. Ο Ταλ Μπεν Σαχάρ, «ο καθηγητής της ευτυχίας» όπως χαρακτηρίζεται, διδάσκει στο Χάρβαρντ το πλέον δημοφιλές μάθημα του Πανεπιστημίου, αυτό της Θετικής Ψυχολογίας, το οποίο αποτελεί μια νέα προσέγγιση για το πώς μπορεί να γίνει ο άνθρωπος ευτυχισμένος. Από τα κεφάλαιά του, τέσσερα ξεχωρίζει ως σημαντικότερα. Αυτά αποτελούν και τις προτάσεις του, τις συμβουλές του για ένα πιο ευτυχισμένο νέο έτος. [...]

Μαθήματα ευτυχίας

Μπορεί ο Αντον Τσέχοφ να έλεγε ότι η «ευτυχία είναι σαν την υγεία: Οταν την έχεις δεν την καταλαβαίνεις», αλλά αυτό δεν μειώνει καθόλου την αξία της. Κατανοείς ή όχι τις διαστάσεις της, η ευτυχία είναι μια κατάσταση ικανοποίησης, ευδαιμονίας, καλής ζωής, που στις διάφορες εκφάνσεις της αφήνει όλα τα περιθώρια για θετική δημιουργική σκέψη, απόδοση, ανακύκλωση δυνάμεων. Ακόμη και προδιάθεση για καλή υγεία μπορεί να δίνει. [...]

Τα μαθήματα σεξ του 2009

Εκπλαγήκαμε. Γελάσαμε. Και επιβεβαιώσαμε μερικές από τις υποψίες μας με τις επιστημονικές έρευνες του 2009. Καθώς η χρονιά πλησιάζει στο τέλος της, το [...]

Εύκολα κατηγορούν το σύντροφό τους οι εργαζόμενες γυναίκες

Οι εργαζόμενες γυναίκες, όσο περισσότερο βρίσκονται στην δουλειά τους, τόσο περισσότερο γκρινιάζουν στο σύντροφό τους, ότι τις παραμελεί και δεν τις βοηθάει στις δουλειές τους σπιτιού και την φροντίδα του παιδιού τους. Σύμφωνα με τους ειδικούς όμως, πρόκειται για μύθο που επινοούν οι ίδιες. [...]