ψυχολογία

Το ταμπεραμέντο και η προσωπικότητα – “Δεν φταίω εγώ, το ταμπεραμέντο μου φταίει”

Όλα τα παιδιά γεννιούνται σε ένα περιβάλλον το οποίο είναι πλούσιο και γεμάτο προσδοκίες, αξίες, κανόνες και παραδόσεις. Όλα αυτά και ακόμα περισσότερα θα παίξουν σημαντικό ρόλο στη διαμόρφωση της προσωπικότητας του παιδιού. Τα δύο πρώτα χρόνια ζωής, το άτομο μαθαίνει και αφομοιώνει ιδέες και αρχίζει να αντιλαμβάνεται ποια είναι η αναμενόμενη συμπεριφορά σύμφωνα με τους κοινωνικούς κανόνες, τα πρότυπα και τις αξίες. Παράλληλα, καθώς το παιδί μεγαλώνει αρχίζει και διαμορφώνει τη δική του προσωπικότητα απορρίπτοντας ή υιοθετώντας πρότυπα και κανόνες από το περιβάλλον του. [...]

Η αγάπη είναι συναίσθημα της στιγμής

Οι επιστήμονες τη βάζουν στο μικροσκόπιο και μας αποκαλύπτουν αυτή και πολλές άγνωστες πτυχές της. Ο Κλιμτ την αποτύπωσε ιδανικά στο παθιασμένο Φιλί του. Οι Rolling Stones την απογείωσαν τραγουδώντας Love is Strong, ενώ ο Οδυσσέας Ελύτης την ύμνησε μοναδικά, στίχο στίχο, στο Μονόγραμμά του. Η αγάπη είναι η πιο αφοσιωμένη μούσα των καλλιτεχνών. Και όχι τυχαία, αφού καθορίζει σε μεγάλο βαθμό την ευτυχία μας. [...]

Πώς διαφέρει ο «λογικός» από το «συναισθηματικό» εγκέφαλο

Ορισμένοι άνθρωποι παρασύρονται από τα συναισθήματά τους όταν πρέπει να πάρουν μια σοβαρή απόφαση ή πάρουν θέση σε μια αντιπαράθεση, ενώ άλλοι καταφέρνουν να βάλουν το συναίσθημα στην άκρη και να σκεφτούν λογικά. [...]

5 προνόμια που έχουν μόνοι οι ελεύθεροι

Σύμφωνα με μία έρευνα το 50% των Αμερικάνων είναι ελεύθεροι και το ποσοστό αυτό έχει αυξηθεί κατά 13% από το 1976. Ωστόσο, μία νέα έρευνα έρχεται να καθησυχάσει τόσο τους Αμερικάνους όσο και τους υπόλοιπους singles αναφέροντας πως υπάρχουν κάποια σημαντικά ψυχολογικά οφέλη από το προσωπικό τους status. [...]

Όταν χανόμαστε μέσα στη σχέση

« Είμαστε πολύ δεμένοι μεταξύ μας.» «Είμαστε πολύ αγαπημένοι, κάνουμε τα πάντα μαζί.» «Μέχρι τώρα, ποτέ δεν έχουμε χωρίσει, ούτε μια μέρα.» Φράσεις που ακούγονται συχνά από ζευγάρια, μέσα στα γραφεία των ψυχοθεραπευτών και προηγούνται της περιγραφής του προβλήματος που τους έφερε στο σημείο ν’ αναζητήσουν βοήθεια, γιατί έχει προκύψει κάποιο δυσεπίλυτο πρόβλημα στη (φαινομενικά και μέχρι τώρα) «τέλεια» σχέση τους. [...]

Freedom

Αιχμάλωτοι δεν είμαστε, αλλά πολλές φορές νιώθουμε αλυσοδεμένοι. Φρουρούς δεν έχουμε, αλλά πολλές φορές νιώθουμε φυλακισμένοι. Λογοκρισία δεν έχουμε, αλλά πολλές φορές νιώθουμε πως πρέπει να μετράμε τα λόγια μας. Εγκληματίες δεν είμαστε, αλλά πολλές φορές νιώθουμε υπόλογοι για κάτι. Ελεύθεροι είμαστε, αλλά πολλές φορές νιώθουμε σκλάβοι. [...]

Συναισθηματική στέρηση…

Χρειάζομαι περισσότερη αγάπη από αυτή που μου δίνουν. Κανείς δεν με καταλαβαίνει πραγματικά. Με προσελκύουν συνήθως ψυχροί σύντροφοι που δεν μπορούν να καλύψουν τις ανάγκες μου. Νιώθω αποκομμένος από τους ανθρώπους που είναι πολύ κοντά μου. Δεν υπάρχει στη ζωή μου κάποιο ξεχωριστό άτομο που να αγαπώ και το οποίο να επιθυμεί να επικοινωνεί ουσιαστικά μαζί μου ή να ενδιαφέρεται πραγματικά για ότι μου συμβαίνει. Δεν υπάρχει κανείς που να μου προσφέρει αγάπη, στοργή και συμπαράσταση. Δεν έχω κανέναν που να μ’ ακούει πραγματικά και που να μπορεί να ανταποκριθεί στις πραγματικές μου ανάγκες και στα συναισθήματά μου. Μου είναι δύσκολο να αφήνω τους ανθρώπους να με καθοδηγούν ή να με προστατεύουν, ακόμη κι αν αυτό θέλω κατά βάθος. Μου είναι δύσκολο να αφήνω τους άλλους να με αγαπάνε. Τις περισσότερες φορές είμαι μόνος. [...]

Είμαστε τελικά οι επιλογές μας

Βρισκόμαστε πάντα αντιμέτωποι με τις επιλογές μας. εκείνες είναι το ρίσκο μας, είναι η αιτία για τη τροπή που παίρνει η ζωή μας. τις κάνουμε μια φορά, και αμέσως έχουμε χάσει το δικαίωμα να τις αλλάξουμε. Άλλοτε μας βασανίζουν και άλλοτε μας δικαιώνουν. Βρίσκονται όμως πάντα εκεί, να μας υπενθυμίζουν ότι οι μόνοι υπεύθυνοι για ότι κι αν συμβεί, είμαστε εμείς. Είμαστε αποκλειστικά υπεύθυνοι και κουβαλάμε για πάντα το βάρος των επιλογών μας. [...]

Οι άντρες θα πρέπει να συναντούν τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα τους φίλους τους

Έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης αποδεικνύει επιστημονικά πόσο σημαντικό είναι για τη σωματική και τη διανοητική σας υγεία να βγαίνετε τακτικά χωρίς τη σύντροφό σας! Σε αντίθεση με τις γυναίκες που μπορούν ακόμη και μέσω του τηλεφώνου να διατηρούν ζωντανές τις φιλικές τους σχέσεις. [...]