ευτυχία

Πέντε χαρακτηριστικά της προσωπικότητας φέρνουν υγεία, ευτυχία και χρήματα

Πέντε χαρακτηριστικά της προσωπικότητας αποτελούν «διαβατήριο» για καλύτερη υγεία, μεγαλύτερη ευτυχία και περισσότερα χρήματα στη ζωή του, υποστηρίζουν βρετανοί ερευνητές του Πανεπιστημίου του Λονδίνου (UCL), που με επικεφαλής τον καθηγητή ψυχολογίας Andrew Steptoe, μελέτησαν πάνω από 8.100 άνδρες και γυναίκες άνω των 52 ετών (μέση ηλικία 67 ετών). Οι συμμετέχοντες υποβλήθηκαν σε τεστ προσωπικότητας, ενώ παράλληλα αξιολογήθηκε η σωματική και ψυχική υγεία τους, η οικονομική κατάστασή τους και το δίκτυο κοινωνικών επαφών τους κ.α. [...]

Η παγκόσμια ημέρα ευτυχίας βρίσκει την Φινλανδία να είναι η πιο ευτυχισμένη χώρα στον κόσμο

H 20η Μαρτίου είναι αφιερωμένη στην ευτυχία όλων των κατοίκων του πλανήτη που την επέβαλε ο ΟΗΕ. Στην απόφαση του επισημαίνεται ότι «το κυνήγι της ευτυχίας είναι βασικός ανθρώπινος σκοπός. Αναγνωρίζεται δε η ανάγκη για πιο δίκαιη και ισορροπημένη ανάπτυξη, που θα καταπολεμήσει τη φτώχεια και θα συμβάλλει στην ευτυχία και την ευημερία όλων των εθνών». [...]

Το πολύ χρήμα δεν φέρνει την ευτυχία σύμφωνα με μια νέα ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα έρευνα

Τα χρήματα μπορούν να φέρουν την ευτυχία αλλά μόνο όταν δεν υπερβαίνουν τις 76.000 ευρώ. Τα περισσότερα μειώνουν το αίσθημα της ευτυχίας διότι συνοδεύονται από πληθώρα προβλημάτων. Σ’ αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν ψυχολόγοι των Πανεπιστημίων Virginia και Purdue, αφού ανέλυσαν τα πορίσματα έρευνας της World Gallup σε 1,7 εκατομμύρια άτομα από 164 χώρες με διαφορετικό βιοτικό επίπεδο και κόστος ζωής. [...]

Με τον Σπινόζα, σε αναζήτηση της ευτυχίας

Σ’ αυτό το βιβλίο, ο Βalthasar Thomass αναλύει τη σκέψη του Σπινόζα γύρω από τα ζητήματα της καλής ζωής, τους όρους της γνώσης, τον προσδιορισμό της αλήθειας, της ηθικής, καθώς και της πολιτικής και αισθητικής εμπειρίας. Η φιλοσοφία της πρώιμης νεωτερικότητας – στην οποία εντάσσουμε συνήθως τον Σπινόζα (μαζί με τον Τζον Λοκ και τον Λάιμπνιτς) – και του Διαφωτισμού αποτελεί θεμέλιο του δημοκρατικού πολιτεύματος και της προσωπικής ευτυχίας του σύγχρονου ανθρώπου. [...]

Θέλετε ευτυχία; Αγοράστε βιώματα και ταξίδια όχι πράγματα

Η ευτυχία μπορεί να σημαίνει πολύ διαφορετικά πράγματα σε διαφορετικούς ανθρώπους.Πώς να το επιτύχουμε είναι ένα δια βίου ζήτημα για τους περισσότερους από εμάς. Οι θρησκείες και οι πολιτικοί μας προσφέρουν τις δικές τους συνταγές. Αλλά τι έχει να μας πει η επιστήμη για αυτό; [...]

Οι καλές σχέσεις μας κρατάνε ευτυχισμένους και υγιείς video

Φιλοσοφικές αναλύσεις και συμβουλές για το πώς μπορεί κάποιος να γίνει ευτυχισμένος έχουμε όλοι μας ακούσει πολλές. Όταν όμως για το ζήτημα αυτό κάνει έρευνα το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ που διεξήχθη από τον ψυχίατρο Robert Waldinger, τότε μάλλον πρέπει να ακούσουμε με προσοχή. Πρόκειται για μία από τις μεγαλύτερες και πιο ολοκληρωμένες έρευνες για την ενήλικη ζωή [...]

Ψάχνοντας την ευτυχία σε όλα τα λάθος μέρη

Τα χρήματα δεν μπορούν να αγοράσουν την ευτυχία. “Εάν αυτό δεν συμβαίνει, τότε τι μπορεί να κάνει τους πλούσιους ανθρώπους ευτυχισμένους;”, είναι το ερώτημα μιας πρόσφατης μελέτης στο κυνήγι της προσωρινής ευτυχίας. [...]

20 κυρίαρχα γνωρίσματα των ευτυχισμένων ανθρώπων

Εκτιμούν την ζωή Είναι ευγνώμονες που ξυπνούν κάθε πρωί. Αναπτύσσουν μία παιδική αίσθηση θαυμασμού για τη ζωή και εστιάζουν στην ομορφιά της κάθε στιγμής. Δεν παίρνουν τίποτε ως δεδομένο – προσπαθούν να αδράξουν την κάθε στιγμή και αγνοούν τις μικρές αναποδιές. [...]

Πώς θα κάνετε τους άλλους γύρω σας ευτυχισμένους

Ίσως ο απλούστερος τρόπος να γίνεις ευτυχισμένος είναι να κάνεις ευτυχισμένους τους γύρω σου. Έτσι όταν δεν αισθάνονται καλά προσπαθήστε να τους φτιάξετε το κέφι με απλούς τρόπους. Θα αισθανθείτε κι εσείς καλύτερα. Υπάρχουν πολλοί λόγοι γι αυτό. [...]

Πέντε στρατηγικές που αυξάνουν τα επίπεδα της ευτυχίας

Πολλοί επιστήμονες πιστεύουν ότι τα επίπεδα ευτυχίας μας ελέγχονται κυρίως από γενετικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες που βρίσκονται πέρα από τον έλεγχό μας. Άλλοι, όμως, υποστηρίζουν ότι εντόπισαν στη βιβλιογραφία πέντε τακτικές που έχουν το δυναμικό να ενισχύσουν την αίσθηση ευημερίας. [...]