συμβουλές

Συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να κάνετε πιο απλή την ζωή σας

Μην γεμίζετε καθημερινά τη ζωή σας με χιλιάδες σκέψεις δημιουργώντας έτσι περιττό άγχος και στρες. Είναι σημαντικό να μπορεί κάποιος να κάνει την ζωή του πιο απλή και ουσιαστική, αποφορτίζοντας έτσι το μυαλό του από τις περιττές ενέργειες. [...]

Χόρχε Μπουκάι: Συμβουλές και αποφθέγματα

Οι δυσκολίες είναι αναπόσπαστο κομμάτι του δρόμου του έρωτα. Η λύση θα ήταν να αφήσουμε κατά μέρος τη φαντασίωση ενός ιδανικού ζευγαριού, χωρίς συγκρούσεις διαρκώς ερωτευμένου. Η πραγματικότητα βελτιώνεται σημαντικά όταν αποφασίζω να απολαύσω αυτά που μπορώ, αντί να υποφέρω επειδή δεν πραγματοποιείται μία φαντασίωση ή μία αυταπάτη. [...]

Όχι άλλες συμβουλές..

Έχουν ζητήσει σε όλους μας και έχουμε όλοι μπει στον πειρασμό ή πέσει στην παγίδα να δώσουμε τις σωστότερες. Ο λόγος για τις συμβουλές, που δυστυχώς ή ευτυχώς είναι αναπόσπαστο μέρος της ανθρώπινης φύσης. Μήπως όμως κάποιες φορές το ποτήρι ξεχειλίζει; [...]

Οι έξι «εμμονές» που πρέπει να εγκαταλείψεις

Κανείς δεν μπορεί να πάει πίσω το χρόνο και να ξεκινήσει από την αρχή, αλλά ο καθένας μπορεί να αρχίσει σήμερα προχωρώντας σε παρεμβατικές & διορθωτικές κινήσεις κομβικής σημασίας για να δημιουργήσει και να θέσει τις βάσεις και τις προϋποθέσεις για ένα πολλά υποσχόμενο και ευοίωνο μέλλον, για μια αρχή με προοπτικές ανέλιξης και προόδου και ένα αίσιο αλλά και ευτυχές τέλος. [...]

Δέκα tips για να μην είσαι πια μόνη σου!

Σε πρώτη φάση, άσε τις ηττοπάθειες και σταμάτα να κατηγορείς τον εαυτό σου. Δεν είναι ότι δεν είσαι όμορφη, έξυπνη, κοινωνική και γι’ αυτό δεν είσαι με κάποιον αυτή την περίοδο. Είναι η ζωή μας και το πώς έχει εξελιχθεί που έχει αλλάξει τους κανόνες στο dating και στον τρόπο που επικοινωνούν δυο άνθρωποι. [...]

Μπορείς να αναρωτηθείς τι θα ήθελες να κάνεις στην ζωή σου αν τα χρήματα δεν είχαν σημασία;

Μια υπέροχη διάλεξη από τον Βρετανό συγγραφέα και φιλόσοφο Alan Watts (1915 – 1973). Τι σας κάνει πλούσιους; Ποια κατάσταση θα σας άρεσε;Ας υποθέσουμε ότι κάνω αυτή την ερώτηση σε μαθητές επαγγελματικού προσανατολισμού. Έρχονται και μου λένε ”λοιπόν… εε τελειώνουμε το πανεπιστήμιο και δεν έχουμε ιδέα τι θέλουμε να κάνουμε.” Οπότε πάντα κάνω την ερώτηση. Τι θα θέλατε να κάνετε αν δεν υπήρχαν χρήματα; [...]

11 tips για να γίνετε πιο δημιουργικοί

Ο ελεύθερος χρόνος δεν είναι πάντα του χεριού μας, γι’ αυτό και οι ασχολίες με τις οποίες θέλουμε να καταπιαστούμε, πολλές φορές συναντούν εμπόδια. Δείτε μικρά μυστικά για να τα αποφύγετε και να αυξήσετε την δημιουργικότητα και την αποτελεσματικότητά σας. [...]

Συμβουλές ενός πατέρα στην κόρη του που μόλις ενηλικιώθηκε – 3

Υπάρχει μια παλιά φράση που δεν θα τη βρεις στα Γκρίκλις των γραπτών σας μηνυμάτων. Η φράση «σε τελευταία ανάλυση». Εννοεί αυτό που απομένει στο τέλος κάθε προσπάθειάς μας, επιτυχημένης ή μη. Είναι το καταστάλαγμα, όταν σβήσουν τα φώτα και βρεθούμε μόνοι απέναντι στον εαυτό μας. Στην οδύσσεια της ζωής σου που ξεκινάς, αυτό που σε τελευταία ανάλυση έχει σημασία είναι η αξιοπρέπειά σου και μόνον αυτή. Μην το ξεχάσεις ποτέ. [...]

Πρακτικές συμβουλές για μια ισορροπημένη ζωή

Πρακτικές συμβουλές που μας προστατεύουν από την εμφάνιση ψυχικών διαταραχών, όπως μόνιμο άγχος, κατάθλιψη κ.α. και ταυτόχρονα βελτιώνουν την ποιότητα της καθημερινής μας ζωής (σχέση με τον εαυτό, σχέση με τους άλλους) [...]

Προς έναν οικουμενικότερο εαυτό μικρές, καθημερινές συμβουλές

Ταξιδέψτε, όσο πιο πολύ μπορείτε, σε μέρη, που οι αδαείς δεν πάνε. Ενσωματωθείτε στην καθημερινότητα των κατοίκων, προετοιμασμένοι για τις κουλτούρες και τις παραδόσεις εκείνων, που θα συναντήσετε. Προπάντων ξεφύγετε από το μαρασμό της δική σας πόλης. Το κέντρο του κόσμου δεν είναι αυτή, αλλά η καρδιά σας. [...]