συναισθήματα

Παλέτα των συναισθημάτων

Νέα έρευνα δείχνει ότι κάθε συναίσθημα, η ευτυχία, η κατάθλιψη, η ζήλια κτλ., έχει τον δικό του χρωματικό κώδικα αφού τα άτομα αναλόγως της συναισθηματικής κατάστασης που βρίσκονται επιλέγουν συγκεκριμένα χρώματα. [...]

Τα οφέλη των θετικών συναισθημάτων

Στον χώρο της ψυχικής υγείας έχει δοθεί ιδιαίτερη έμφαση στη μελέτη συναισθημάτων που αφήνουν αρνητικό αποτύπωμα, όπως το άγχος, η θλίψη, ο θυμός και η απόγνωση. Φυσικά, η ενασχόληση αυτή έχει οδηγήσει στην εξέλιξη της γνώσης και στην ανάπτυξη ψυχολογικών μεθόδων αντιμετώπισης αυτών των συναισθηματικών καταστάσεων. Ομως, η ανθρώπινη συναισθηματική εμπειρία δεν παρέχει ενδιαφέρον μόνο όταν ο άνθρωπος βιώνει δύσκολα ή νοσηρά συναισθήματα. [...]