Για πολλούς άντρες το ραντεβού είναι ένα άγνωστο σύμπαν που τους λένε ότι «θα λειτουργήσει» όταν έρθει το κατάλληλο άτομο, σαν να υποτίθεται ότι διαθέτουν ως δια μαγείας τις δεξιότητες και τις γνώσεις για να καλλιεργήσουν μια υγιή και ευημερούσα σχέση. Η αλήθεια είναι ότι μπορεί να κάνουν πολλά λάθη στα ραντεβού και τις σχέσεις τους που δεν συνειδητοποιούν καν ότι κάνουν. Και εδώ είναι μερικά από τα πράγματα που ίσως δεν έχουν οι άντρες συνειδητοποιήσει ότι κρατούν μακριά τις γυναίκες. [...]

Πόσες φορές περνάμε τη ζωή μας παραπονούμενοι για αυτά που δεν μας δίνουν οι άλλοι. Και ακόμα χειρότερα, ψάχνοντας να μας δώσουν αυτό που απλά δεν είναι σε θέση να μας δώσουν ή είναι γι αυτούς υπερβολικά. [...]

Μελέτες δείχνουν ότι το 20% ή και περισσότερο των ανδρών θα είναι άπιστοι στη σύζυγό τους ή θα αγαπήσουν κάποια άλλη στιγμή στη ζωή τους. Για τις γυναίκες, το στατιστικό είναι 15%. Πρόκειται για συντηρητικές εκτιμήσεις, με κάποιες αναφορές για την απιστία να είναι πολύ μεγαλύτερη. [...]

Η βασική θέση της γνωσιακής – συμπεριφορικής ψυχοθεραπείας είναι ότι ο τρόπος με τον οποίο σκεφτόμαστε ευθύνεται για τα συναισθήματά μας και κατά συνέπεια, για την συμπεριφορά μας. Πιο συγκεκριμένα, έχει τρεις βασικές αρχές : [...]

Το να ξεπεράσεις ένα διαζύγιο είναι αρκετά δύσκολο. Το τελευταίο πράγμα που χρειάζεστε όμως είναι να λάβετε πλάγιες, υποκειμενικές «συμβουλές» από την οικογένεια και τους φίλους. Το καταλαβαίνουμε, όμως, ότι θα βρεθείς στην ανάγκη αφού τους έχεις δίπλα σου θα τους ακούς να σε συμβουλεύουν. [...]

Για να πετύχει ένας υποψήφιος σε μια συνέντευξη για δουλειά, ένα από τα πράγματα που χρειάζεται είναι και η καλή προετοιμασία. Οι απαιτητικές ερωτήσεις, άλλωστε, οδηγούν πολύ συχνά σε βιαστικές απαντήσεις. Έτσι, για να αποφευχθεί μια αρνητική κατάσταση, καλό είναι να έχουμε προετοιμαστεί επαρκώς. [...]

Η εμπιστοσύνη μπορεί να μας φέρει πιο κοντά σε άλλους ανθρώπους. Η εμπιστοσύνη σε άλλους, όπως μέλη της οικογένειας και φίλους, μπορεί να μας διαβεβαιώσει ότι θα μας βοηθήσουν όταν τη χρειαζόμαστε. Είναι το θεμέλιο κάθε υγιούς σχέσης – συμπεριλαμβανομένης της σχέσης που έχετε με τον εαυτό σας. [...]

Δεν προορίζονται όλες οι σχέσεις να κρατήσουν πολύ χρόνο, αλλά μπορούν να σας διδάξουν πολλά και να σας προετοιμάσουν για τις επόμενες που θα αντέξουν. Εδώ είναι 10 από τους κύριους λόγους για τους οποίους τελειώνουν οι σχέσεις και τι μπορείτε να κάνετε για να τους ξεπεράσετε — είτε τώρα — είτε στο μέλλον. [...]

Κάθε σχέση βιώνει προβλήματα και πιέσεις στο ένα ή άλλο σημείο, από λογομαχίες μέχρι προβλήματα με το σεξ ή ανησυχίες για τα χρήματα. Εδώ, εξετάζουμε τα 10 πιο κοινά προβλήματα που έχουν οι άνθρωποι στις σχέσεις τους και πώς μπορούν να επιλυθούν. [...]

Όταν βρεθείτε στο τέλος ενός άσχημου χωρισμού, μπορεί να είναι αρκετά δελεαστικό να αναζητήσετε παρηγοριά σε μια νέα σχέση αμέσως. Μια περίπτωση κλασικής αντίδρασης που συμβαίνει σε πολλούς από εμάς, ενώ τις περισσότερες φορές δεν γνωρίζουμε καν το γεγονός. Ακριβώς όταν πληγώνεσαι και νιώθεις ανάξιος, βρίσκεσαι ξαφνικά να μπαίνεις σε μια άλλη σχέση όπου νιώθεις ότι σε αγαπούν και σε νοιάζονται. [...]

Ο στωικισμός, γεννήθηκε στο τέλος του 4ου αι. π.Χ. Η φιλοσοφία του αποτελεί εξέλιξη των ιδεών των Κυνικών, των οποίων ιδρυτής υπήρξε ο μαθητής του Σωκράτη, Αντισθένης. Εκείνος εξέφρασε, ότι ενάρετος είναι ο άνθρωπος, ο οποίος ομοιάζει στον Θεό και δεν έχει ανάγκη τα υλικά αγαθά. Ο Ζήνων ο Κιτιεύς, επηρεασμένος από τη διδασκαλία των κυνικών φιλοσόφων, σχετικά με την αποχή από τα υλικά αγαθά, ίδρυσε την νέα φιλοσοφική σχολή, στην Ποικίλη στοά και οι μαθητές του ονομάστηκαν Στωικοί. [...]