τοξικές σχέσεις

7 σημάδια ότι πρέπει σοβαρά να αφήσετε κάποιον τοξικό άνθρωπο να φύγει χωρίς να το μετανιώσετε

Τι σημαίνει να «αφήνεις κάποιον να φύγει»; Το να αφήσετε όμως κάποιον να φύγει βγάζοντας τον από τη ζωή σας, δεν είναι πρακτικό σε κάθε περίπτωση. Οι οικογενειακές σχέσεις, για παράδειγμα, μπορεί να γίνουν δύσκολες καθώς μερικές φορές δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να αφήσετε κάποιον άλλον. [...]

9 σημάδια συναισθηματικής κακοποίησης σε σχέσεις

Συνήθως η συναισθηματική κακοποίηση συνεπάγεται τον έλεγχο, τον εξευτελισμό, την απομόνωση και τη δημιουργία φόβου στο θύμα από τον θύτη. Είστε πιο ευάλωτοι στη συναισθηματική κακοποίηση εάν μεγαλώσατε σε ένα σπίτι όπου είδατε ότι o ένας γονέας κακοποιήθηκε ή εάν κακοποιηθήκατε με οποιονδήποτε τρόπο ως παιδί ή μεγάλωσες σε ένα σπίτι με τέτοιες συνήθειες, αλλά μπορεί να συμβεί και στον καθένα. [...]

Αιτίες που επιλέγουμε λάθους συντρόφους–τι να κάνουμε

Η συνεχής συναισθηματική απογοήτευση, η βιασύνη, ο τρόπος με τον οποίο προσπαθούμε να κάνουμε τα πάντα γρήγορα – αυτά είναι μόνο μερικά από τα γεγονότα που μας αναγκάζουν να λαμβάνουμε αποφάσεις που θα ήταν καλύτερα να μην παίρναμε μερικές φορές. Λέμε ναι σε πράγματα που με καθαρό νου δεν θα τα κάναμε ποτέ, αλλά τότε που πήραμε την απόφαση, έμοιαζε σαν σωστή, σαν κάτι που έπρεπε να λάβουμε – ακόμη και χωρίς καμία ιδέα για το γιατί. Ίσως επειδή νιώθουμε μόνοι. Ίσως επειδή είναι έτσι από πολύ καιρό ήδη. Και προς τα εκεί βαδίζουμε: Την επόμενη στιγμή έχουμε ήδη βρει κάτι που είναι δύσκολο να το απομακρύνουμε. Αλλά μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους βρισκόμαστε σε λάθος σχέση. [...]

Καμία σχέση δεν είναι τέλεια, αλλά θα πρέπει τουλάχιστον να σας κάνει να νιώθετε χαρούμενοι

Μία σχέση θα πρέπει τουλάχιστον να σας κάνει να νιώθετε χαρούμενοι, ασφαλείς και ότι σας σέβονται. Θα πρέπει επίσης να αισθάνεστε ελεύθεροι και να είστε ο εαυτός σας. Όμως οι τοξικές σχέσεις σας κάνουν να νιώθετε το αντίθετο. [...]

Δέκα τρεις τοξικές σκέψεις που διαλύουν μια ερωτική σχέση

Στα περισσότερα ζευγάρια μετά από καιρό υφίστανται κυρίως εννέα συγκεκριμένοι τύποι τοξικών σκέψεων που σαμποτάρουν και καταστρέφουν τις σχέσεις. Βεβαίως, δεν έχουν όλα τα ζευγάρια και τους εννέα αυτούς τύπους τοξικών σχέσεων, αλλά κάποια ζευγάρια έχουν έξι ή επτά, άλλα πάλι έχουν τρεις. Πάντως, το σίγουρο είναι ότι κάθε ζευγάρι έχει τουλάχιστον ένα τύπο τοξικών σχέσεων που παλεύει ο καθένας στους. [...]

Σημάδια που δεν είχατε σκεφτεί ότι οδηγούν σε μια τοξική σχέση

Όλοι θέλουμε να νιώσουμε ασφαλείς, να αγαπηθούμε, να είμαστε χαρούμενοι στη σχέση μας, αλλιώς πιο νόημα έχει η σχέση; Κάποιες φορές τα σημάδια που δείχνουν μια κακή σχέση δεν είναι αρκετά ξεκάθαρα. Τι είναι “τοξική σχέση;” Θα μπορούσαμε όντως να δώσουμε μια τέτοια ονομασία στη σχέση μας; Η απάντηση βρίσκεται στις παρακάτω κατηγορίες. [...]