Month
Ιούλιος 2022

Ποιο είναι το κλειδί της επιτυχίας στη ζωή; Τι οδηγεί τελικά σε αυτήν;

1. Η αποδοχή: Όταν η αυτοκράτειρα Μεσσαλίνα κατηγόρησε τον Σενέκα για μοιχεία με την Τζούλια Λιβίλλα, αδελφή του Καλιγούλα και της Αγριππίνας γύρω στο 41 μ.Χ., καταδικάστηκε σε εξορία για οκτώ χρόνια. [...]

Σπείρα της σιωπής: τι είναι και ποιες είναι οι αιτίες της;

Συχνά οι άνθρωποι κρύβουμε τις απόψεις μας όταν είναι μειονοτικές και αμφιλεγόμενες για το φόβο ότι άλλοι άνθρωποι μας απορρίπτουν ή λαμβάνουν κάποιο είδος τιμωρίας γι ‘αυτό. Αυτό το φαινόμενο περιγράφηκε από την Elisabeth Noelle-Neumann (1916-2010), που την ονόμασε “σπείρα της σιωπής”. [...]

Γιατί υπάρχει κάτι αντί για το τίποτα

Το ερώτημα αυτό έχει αναφερθεί από φιλοσόφους και φυσικούς ξεκινώντας από τον Ελεάτη Παρμενίδη (περ. 515 π.Χ.), συμπεριλαμβανομένου του Leibniz, του Wittgenstein και του Martin Heidegger. Ο τελευταίος το αποκάλεσε «το θεμελιώδες ζήτημα της μεταφυσικής». [...]

Επτά απλούστατα πράγματα που κάνουν τα πετυχημένα ζευγάρια μετά από έναν καυγά

Όλα τα ζευγάρια τσακώνονται, ακόμη και τα πιο ευτυχισμένα. Στην πραγματικότητα το να μη μαλώνει καθόλου ένα ζευγάρι ίσως είναι σημάδι, πως οδεύει προς τον χωρισμό. Αυτό που διαχωρίζει τα ευτυχισμένα από τα μη ευτυχισμένα ζευγάρια δεν είναι μόνο το πόσο καυγαδίζουν, αλλά και το τί κάνουν αφού λήξει μια διαμάχη. [...]

Οι πέντε προσεγγίσεις που χρησιμοποιούν οι ψυχολόγοι για να «ξεκλειδώσουν» την ψυχή μας

Γιατί νιώθουμε σκεφτόμαστε και συμπεριφερόμαστε με τον τρόπο που νιώθουμε; Η ψυχολογία είναι η επιστημονική μελέτη του νου και της συμπεριφοράς, αλλά ξέρατε ότι υπάρχουν στην πραγματικότητα πέντε διαφορετικές οπτικές γωνίες της ψυχολογίας; Ακολουθούν πέντε πλαίσια που χρησιμοποιούν οι ψυχολόγοι για να απαντήσουν σε αυτές τις ερωτήσεις. [...]

5 σημάδια που δείχνουν ότι σαμποτάρετε τον εαυτό σας

Μήπως νιώθεις μια κάποια ενοχή ακόμη και για τις επιτυχίες σου; Τότε μάλλον κάνεις σαμποτάζ στον εαυτό σου χωρίς καν να το συνειδητοποιείς. Ποιά είναι όμως όλα εκείνα που μας προειδοποιούν ότι έχουμε υιοθετήσει τη χειρότερη στάση απέναντι στον εαυτό μας; [...]

Ένας μεγαλύτερος εγκέφαλος σας κάνει πιο έξυπνους;

Η σχέση μεταξύ του μεγέθους του εγκεφάλου και της νοημοσύνης, τόσο μεταξύ των ανθρώπων όσο και μεταξύ διαφορετικών ειδών, δεν έχει μέχρι τώρα καθοριστεί καλά. Οι άνθρωποι θέλουν να πιστεύουν ότι οι εξαιρετικές γνωστικές μας ικανότητες πρέπει να οφείλονται στο μέγεθος του εγκεφάλου μας ή τουλάχιστον ότι έχουμε τους μεγαλύτερους εγκεφάλους σε σχέση με το μέγεθος του σώματός μας. [...]

Τα 7 λάθη που κάνουμε σε μια συζήτηση και πως να πιάνουμε κουβέντα

Πολλοί νιώθουν μία νευρικότητα όταν πιάνουν κουβέντα με άλλους, είτε στον χώρο της εργασίας τους ή και στην κοινωνική ζωή τους. Εδώ, είναι τα επτά βασικά λάθη που κάνουμε όταν πιάνουμε μία συζήτηση. [...]

5 τρομερές συνήθειες που μυρίζουν χαμηλή αυτοεκτίμηση σε μια σχέση

Υπάρχουν πολλοί στο διαδίκτυο ή και αλλού που υπόσχονται να σας διδάξουν πώς να δημιουργείτε και να απολαμβάνετε εξαιρετικές και ικανοποιητικές σχέσεις. Αλλά ενώ η υιοθέτηση συνηθειών που αλλάζουν τη ζωή σας μπορεί να είναι ικανοποιητική, αυτό που δεν πρέπει να αγνοηθεί είναι οι τρέχουσες συνήθειές σας. Και θα πρέπει να τις αποφύγετε με κάθε κόστος. [...]

Μπορούν οι πεποιθήσεις να υποχωρήσουν μπροστά στα επιστημονικά ευρήματα;

Όταν προσπαθείτε να αλλάξετε τη συμπεριφορά των ανθρώπων – για παράδειγμα, ενθαρρύνοντάς τους να τρώνε πιο υγιεινά ή να ανακυκλώνουν περισσότερο – μια συνηθισμένη τακτική μας είναι να παρουσιάζονται στον άλλο επιστημονικά ευρήματα που δικαιολογούν την αλλαγή της συμπεριφοράς. [...]