Month
Φεβρουάριος 2017

Το να θέτεις τον πήχη υπερβολικά ψηλά δε σημαίνει ότι θα τον φτάσεις κιόλας, μάλλον το αντίθετο

Η Amy Cuddy, καθηγήτρια Ψυχολογίας στο πανεπιστήμιο του Harvard, αποκαλύπτει τον κυριότερο λόγο για τον οποίο οι άνθρωποι δεν πετυχαίνουν τους στόχους τους. Όπως επισημαίνει ένας μέσος άνθρωπος είναι πιο πιθανό να πετύχει τους στόχους του, και κατ’ επέκταση να αντλήσει χαρά από αυτό, εάν οι στόχοι του είναι μικροί και εφικτοί -τουλάχιστον στην αρχή. [...]

Σοπενχάουερ: Η μάζα στοχάζεται ελάχιστα

«ΓΙΑ ΝΑ ΚΡΥΨΟΥΝ ΤΗΝ ΕΛΛΕΙΨΗ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΩΝ ΣΚΕΨΕΩΝ, κάποιοι έχουν εφεύρει μια εντυπωσιακή μηχανή που κατασκευάζει μεγάλες σύνθετες λέξεις, περίπλοκες κοινοτοπίες, ατέλειωτες προτάσεις, νέες και ανήκουστες εκφράσεις, που όλα αυτά μαζί δημιουργούν μια κατά το δυνατόν δύσκολη γλώσσα, που δίνει την εντύπωση της ευρυμάθειας. [...]

Ιρβιν Γιάλομ: Η θεραπεία του Σοπενχάουερ

Έκπληξη προκαλεί ο τίτλος του εν λόγω βιβλίου διότι δύσκολα μπορεί να φανταστεί κανείς, τι είδους σχέση μπορεί να έχει ο Γερμανός φιλόσοφος Σοπενχάουερ (1788-1860) με την ψυχοθεραπεία και γιατί αυτός ο μισάνθρωπος φιλόσοφος, εκφραστής του πεσιμισμού, επελέγη από τον συγγραφέα Γιάλομ, καθηγητή της Ψυχιατρικής στο Πανεπιστήμιο Στάνφορντ, για να δείξει, πως μπορούν να θεραπευτούν τα πάθη της ψυχής. Ο τίτλος του έργου είναι δίσημος: ο Σοπενχάουερ είναι υποκείμενο ή αντικείμενο της θεραπείας; [...]

Ανθρώπινες επαφές, εργασία και αγάπη: τα συστατικά της ευτυχίας σύμφωνα με το LSE

Οι άνθρωποι σε όλον τον κόσμο έχουν ανάγκη την ουσιαστική, ανθρώπινη επαφή και φυσικά την εργασία καθώς η αδράνεια δημιουργεί προβλήματα αυτοεκτίμησης και κακής ψυχολογικής κατάστασης. Όμως τo χρήμα δεν αγοράζει την ευτυχία και μια νέα έρευνα του London School of Economics and Political Science (LSE) έρχεται να το επιβεβαιώσει. [...]

Συγχωρώ σημαίνει προχωρώ

Ο Άγγλος ποιητής Alexander Pope έλεγε ότι «το να κάνεις λάθος είναι ανθρώπινο, το να συγχωρείς θεϊκό». Μπορεί οι δεκαετίες να περνούν, ωστόσο, όπως φαίνεται, η συγχώρεση παραμένει ακόμα η κορυφή του υψηλότερου βουνού, που χρειάζεται χρόνος και μόχθος για να την πατήσεις και βλέποντας τη από τη γη, απλά δυσανασχετείς για το αν θα τα καταφέρεις κ εν τέλει οπισθοχωρείς. [...]

9 λόγοι για να ταξιδεύετε μόνοι σας

Η μεγαλύτερη τάση στο χώρο του ταξιδιού σήμερα είναι το solo traveling. Οι μοναχικοί ταξιδιώτες δηλαδή. Αυτοί που δεν περιμένουν τους άλλους να πάρουν την άδεια τους για να κάνουν τα ταξιδιωτικά τους όνειρα πραγματικότητα. Σε όλους αυτούς βγάζουμε το καπέλο και ακολουθούμε το παράδειγμα τους. [...]

Ζωή με πάθος

Γιατί οι άνθρωποι δεν αγαπάνε ή δεν ζούνε με πάθος; Όχι απαραίτητα με δακρύβρεχτα σενάρια εγκατάλειψης ή διεκδίκησης (δράμα), αλλά αν ρίξουμε μια ματιά γύρω μας όλα είναι λίγο ή πολύ μια ευθεία γραμμή. Γνωρίζεις κόσμο, ανταλλάσετε τηλέφωνα, όλοι είναι φορτωμένοι με δουλειές ή γεμάτοι από τραύματα και εγωισμό, κάποιος κάνει το πρώτο βήμα, βγαίνεις ραντεβού, δεν σου κάνει, ο επόμενος. [...]

Οκτώ τρόποι να αντιμετωπίσετε την ασεβή συμπεριφορά του εφήβου

Εκφράσεις όπως “Δεν ξέρω πλέον τι να κάνω. Προσπάθησα τα πάντα”, ή “Καμία τιμωρία δεν φαίνεται να διορθώνει τη συμπεριφορά του / της” είναι πολύ συνηθισμένες για τους γονείς με παιδιά στην εφηβεία. Οποιαδήποτε συμβουλή και αν ακολουθήσουν, φαίνεται ότι δεν έχει αποτέλεσμα. Η πλειοψηφία των εφήβων φτάνει τα πράγματα στα άκρα, ωθώντας τους γονείς άλλες φορές σε απόγνωση, άλλες σε έκπληξη και άλλες σε θυμό. [...]