Μια νέα έρευνα Γερμανών και Αμερικανών επιστημόνων διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι, κατά μέσο όρο, αισθάνονται πιο ευτυχισμένοι από ποτέ, όταν φθάνουν στην ηλικία των 74 ετών. Όπως τονίζουν οι μελετητές, οι άνθρωποι σε αυτή την ηλικία έχουν συνήθως λιγότερες ευθύνες και οικονομικές ανησυχίες αλλά παράλληλα και πολύ περισσότερο ελεύθερο χρόνο για τους εαυτούς τους.
Η έρευνα υπογραμμίζει ότι οι ηλικιωμένοι νιώθουν μια ψυχική ικανοποίηση που δεν είχαν νιώσει ποτέ πριν στη ζωή τους. Το αίσθημα ικανοποίησης και ευτυχίας αρχίσει να εμφανίζει συνεχή μείωση από την εφηβική ηλικία, όπως καταγράφεται στην έρευνα.
Μάλιστα, η καθοδική πορεία συνεχίζεται μέχρι περίπου την ηλικία των 40 ετών. Στη συνέχεια, η ευτυχία μένει στάσιμη μέχρι τα 46 χρόνια, οπότε αρχίζει να παίρνει την… ανηφόρα. Οι ερευνητές αναφέρουν ότι κορυφώνεται μετά από περίπου 30 χρόνια, στην ηλικία των 74 ετών.
Τα συμπεράσματα της μελέτης, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Social Indicators Research προέκυψαν από την ανάλυση μιας μακρόχρονης έρευνας σε πάνω από 21.000 άνδρες και γυναίκες.
Κατά τακτά χρονικά διαστήματα, οι άνθρωποι αυτοί απαντούσαν σε ειδικά ερωτηματολόγια για το πόσο ευτυχισμένοι ένιωθαν στη ζωή τους.
Σε μια κλίμακα βαθμολόγησης από το μηδέν, που συμβολίζει "καμία ευτυχία" έως το επτά, που σημαίνει "πλήρης ευτυχία", οι έφηβοι αξιολογούσαν με 5,5 κατά μέσο όρο την ικανοποίησή τους από τη ζωή τους.
Ωστόσο, η βαθμολογία βαθμιαία έφθινε, φθάνοντας περίπου στο 5 στην ηλικία των 40 ετών.
Στην ηλικία των 74 ετών, η ικανοποίηση από τη ζωή παρουσίαζε την υψηλότερη βαθμολογία, φτάνοντας το 5,9 και στη συνέχεια έπεφτε πάλι, λόγω κυρίως των προβλημάτων υγείας.
Επειδή εκ των πραγμάτων η ευτυχία και η ικανοποίηση είναι υποκειμενικά αισθήματα, οι ερευνητές επεσήμαναν ότι πιθανώς οι άνθρωποι μαθαίνουν να εκτιμούν περισσότερο τη ζωή τους όσο μεγαλώνουν.
Κατά συνέπεια, ευχαριστιούνται με αυτό που έχουν και… γκρινιάζουν λιγότερο. Επιθυμούν να ζήσουν όσο γίνεται καλύτερα τα χρόνια ζωής που τους έχουν απομείνει.
Αυτή η αυξημένη συνειδητοποίηση του επερχόμενου θανάτου κάνει τους πιο μεγάλους να δίνουν προτεραιότητα στο να ζήσουν όσο γίνεται καλύτερα τις εμπειρίες τους.
Σύμφωνα με τους ερευνητές, όσο οι άνθρωποι μεγαλώνουν, μπορεί να γίνονται ικανότεροι στο να θέτουν υπό έλεγχο τα αρνητικά συναισθήματά τους.
Από την άλλη, οι άνθρωποι που βρίσκονται στην τρίτη και τέταρτη δεκαετία της ζωής τους, έχουν αυξημένα άγχη και προκλήσεις όπως η αγορά σπιτιού, η εύρεση εργασίας, η επιδίωξη καριέρας και η έναρξη οικογένειας.
Πάντως, οι ερευνητές επισήμαναν ότι φαίνονται να υπάρχουν διαφορές από χώρα σε χώρα.
Για παράδειγμα, στη Γερμανία το επίπεδο ικανοποίησης και ευτυχίας των ανθρώπων εμφανίζεται πιο σταθερό και με λιγότερα "σκαμπανεβάσματα" στη διάρκεια της ζωής σε σχέση με τη Βρετανία.
ΑΠΕ
