Δεν είναι το τι τρώμε, αλλά πώς το τρώμε που φανερώνει πολλά για εμάς, σύμφωνα με ειδικούς από το αμερικάνικο site, Little Things, το οποίο συνέταξε μια σειρά από infographics που αποκαλύπτουν την προσωπικότητά μας, ανάλογα με το πώς απολαμβάνουμε να τρώμε το φαγητό μας. [...]

“Είμαι μανιοκαταθλιπτική. Γράφω αυτό το κείμενο για να βοηθήσω κάποιον άλλον σε αντίστοιχη κατάσταση. Να του πω: Μπορεί τώρα τίποτα να μη σου δίνει χαρά και ο θάνατος να μοιάζει η μόνη λύση. Όλο αυτό όμως θα περάσει”, γράφει η Kay Redfield Jamison καθηγήτρια ψυχιατρικής στο Johns Hopkins School of Medicine, αναγνωρισμένη παγκοσμίως αυθεντία σε θέματα μανιοκατάθλιψης και μανιοκαταθλιπτική η ίδια στο βιβλίο της «An Unquiet Mind» [...]

Ακόμα και όταν βρισκόμαστε σε δύσκολη οικονομική κατάσταση, μπορούμε να διδαχθούμε από αυτήν. Η παρακάτω ιστορία το αποδεικνύει. Η αλήθεια είναι ότι όλοι, σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό, περνάμε περιόδους στις οποίες έχουμε ελάχιστα χρήματα διαθέσιμα. Στο μεταξύ, οι λογαριασμοί του μήνα τρέχουν, οι καθημερινές ανάγκες απαιτούν τα δικά τους έξοδα, ενώ η διασκέδαση περιορίζεται, εκ των πραγμάτων, κατά πολύ. [...]

Οι άντρες δεν είναι πάντα τόσο καλοί στην έκφραση των συναισθημάτων τους. Αυτό σημαίνει ότι ο σύντροφός σας μπορεί να μην απορυθμίζει τα πράγματα που κάνετε για αυτόν, χωρίς βέβαια αυτό να σημαίνει ότι δεν τα εκτιμά. Αν προσπαθείτε να καταλάβετε τα συναισθήματα του, τότε ψάξτε για σημάδια συγκίνησης και λάμψης στα μάτια του όταν σας βλέπει να κάνετε τα παρακάτω 6 πράγματα. [...]

Σε μια σειρά μελετών, κοινωνικός ψυχολόγος Μαρκ Λίρικαι τρεις συνεργάτες του διαπίστωσαν ότι μπορούμε να κουράσουμε τους άλλους ανθρώπους με το τι έχουμε να πούμε και πώς θα το πούμε (Το περιεχόμενο και το ύφος) . Βρήκαν επίσης ότι θα μπορούσαμε να ανησυχούμε για το αν οι άλλοι άνθρωποι μπορεί να μας κρίνουν ως βαρετούς, μιας και είναι πιθανό να μας κρίνουν σκληρά και για πολλές άλλες ιδιότητες/δραστηριότητές μας. [...]

Τι γίνεται με τους ανθρώπους που δεν μπορούν να τοποθετήσουν τον εαυτό τους ξεκάθαρα σε μία από τις δύο κατηγορίες – ως εσωστρεφές ή ως εξωστρεφές άτομο – που έγιναν δημοφιλείς από τον ψυχολόγο Carl Jung; Αν δεν αποτελείτε χαρακτηριστικό παράδειγμα ενός εσωστρεφής ή εξωστρεφή, μη φοβάστε. Ίσως να είστε αμφιστρεφής! [...]

Στο σύγγραμμα «Ψυχολογικοί Τύποι» ο Γιουνγκ έγραφε: «Υπάρχει, τέλος, μία τρίτη ομάδα (…) η πιο πολυάριθμη, η οποία περιλαμβάνει τον λιγότερο διαφοροποιημένο, κανονικό άνθρωπο (…) Αυτός αποτελεί την εκτεταμένη μεσαία ομάδα». Η μεσαία ομάδα αποτελείται από τους αμφιστρεφείς. [...]

Η απιστία σίγουρα είναι μια σοβαρή αιτία να μπει τέλος σε μια σχέση. Αλλά υπάρχουν κι άλλοι πολλοί λόγοι για τους οποίους ένα ζευγάρι χωρίζει και είτε το πιστεύετε είτε όχι πονάνε περισσότερο. [...]

Οι άντρες δεν είναι πάντα τόσο καλοί στην έκφραση των συναισθημάτων τους. Αυτό σημαίνει ότι ο σύντροφός σας μπορεί να μην απορυθμίζει τα [...]