Author
positivus

Βρείτε την ηρεμία σας σε 4 βήματα

positivus
Μεταξύ δουλειάς, οικογενειακών και κοινωνικών υποχρεώσεων, δημόσιων υπηρεσιών και εκατοντάδων μικροϋποχρεώσεων που σας κυνηγάνε συνεχώς, πιθανόν να αισθάνεστε «πνιγμένοι», με την καθημερινότητα να πέφτει βίαια πάνω σας κάθε πρωί που ανοίγετε το μάτι σας. Αν μέσα σε όλα αυτά ψάχνετε την ηρεμία σας και δεν τη βρίσκετε, τότε εδώ σας δείχνουμε τον τρόπο να γλιτώσετε από το άγχος. [...]

Γιατί δεν είναι και τόσο κακό, τελικά, να είσαι μόνος;

positivus
Σε κανέναν δεν αρέσει, φυσικά, η μοναξιά, αλλά πολλοί είναι εκείνοι που μαθαίνουν να ζουν με αυτή. Και επειδή ο έρωτας είναι θέμα τύχης, συγκυριών και συναστριών, καλό είναι να μην περνάμε τη ζωή μας μαραμένοι αναμένοντας τον πρίγκιπα και την πριγκίπισσα, αλλά να την απολαμβάνουμε, ακόμα και όταν δεν έχουμε κάποιον δίπλα μας να τη μοιραστούμε. [...]

Πώς θα ανεβάσετε την αυτοπεποίθησή σας;

positivus
Από νωρίς, γίνεται αντιληπτό, μέσα από τις καθημερινές μας εμπειρίες πως τις φορές που έχουμε αυτοπεποίθηση και σιγουριά, έχουμε και τη δύναμη να κατακτήσουμε τον κόσμο, ενώ τις φορές που δεν έχουμε καλή εικόνα για τον εαυτό μας, είμαστε ανίκανοι ακόμα και για την πιο μικρή… πολιορκία. [...]

Πίσω από την υπερπροστασία των γονιών και γιαγιάδων

positivus
Γονείς, παππούδες και γιαγιάδες ασχολούνται πρωί, μεσημέρι, βράδυ, με τα παιδιά και εγγόνια τους. Τρέχουν από πίσω τους με το φαγητό στο χέρι, ζητώντας να προφτάσουν κάθε τους ανάγκη, κάθε επιθυμία κάθε πληγή, πριν ακόμα αυτά χτυπήσουν. [...]

Όταν η προσευχή προκαλεί μεγαλύτερο άγχος – ανακουφίζει τις ανησυχίες μόνο όταν η πίστη είναι ισχυρή

positivus
Δεν είναι λίγες οι έρευνες, που υποστηρίζουν ότι η προσευχή μπορεί να βοηθά στην ανακούφιση των ανησυχιών ενός ατόμου, όμως μόνο εφόσον το άτομο έχει ένα ισχυρό δεσμό με το Θεό. Όπως αναφέρει ένα άρθρο, που υπογράφει η Olga Khazan για το The Atlantic, η προσευχή μπορεί μερικές φορές να βοηθά και άλλες να πληγώνει τους ανθρώπους. [...]

Γνωρίστε τον έρωτα της ζωής σας βάσει γονιδίων

positivus
Είστε τόσο πολυάσχολοι, που δεν έχετε χρόνο για να γνωρίσετε τον έρωτα της ζωής σας; Μία νέα ιστοσελίδα γνωριμιών, που ονομάζεται «SingldOut» (http://singldout.com/), δοκιμάζει μία μοναδική προσέγγιση του παραδοσιακού… προξενιού: χρησιμοποιεί μέχρι και το DNA για να βρει το ιδανικό ταίρι για εσάς! [...]

Πιο ευάλωτοι σε κατάθλιψη και εθισμούς οι δημιουργικοί άνθρωποι

positivus
Robin-Williams Η διασημότητα και τα πλούτη δεν βοηθούν σε τίποτα για αυτό: ηθοποιοί, μουσικοί και συγγραφείς είναι περισσότερο εκτεθειμένοι στην κατάθλιψη και τις εξαρτήσεις —όπως ο ηθοποιός Ρόμπιν Ουίλιαμς, που βρέθηκε νεκρός το πρωί της Τρίτης—, σε σύγκριση με τους κοινούς θνητούς, σύμφωνα με ειδικούς. [...]

Ζήλια: Τα πράσινα ανθρωπάκια και ο δρόμος προς την έξοδο (του μυαλού σας)

positivus
Ξέρουμε ότι διαβάζετε αυτό το κείμενο από ‘απλή περιέργεια’, γιατί εσείς ‘δεν ζηλεύετε’. Κανείς μας άλλωστε ‘δεν ζηλεύει’. Κανείς δεν θεωρεί τον εαυτό του ζηλιάρη, ακριβώς όπως κανείς δεν θεωρεί τον εαυτό του ρατσιστή, και κανέναν δεν θα ακούσετε σε συζητήσεις να υποστηρίζει τις τρέλες και τις υπερβολές που –παραδεχτείτε το– όλοι έχουμε κάνει από ζήλια σε μία τουλάχιστον σχέση στη ζωή μας ως απόλυτα λογική συμπεριφορά. Λογική συμπεριφορά, άλλωστε, είναι μόνο η δική μας. Η οποία σε καμία περίπτωση –να τονιστεί– δεν είναι ζήλια. Τα είπαμε αυτά. [...]

Έρευνα αποκαλύπτει ότι οι περισσότερες συγχωρούν την απιστία των συζύγων τους σε αντίθεση με τους άνδρες

positivus
Παρά το γεγονός ότι οι επιστήμονες έχουν αποφανθεί ότι οι γυναίκες είναι πιο ζηλιάρες από τους άνδρες, μία πρόσφατη έρευνα που διεξήγαγε το ηλεκτρονικό δίκτυο γνωριμιών «Victoria Milan» αποκαλύπτει μία διαφορετική πτυχή του γυναικείου ψυχισμού. Το συγκεκριμένο δίκτυο γνωριμιών απευθύνεται σε παντρεμένους άνδρες και γυναίκες που θέλουν να επισυνάψουν εξωσυζυγικές σχέσεις. [...]