Βάλτε έναν στόχο τη φορά για να πετύχετε όσα θέλετε να κάνετε τη χρονιά που μας έρχεται
Θα κόψω το τσιγάρο», «θα αρχίσω δίαιτα», «θα κάνω γυμναστική». Παραδοσιακά, η νέα χρονιά συνοδεύεται από διακηρύξεις για μια νέα ζωή. Καθώς οι έρευνες σχετικά με την επίτευξη των στόχων που θέτουμε δεν είναι και πολύ ενθαρρυντικές, οι ειδικοί καταθέτουν μερικές προτάσεις για να μη μείνουμε μόνο στα λόγια.
[...]