Author
positivus

Γκαμπριέλ Γκαρσία Μάρκες: Θεέ μου, αν είχα ένα κομμάτι ζωή

positivus
Αν ο Θεός ξεχνούσε για μια στιγμή ότι είμαι μια μαριονέτα φτιαγμένη από κουρέλια και μου χάριζε ένα κομμάτι ζωή, ίσως δεν θα έλεγα όλα αυτά που σκέφτομαι, αλλά σίγουρα θα σκεφτόμουν όλα αυτά που λέω εδώ. Θα έδινα αξία στα πράγματα, όχι γι’ αυτό που αξίζουν, αλλά γι’ αυτό που σημαίνουν. [...]

Οι άνθρωποι φοβούνται τον θάνατο

positivus
Λέγεται ότι ο θάνατος αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής, κομμάτι ενός κύκλου ζωτικού και φυσικού. Αλλά δε γίνεται, χάρη σ’ αυτό, ευκολότερη η κατανόησή του. Όχι μόνο φοβόμαστε το τέλος μας και το πώς θα φτάσουμε σε αυτό, αλλά μας προκαλεί επίσης ένα βαθύ άγχος η απώλεια των αγαπημένων προσώπων. Όταν φεύγουμε εμείς δεν υποφέρουμε πια, αλλά όταν αυτοί που φεύγουν είναι οι άνθρωποι γύρω μας, μένουμε με τον πόνο και το αίσθημα απώλειας. [...]

Αυτό που οφείλουμε να κάνουμε είναι να αναρωτηθούμε: υπάρχει ο αληθινός έρωτας;

positivus
Το να βρούμε τον αληθινό έρωτα, αυτόν που έκανε τον Ρωμαίο να πεθάνει για την Ιουλιέτα, την Ιουλιέτα να πεθάνει για τον Ρωμαίο μας φαίνεται δύσκολο. Περί αυτού γνωρίζει πολλά η συγγραφέας daphne Rose Kingma η οποία έπειτα από περισσότερα από τριάντα χρόνια ως ψυχοθεραπεύτρια και πάνω από έξι βιβλία που έχει γράψει, είναι απολύτως ειδική στις σχέσεις ζεύγους. [...]

Φταίει η κοινωνία που νιώθω μόνη;

positivus
Υπάρχει σήμερα ένα πολύ ισχυρό αίσθημα μοναξιάς, που βλέπουμε να γενικεύεται όλο και περισσότερο, πράγμα που μας οδηγεί να θέσουμε δύο ερωτήματα σχετικά με την φύση της μοναξιάς. H μοναξιά είναι απλώς και μόνο ένα χαρακτηριστικό των κοινωνιών μας και συνδέεται με τον σύγχρονο τρόπο ζωής; [...]

Αυτοί είναι οι παράγοντες στην παιδική ηλικία που προβλέπουν την επιτυχία αργότερα στη ζωή

positivus
Τα τελευταία 70 χρόνια επιστήμονες μελετούν χιλιάδες παιδιά στη ζωή τους για να μάθουν γιατί κάποιοι καταλήγουν ευτυχισμένοι και υγιείς ενώ άλλοι αγωνίζονται. Το Life Project είναι η πιο μακροχρόνια μελέτη της ανθρώπινης εξέλιξης στον κόσμο και παράγονται μερικοί από τους ανθρώπους που έχουν μελετηθεί καλύτερα στον πλανήτη αλλάζοντας τον τρόπο που ζούμε, μαθαίνουμε και γονείς. Στην ομιλία αυτή στο TED η επιστημονική δημοσιογράφος Helen Pearson μοιράζεται μερικά σημαντικά ευρήματα και απλές αλήθειες για τη ζωή και την καλή γονική μέριμνα. [...]

Οι 8 αρχές του γονικού δεσμού (Attachment Parenting)

positivus
Οι γονείς παντού αναζητούν ένα στενό συναισθηματικό δεσμό με τα μωρά τους. Προσπαθούν επίσης να αναπτύξουν ένα στυλ γονικής μέριμνας που να λειτουργεί με τις αξίες τους. Ορισμένα μοντέλα γονέων ευνοούν την αντιμετώπιση των παιδιών ως μικρών ενηλίκων. Άλλοι υιοθετούν μια προσέγγιση που τονίζει τον κανόνα της της γονικής προσάρτησης ή δεσμού. Όλοι έχουν ως στόχο να δημιουργήσουν αυτοδύναμους ενήλικες που να μπορούν να διατηρήσουν υγιείς σχέσεις και να αποκτήσουν αργότερα οικογένειες δικές τους. [...]

12 αρχές της ανθρώπινης ιδιότητας που θα αλλάξουν τη ζωή σας

positivus
Οι σχέσεις αποτελούν το κλειδί Είναι προϊόν της εξέλιξης: οι άνθρωποι είναι κοινωνικά όντα. Αν και κάθε ένας από εμάς έχει εσωστρεφείς ή/και εξωστρεφείς τάσεις, όλοι χρειαζόμαστε υγιείς σχέσεις, για να επιβιώσουμε μέσα σε αυτό τον κόσμο. Βέβαια, δεν δημιουργούνται όλες οι σχέσεις επί ίσοις όροις. Θα αγαπήσουμε, μισήσουμε, αντιπαθήσουμε, αποδεχτούμε, προδώσουμε, εμπιστευτούμε δεκάδες ανθρώπους στη ζωή μας. Το σημαντικότερο όμως πράγμα που πρέπει να κρατήσουμε είναι να μην ξεγράφουμε από την ιστορία της ζωής μας κανέναν άνθρωπο. Γιατί χρειαζόμαστε ο ένας την παρουσία του άλλου. [...]

Οι άνθρωποι που προσφέρουν είναι οι πιο ευτυχισμένοι

positivus
Οι χριστουγεννιάτικες αγορές βελτιώνουν την ψυχική υγεία των καταναλωτών, σε αυτό το συμπέρασμα καταλήγει μια έρευνα. Μέχρι τώρα οι μελέτες έχουν δείξει πως η ικανοποίηση που νιώθει ο καταναλωτής κατά την αγορά αγαθών περιορίζεται σχετικά γρήγορα. Γι’ αυτό και στη συνέχεια οι καταναλωτές αισθάνονται την ανάγκη να προχωρήσουν σε νέες αγορές. [...]

Πώς προσφέρετε υποστήριξη σε κάποιον με ψυχολογικά προβλήματα;

positivus
Πολλές φορές θα θέλατε να βρίσκεστε κοντά σε κάποιον που αντιμετωπίζει ψυχολογικές δυσκολίες, αλλά δεν είστε σίγουροι τι να πείτε ή πώς να το πείτε. Το να θέλετε να στηρίξετε κάποιον αλλά να μην ξέρετε πώς να προχωρήσετε είναι κάτι το συνηθισμένο. Δοκιμάστε λοιπόν αυτές τις πέντε ιδέες για να υποστηρίξετε κάποιον που αντιμετωπίζει προβλήματα ψυχικής υγείας. [...]

Ίρβιν Γιάλομ: Αυτό που είμαστε

positivus
Ποιός από μας δεν έχει γνωρίσει κάποιον άνθρωπο (ίσως τον ίδιο μας τον εαυτό) που να είναι τόσο στραμμένος προς τα έξω, τόσο απορροφημένος στη συσσώρευση αγαθών ή στο τι σκέφτονται οι άλλοι, ώστε να χάνει κάθε αίσθηση του εαυτού του; Ένας τέτοιος άνθρωπος, όταν του τίθεται κάποιο ερώτημα, αναζητεί την απάντηση προς τα έξω κι όχι προς τα μέσα. Διατρέχει δηλαδή τα πρόσωπα των άλλων, για να μαντέψει ποιά απάντηση επιθυμούν ή περιμένουν [...]

Christmas blues: Όταν οι γιορτές συνοδεύονται από μελαγχολία

positivus
Στο σύγχρονο δυτικό κόσμο όλο και πιο συχνά την τελευταία δεκαετία συναντάται το φαινόμενο της εποχιακής κατάθλιψης ή αλλιώς της εποχιακής συναισθηματικής διαταραχής. Πρόκειται για αρνητικά συναισθήματα, όπως αυτά της στενοχώριας, της ευερεθιστότητας, της ενοχής και της ματαίωσης που εντείνονται κυρίως στο διάστημα των εορτών. Η περίοδος των Χριστουγέννων έχει ταυτιστεί -κατά βάση για εμπορικούς λόγους- με εικόνες, συναισθήματα και συμπεριφορές που σχετίζονται άμεσα με την ξεγνοιασιά, την ευχαρίστηση και την ικανοποίηση. Υπάρχει η προσδοκία πως η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων οφείλει να είναι σε μια διαρκή χαρούμενη διάθεση και όλη αυτή η χαρά να συνοδεύεται από αντίστοιχες συμπεριφορές. [...]

Στρατής Τσίρκας: Τα κάλαντα

positivus
Το μεγάλο το ζήτημα, καταλαβαίνεις, ήταν το ταμπούρλο. Aν είχες ταμπούρλο, η δουλειά ήταν τελειωμένη. Σύντροφο έβρισκες αμέσως και το φανάρι δεν κόστιζε παραπάνω από ‘να γρόσι. Eκείνη τη χρονιά ο πατέρας έκανε ένα μεγάλο έξοδο. Tο μεσημέρι της παραμονής της Πρωτοχρονιάς μου έφερε ένα ταμπούρλο! Mικρούτσικο, βέβαια, και τενεκεδένιο. [...]