Είστε απογοητευμένοι από τη σχέση σας για κάποιο χρονικό διάστημα, ενώ ο μεγάλος ενθουσιασμός και η χαρά έχουν φύγει. Νιώθετε αγχωμένοι κι ο πόνος είναι βαθύς. Η φθορά έχει κάνει την εμφάνισή της και νιώθετε ότι τα πράγματα δεν θα αλλάξουν ποτέ. Έχετε φτάσει σε σημείο να λέτε ότι η κατάσταση δεν μπορεί να συνεχιστεί άλλο. [...]

Πόσοι δεν έχουμε πει την περίφημη φράση «μα γιατί τραβάω όλους τους προβληματικούς;». Συνήθως οι λόγοι που επικαλούμαστε για να εξηγήσουμε γιατί ερωτευτήκαμε ή και παντρευτήκαμε τον άνθρωπο που είναι δίπλα μας είναι προφανείς και κατανοητοί από το κοινωνικό πλαίσιο: ο χαρακτήρας, η μόρφωση, η εξωτερική εμφάνιση, η σεξουαλική επαφή, λόγοι οικονομικοί ή και κοινωνικοί. [...]

Με ένα χαμόγελο και μια αγκαλιά. Έτσι μπαίνουν στη ζωή σου. Και με εκείνη την αίσθηση πως ήρθαν για να μείνουν. Είναι καλόβολοι, ταιριάζετε σχεδόν σε όλα κι είναι αυτή η οικειότητα που αναπτύσσετε που σε κάνει να ρίχνεις τις άμυνές σου και να δίνεσαι σε αυτή τη σχέση. Φιλική, ερωτική, δεν έχει σημασία. [...]

Ο καθένας έχει τους δικούς του λόγους, για να δώσει τέλος σε μία σχέση, και φυσικά, δίνει τις ανάλογες εξηγήσεις. Ωστόσο, σύμφωνα με νέα έρευνα, όσον αφορά τις γυναίκες που ζητούν να χωρίσουν, οι οποίες είναι και η πλειοψηφία, οι λόγοι που τις ωθούν μακριά από τον σύντροφό τους σχετίζονται με τις δουλειές του σπιτιού και τη φροντίδα των παιδιών. [...]

Οι άνθρωποι ενώνονται για πολλούς λόγους. Και για πολλούς λόγους επίσης μπορούν και να απομακρυνθούν. Οι σχέσεις όμως, όπως και να το κάνουμε, αν έχουν μέσα τους πολύ συναίσθημα και πολύ έρωτα, γίνονται περίπλοκες. Κάπως έτσι καταλήγει να γίνεται περίπλοκος κι επίπονος κι ένας χωρισμός. [...]

Τα 5 βασικά βήματα που ακολουθούν, αν και μοιάζουν απλά και προφανή ( ωστόσο δεν είναι -στην πράξη αποδεικνύονται δυσκολότερα απ’ότι θα νόμιζε κανείς ) είναι σημαντικό να ακολουθούνται και από τα δύο μέρη ενός ζευγαριού. Αν συμβεί κάτι τέτοιο ίσως και μόνο η αμοιβαιότητα της προσπάθειας να αρκεί. [...]

Ο καθηγητής ψυχολογίας John Gottman αποκαλύπτει τις τέσσερις συμπεριφορές που οδηγούν τα ζευγάρια με… μαθηματική ακρίβεια στον χωρισμό [...]

Τρία είναι τα κλειδιά μιας επιτυχημένης σχέσης, σύμφωνα με έρευνα του διάσημου ψυχολόγου John Gottman: Να φερόμαστε στον σύντροφό μας όπως σε έναν καλό μας φίλο, να αντιμετωπίζουμε τις συγκρούσεις με θετικό τρόπο και να μπορούμε να επανέλθουμε μετά από μια διαφωνία ή αρνητικές καταστάσεις. Πως θα το καταφέρετε αυτό σύμφωνα με αυτόν; [...]