σχέσεις

Τα στάδια της συντροφικής σχέσης

Η συντροφική σχέση, όπως και όλες οι σχέσεις, σημαίνει και ενίσχυση, σε αμοιβαία βάση, της εξελικτικής πορεία μας στη ζωή. Καθετί, που δεν μας βοηθά να εξελιχθούμε, μας βλάπτει ανεπανόρθωτα. [...]

Η τέχνη της σύγκρουσης

Οι καυγάδες και οι συγκρούσεις είναι συστατικό στοιχείο της σχέσης ενός ζευγαριού Αυτό συμβαίνει γιατί κανένας άνθρωπος δεν είναι ίδιος με τον άλλο. Oι άνθρωποι διαφέρουν μεταξύ τους στον τρόπο που αντιλαμβάνονται, σκέφτονται και αντιδρούν στα γεγονότα. Οι συγκρούσεις με τους σημαντικούς για μας ανθρώπους – γονείς , δασκάλους, φίλους, συνεργάτες, σύντροφο – εμφανίζονται από την παιδική ακόμα ηλικία και συνεχίζονται σ’ όλη μας τη ζωή και μπορεί να δυναμώσουν ή να αποδυναμώσουν μία σχέση. Μία σχέση όπου οι φανεροί καυγάδες είναι ελάχιστοι ή και ανύπαρκτοι δε σημαίνει ότι είναι πιο υγιής σε σύγκριση με μία σχέση όπου συναντάμε περισσότερες συγκρούσεις. Ωστόσο στην εποχή μας, που το θέμα των σχέσεων απασχολεί όλο και περισσότερο ειδικούς και μη, ενώ συχνά κάνουμε λόγο για την τέχνη της αγάπης και του έρωτα δεν ευαισθητοποιούμαστε στην τέχνη της σύγκρουσης. [...]

Τέσσερις φράσεις που βλάπτουν την σχέση σας

Μέσα σε μια σχέση υπάρχουν πολλές συζητήσεις και αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό. Βέβαια υπάρχουν και ορισμένοι καβγάδες αλλά και αυτό είναι φυσιολογικό. Ποιος δεν έχει μαλώσει και δεν έχει διαφωνήσει έντονα μέσα σε μια σχέση; Πολλές φορές όμως το μέτρο χάνεται και οι αντεγκλήσεις γίνονται επιθετικοί προσδιορισμοί και αυτό μπορεί να βλάψει τον σύντροφο σας και την σχέση σας μαζί του. [...]

H φύση των προβλημάτων των σχέσεων

Πολλοί αναφέρουν μία αίσθηση «μπερδέματος» που συσχετίζεται με μία αδυναμία να συζητήσουν ή να ξεκαθαρίσουν συγκεκριμένες πλευρές της σχέσης τους, καθώς και τις συναφείς διαφορές στη στάση, στις αξίες και στη συμπεριφορά που εκδηλώνονται από τους συντρόφους. Εμφανίζεται μία ποικιλία κυκλικών φαινομένων, που βιώνονται σαν καταστρεπτικές για τις υπόλοιπες σχέσεις. [...]

7 υγιείς τρόποι για να αντιμετωπίσετε την ζήλεια

Η ζήλεια είναι ένας συνδυασμός συναισθημάτων που λίγο-πολύ όλοι βιώνουμε. Ένα φυσιολογικό και ανθρώπινο συναίσθημα που δεν είναι πάντα προβληματικό για τις σχέσεις μας με τους άλλους ανθρώπους ή τον εαυτό μας. Εντούτοις, όταν συμπεριφερόμαστε με ένα συγκεκριμένο τρόπο λόγω ζήλειας ή αφήνουμε αυτό το συναίσθημα να μας καταβάλει, τότε μπορεί να μας επηρεάσει αρνητικά. [...]

Όπου κοιτάς, εκεί θα πας

Τόσο στο σκι όσο και στους αγώνες αυτοκινήτου είναι γνωστό ότι οι αθλητές μαθαίνουν να κοιτούν εκεί που θέλουν να πάνε και όχι εκεί όπου υπάρχει εμπόδιο. Αναρωτιέστε γιατί; Επειδή γνωρίζουν ότι όπου κοιτάς, εκεί πας! [...]

Άνδρες: ξέρετε γιατί οι γυναίκες σας, σας χωρίζουν;

Ο καθένας έχει τους δικούς του λόγους, για να δώσει τέλος σε μία σχέση, και φυσικά, δίνει τις ανάλογες εξηγήσεις. Ωστόσο, σύμφωνα με νέα έρευνα, όσον αφορά τις γυναίκες που ζητούν να χωρίσουν, οι οποίες είναι και η πλειοψηφία, οι λόγοι που τις ωθούν μακριά από τον σύντροφό τους σχετίζονται με τις δουλειές του σπιτιού και τη φροντίδα των παιδιών. [...]

Μην απολογείσαι, μην εξηγείς και μην γκρινιάζεις

Κάποιοι θεωρούν τον εαυτό τους λιγότερο άξιο από τους άλλους, ζουν στον συνεχή φόβο μην πουν ή μην κάνουν το παραμικρό λάθος στις σχέσεις τους, καταρρέουν κυριολεκτικά αν αυτό συμβεί. Βλέποντας όλα τα θετικά τους στοιχεία να σωριάζονται σαν χάρτινος πύργος, καταφεύγουν σε παράπονα, απολογίες και άπειρες εξηγήσεις για να δικαιολογηθούν, από τον φόβο ότι δεν είναι αρκετοί για να έλξουν τη συμπάθεια και την αγάπη, εκτός κι αν είναι άψογοι. [...]

Μη με εγκαταλείπεις

Πότε άραγε καταλαβαίνουμε ότι μια σχέση έχει τελειώσει και πότε έρχεται η ώρα να προχωρήσουμε στη ζωή μας. Έχουμε συναντήσει πολλές φορές σε [...]