σχέσεις

Γιατί μας “πονά” η ερωτική απογοήτευση

Ο χωρισμός από έναν άνθρωπο με τον οποίο είναι κάποιος ερωτευμένος, διεγείρει τμήματα του εγκεφάλου που παίζουν ρόλο στην επιβράβευση, στον εθισμό και στην παρακίνηση – γεγονός που εξηγεί γιατί ο πόνος από αυτόν είναι τόσο δύσκολο να ελεγχθεί, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. [...]

Πώς να διαχειριστείτε μια «αταίριαστη σχέση»

Κάθε φορά που θα χρησιμοποιούμε την λέξη «αταίριαστος», ως επιθετικό προορισμό του έρωτα, θα το κάνουμε, για λόγους ευκολίας, χωρίς την χρήση εισαγωγικών, παρ’ ότι θα έπρεπε. Και θα έπρεπε γιατί, σε τελική ανάλυση, ποιος μπορεί να πει αν ένας έρωτας είναι αταίριαστος; Ποιος μπορεί να αμφισβητήσει την δύναμη των ετερώνυμων ή την γενναιότητα δύο ανθρώπων που δεν βάζουν την διαφορά ηλικίας, κοινωνικού status ή εξωτερικής εμφάνισης πάνω από τα αισθήματά τους; Σε κάθε περίπτωση όμως, κάποιοι παράγοντες μπορούν να θέσουν εμπόδια σε αυτούς τους έρωτες, γι’ αυτό και συγκεντρώνουμε παρακάτω τα υπέρ, τα κατά, και τους τρόπους διαχείρισης των πιο χαρακτηριστικών εξ αυτών των «ασύμβατων» σχέσεων. [...]

Η βελτίωση της επικοινωνίας στις συντροφικές σχέσεις.

Στη σύγχρονη κοινωνική πραγματικότητα πολύ άνθρωποι δοκιμάζουν εντάσεις, συγκρούσεις και δυσκολίες στις βασικές σχέσεις της προσωπικής τους ζωής. Ιδιαίτερα οι ερωτικές και οι συζυγικές σχέσεις διαταράσσονται σοβαρά από εξωπραγματικές προσδοκίες, σύγχυση των ρόλων, προβλήματα επικοινωνίας, παρεμβάσεις τρίτων, δυσκολίες στη σεξουαλική ζωή και τη διαχείριση των οικονομικών πόρων. Τραυματικές εμπειρίες από την παιδική ηλικία και από προηγούμενες σχέσεις, ανασφάλειες, φόβοι και εσωτερικές συγκρούσεις δεν μας επιτρέπουν να αντιμετωπίσουμε με διαύγεια, καθαρότητα και δημιουργική υπομονή το σύντροφό μας. [...]

Βελτίωση της Επικοινωνίας με τους γύρω μας

Εάν νιώθετε ότι οι σχέσεις σας με τους υπόλοιπους ανθρώπους δεν είναι αυτές που θα θέλατε μάλλον δεν έχετε μπει στον κόπο, από τη μία πλευρά να παρατηρήσετε τις αντιδράσεις τους και από την άλλη πλευρά, να εκπαιδεύσετε κατάλληλα τον εαυτό σας. Ακριβώς όπως μαθαίναμε στο σχολείο πολλά ενδιαφέροντα πράγματα (τα οποία όμως δεν χρησιμοποιήσαμε στις περισσότερες περιπτώσεις ποτέ!!) καλό είναι να μάθουμε τους τρόπους με τους οποίους οι άνθρωποι αλληλεπιδρούν αποτελεσματικά μεταξύ τους απορρίπτοντας παλιές συνήθειες – που εμποδίζουν τη σωστή επικοινωνία – και υιοθετώντας νέες και πιο αποτελεσματικές! [...]

Η Απιστία στην ερωτική ζωή

Υπολογίζεται ότι 25-50% των γυναικών και 50-65% των ανδρών έχουν σε κάποια φάση της ζωής τους τουλάχιστον μία παράλληλη σχέση, ενώ είναι παντρεμένοι. Ωστόσο, δεν είναι πάντα ξεκάθαροι στους ενδιαφερόμενους οι λόγοι για τους οποίους ένα άτομο απατά τον σύντροφό του. Τι λέει η επιστήμη [...]

Γιατί δυσκολευόμαστε να κάνουμε σταθερή σχέση;

Αμέσως μετά την εφηβεία, στη διάρκεια της μετεφηβικής ηλικίας ή της πρώτης νεότητας, πολλοί άνθρωποι αρχίζουν να φλερτάρουν σαν τρόπο ζωής, πειραματίζονται με διάφορες σχέσεις, αλλάζουν παρτενέρ, επιδιώκουν ποικιλία σεξουαλικών εμπειριών. Με το πέρασμα του χρόνου, όμως, αρχίζει να διαγράφεται η ανάγκη για μια σταθερή συντροφική σχέση (που μπορεί να καταλήξει σε γάμο, μπορεί και όχι). [...]

Οι σχέσεις είναι πάντα μαζί μας, οι επαφές ποτέ

Αυτό που έχει σημασία στη ζωή μας δεν είναι η επαφή, αλλά η σχέση. Οι επαφές είναι πια εύκολες με τη βοήθεια της τεχνολογίας (fb, κινητά) κι έχουν πολλαπλασιαστεί χωρίς να μας έχουν βοηθήσει ουσιαστικά στα προβλήματα μας. Χάνονται τόσο εύκολα όσο γεννιούνται. Και οι επαφές που απέχουν ένα κλικ από μας, δεν είναι στην ουσία μαζί μας. [...]

Μακροχρόνιες σχέσεις: έχουν πάντα ευτυχισμένη κατάληξη;

Τι είναι αυτό που κάνει τους ανθρώπους να εμπλέκονται σε μια μακροχρόνια σχέση; Να η πρώτη ερώτηση, που, όμως είναι λάθος διατυπωμένη! Αυτό σημαίνει ότι οι άνθρωποι δεν ξεκινάνε μια σχέση προκαθορίζοντας από την αρχή ότι θα είναι μακροχρόνια ή όχι. [...]

Ο φόβος της μοναξιάς μετά τα τριάντα

Όταν μία γυναίκα ή ένας άνδρας περάσει τα τριάντα αρχίζει έναν αγώνα δρόμου για να βρει έναν σύντροφο να κάνει σταθερή σχέση. Ο φόβος της απόρριψης και της μοναξιάς είναι τόσο μεγάλος που πολλές φορές η επιλογή του συντρόφου γίνεται βεβιασμένα, με λάθος κριτήρια. [...]

15 τρόποι για να ζεστάνετε τη σχέση σας

Οι στιγμές της οικειότητας που μοιραζόμαστε δεν μας φέρνουν μόνο ευτυχία, αλλά μπορούν να διατηρήσουν μία σχέση όταν οι καιροί είναι δύσκολοι. Εάν χάσετε κάποια από την οικειότητα (είτε συναισθηματική είτε σωματική) στη σχέση σας, εδώ υπάρχουν 20 τρόποι για να την πάρετε ξανά πίσω. [...]

Υπάρχει η παντοτινή αγάπη αλλά για λίγους

Μόνο που δεν τη ζουν όλοι: όπως διαπίστωσαν οι ειδικοί, μόνο ένα στα δέκα ζευγάρια βιώνει έπειτα από είκοσι χρόνια σχέσης το ίδιο πάθος που οι περισσότεροι άνθρωποι δοκιμάζουν στην αρχή του έρωτά τους. Τα ευρήματα ανατρέπουν την κοινή πεποίθηση ότι η αγάπη και η ερωτική επιθυμία κορυφώνονται στην αρχή της σχέσης κι έπειτα μειώνονται με το πέρασμα των χρόνων. [...]