ψυχολογία

Οι 8 τύποι προσωπικότητας σύμφωνα με τον Carl Jung

positivus
Ο Carl Jung είναι χωρίς αμφιβολία μία ιδιαίτερα σημαντική προσωπικότητα στην ιστορία της ψυχολογίας με τις θεωρίες του να αποτελούν τόσο πηγή αντιπαράθεσης όσο και έμπνευσης. Δεν είναι άλλωστε τυχαίο που είναι ο ιδρυτής της Αναλυτικής Σχολής σκέψης στο πεδίο της ψυχανάλυσης. Για αρκετό καιρό, ο Γιουνγκ υπήρξε οπαδός του Φρόιντ. Ωστόσο, αποστασιοποιήθηκε από αυτόν κυρίως επειδή δεν συμφωνούσε με τη θεωρία του για τη σεξουαλικότητα. Ο Γιουνγκ υποστήριξε την ύπαρξη ενός συλλογικού ασυνείδητου, το οποίο είναι ένα μέρος του ασυνείδητου νου, κοινό σε όλους τους ανθρώπους και περιέχει αρχέτυπα, παγκόσμιες «νοητικές προδιαθέσεις» μη βασισμένες στην εμπειρία. [...]

Ο εκφοβισμός στο χώρο εργασίας μπορεί να αντιμετωπιστεί

positivus
Ο εκφοβισμός θεωρείται συνήθως ως πράξη ή λεκτική παρατήρηση από άτομο ή ομάδα ατόμων με σκοπό να βλάψουν ή να απομονώσουν ένα άλλο άτομο στο χώρο εργασίας. Μερικές φορές, ο εκφοβισμός μπορεί να περιλαμβάνει και αρνητική φυσική επαφή. Ο εκφοβισμός συνήθως συνεπάγεται επανειλημμένα περιστατικά ή συμπεριφορά που αποσκοπεί να εκφοβίσει, να προσβάλει, να υποβαθμίσει ή να εξευτελίσει ένα συγκεκριμένο άτομο. [...]

Απιστία, το μεγαλύτερο λάθος

positivus
Όταν τελειώνει μια σχέση πολλές είναι οι περιπτώσεις που σκεφτόμαστε αν κάναμε κάτι λάθος και έγινε αυτός ο χωρισμός. Η απιστία είναι ένα από τα λάθη μιας σχέσης ή γάμου. Είναι το λάθος ή κατάσταση ή όπως θέλετε πείτε το, το οποίο με μαθηματική ακρίβεια οδηγεί σε χωρισμό στις περισσότερες περιπτώσεις. Το γιατί δεν επιδέχεται μόνο μία απάντηση. [...]

Οι λόγοι για τους οποίους αγαπάμε ένα ζώο τόσο έντονα

positivus
Ο διάσημος ψυχίατρος Σίγκμουντ Φρόιντ δήλωσε ότι οι λόγοι που μας ωθούν να αγαπάμε ένα ζώο με τέτοια ένταση, κατανοούνται όταν βλέπουμε ότι η αγάπη τους είναι άνευ όρων. Δίνουν αγάπη χωρίς να περιμένουν ανταπόδοση. Είναι εκεί όταν τα χρειάζεσαι και όταν έχεις ανάγκη από λίγη συντροφιά. Αυτό είναι πραγματική αγάπη. Είναι ένας δεσμός, που αν χτιστεί σωστά, μπορεί να κρατήσει για πάντα. Εξάλλου μπορείς να καταλάβεις πολλά πράγματα για τον χαρακτήρα ενός ανθρώπου από τον τρόπο που συμπεριφέρεται στα ζώα. [...]

Η τεράστια σημασία που έχει για την ψυχική μας υγεία να αγκαλιάζουμε τον εαυτό μας

positivus
Στο καιρό της Covid 19 ίσως το μεγαλύτερο πρόβλημα είναι ένα κενό που μας αφήνει, επειδή δεν είμαστε σε θέση να αγκαλιάσουμε τους αγαπημένους μας. Από το πρώτο lockdown τον Μάρτιο του 2020 ο πολυαγαπημένος ασπασμός κι εναγκαλισμός έγινε ένα θλιβερό νεύμα, ή μια ακόμα πιο θλιβερή συνάντηση αγκώνων – κι οι άνθρωποι πραγματικά νιώθουν την απουσία του αγγίγματος. [...]

10 σημάδια που δείχνουν ότι έχετε υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη

positivus
Η συναισθηματική νοημοσύνη (Emotional Intelligence), η ικανότητα να αναγνωρίζουμε και να διαχειριζόμαστε τα συναισθήματά μας, αλλά και τα συναισθήματα των άλλων, μας επιτρέπει να δούμε τον κόσμο από μια διαφορετική οπτική γωνία. Ο δείκτης συναισθηματικής νοημοσύνης μας ή αλλιώς EQ, θεωρείται ένας πολύ σημαντικός παράγοντας επιτυχίας. [...]

Σχολική φοβία ή άρνηση σχολείου

positivus
Δεν έχει καμία σχέση με την «κοπάνα». Πρόκειται για όρο που περιγράψει μοτίβο συμπεριφοράς μικρής μερίδας παιδιών τα οποία αρνούνται να πάνε σχολείο. Αυτά τα παιδιά χαρακτηρίζονται από 0yxos, φόβους και προσκόλληση στους γονείς. Όταν πιεστούν να παρακολουθήσουν το μάθημα εμφανίζουν κατάθλιψη, κρίση πανικού ή ψυχοσωματικά συμπτώματα. [...]

10 λόγοι που επιβεβαιώνουν ότι τα ταξίδια σας κάνουν καλό

positivus
Γιατί λοιπόν να ταξιδέψω; Τι θα μου προσφέρει; Είναι αποδεδειγμένο πως τα ταξίδια επιδρούν στην προσωπικότητα και διαμορφώνουν το χαρακτήρα μας. Τα ταξίδια είναι ένα από τα ουσιαστικότερα δώρα που μπορεί να κάνει κανείς στον εαυτό του, η πιο λυτρωτική επένδυση. Πέρα από τα προφανή θετικά στοιχεία όμως, τι προσφέρουν πραγματικά τα ταξίδια; [...]

7 αιτίες που οι περισσότεροι άνθρωποι φοβούνται να αγαπήσουν

positivus
Για τους περισσότερους από εμάς η ερώτηση “Γιατί οι σχέσεις μου αποτυγχάνουν;” παραμένει έντονα στο πίσω μέρος του μυαλού μας. Η απάντηση για πολλούς από εμάς μπορεί να βρεθεί μέσα μας. Είτε το γνωρίζουμε είτε όχι, οι περισσότεροι από εμάς φοβούνται ότι είναι πραγματικά ερωτευμένοι. Ενώ οι φόβοι μας μπορεί να εκδηλωθούν με διαφορετικούς τρόπους ή να εμφανιστούν σε διαφορετικά στάδια μιας σχέσης. Όλοι έχουμε μία άμυνα που πιστεύουμε ότι σε κάποιο επίπεδο θα μας προστατεύσει από το να πληγωθούμε. Αυτές οι άμυνες μπορεί να μας προσφέρουν μια ψευδαίσθηση ασφάλειας, αλλά μας εμποδίζουν να επιτύχουμε την εγγύτητα που επιθυμούμε. Τι οδηγεί τους φόβους μας για οικειότητα; Τι μας εμποδίζει να βρούμε και να διατηρούμε την αγάπη που λέμε ότι θέλουμε; [...]

Πώς να νιώθετε επαρκείς και ευχαριστημένοι με τον εαυτό σας

positivus
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους ένα άτομο μπορεί να έχει χαμηλή αίσθηση αυτοεκτίμησης και επάρκειας. Κι αυτό μπορεί να επηρεάσει αρνητικά κάθε τομέα της ζωής τους. Μπορεί να μην προωθηθούν σε μία θέση / κατάσταση επειδή δεν πιστεύουν ότι το αξίζουν. Μπορεί να σαμποτάρουν τις σχέσεις τους επειδή πιστεύουν ότι είναι μόνοι τους. [...]

Η επανάληψη του διάσημου πειράματος Μίλγκραμ έδειξε ότι 9 στους 10 ανθρώπους θα έκαναν πρόθυμα ηλεκτροσόκ στους άλλους

positivus
Ποιά πειραματική διαδικασία θα μπορούσε ενδεχομένως να προκαλέσει σε κάποιους ανθρώπους έντονη εφίδρωση και τρέμουλο, αφήνοντας το 10% εξαιρετικά αναστατωμένους, ενώ θα οδηγούσε άλλους στο να ξεσπάσουν σε ανεξήγητο υστερικό γέλιο; Ποιο συμπέρασμα θα μπορούσε να είναι τόσο ισχυρό ώστε να προκαλέσει σε πολλούς ψυχολόγους έντονες αντικρούσεις; Αυτό είναι το πείραμα του Στάνλεϊ Μίλγκραμ που έγινε το 1961 κι ένα από τα πιο αμφιλεγόμενα πειράματα στην ιστορία. Ο Μίλγκραμ ήταν κοινωνικός ψυχολόγος στο Πανεπιστήμιο του Γέιλ και ήθελε να εξετάσει πειραματικά την υπακοή του ατόμου στην εξουσία. Για το σκοπό αυτό σχεδίασε ένα πείραμα με «δασκάλους», που ήταν και τα πραγματικά υποκείμενα της έρευνας και έναν «μαθητή», που ήταν ένας ηθοποιός. [...]