ψυχολογία

Και αν υπάρχει γονίδιο που καθορίζει τις πολιτικές μας πεποιθήσεις;

Αριστερός, δεξιός, συντηρητικός, φιλελεύθερος: και αν όλα αυτά εξαρτώνται από την κληρονομικότητα; Μία έρευνα που δημοσιεύθηκε χθες από την βρετανική Royal Society φέρνει στο φως μία σχέση ανάμεσα στη γενετική προδιάθεση και τις πολιτικές πεποιθήσεις. [...]

Το καταφύγιό σου είσαι εσύ

Ανοίγεις τα μάτια σ’ έναν κόσμο αλλοιωμένο, πολύ διαφορετικό απ’ ό,τι γνωρίζεις. Κρύο, δυνατοί θόρυβοι, πολύ φως. Ανοίγεις το στόμα κι από μέσα βγαίνει ένα φωναχτό συναίσθημα. Δεν το ξέρεις αυτό το συναίσθημα, δεν ξέρεις ότι είχες φωνή. Δεν το ξέρεις το στήθος που σε ακουμπάνε. Όμως μοιάζει οικείο. Μυρίζει μαμά, οπότε είναι εντάξει. [...]

Μέρα που πέρασε χωρίς να έχει ολοκληρωθεί μια πράξη αγάπης, είναι μια μέρα που χάθηκε

Μέρα που πέρασε χωρίς να έχει ολοκληρωθεί μια πράξη αγάπης, είναι μια μέρα που χάθηκε. Όλοι βρίσκουμε άφθονες ευκαιρίες να δείξουμε την αγάπη μας, δυστυχώς όμως, ελάχιστη αγάπη εκδηλώνεται στον κόσμο. Άνθρωποι κλαίνε και πεθαίνουν μόνοι. Παιδιά κακοποιούνται και γέροι περνούν τις τελευταίες μέρες τους χωρίς στοργή και αγάπη. [...]

Μην κοιτάς την ευτυχία των άλλων, φτιάξε τη δική σου

Πάντα έβλεπα την ευτυχία των άλλων και την ζήλευα. Από μικρό παιδί. Όμως, κακία δεν έτρεφα μέσα μου, για κανέναν. Τι έφταιγαν εκείνοι που ήταν ευτυχισμένοι; Τι έφταιγαν που εγώ τους ζήλευα. Τι έφταιγαν που εγώ ήμουν δυστυχισμένος; Ήμουν ένα μικρό παιδί που καθώς μεγάλωνε προσπαθούσε να φτάσει την ευτυχία μα εκείνη τον προσπέρναγε ειρωνικά. Στην καρδιά μου μόνο θλίψη υπήρχε. Θλίψη και ένα σωρό από αναπάντητα γιατί; Τα οποία καθώς μεγάλωνα μεγάλωναν και αυτά. [...]

Οι 9 τύποι ανθρώπων που θα συναντήσετε στη ζωή σας σύμφωνα με την Σιμόν ντε Μποβουάρ

Η Σιμόν ντε Μποβουάρ ήταν μία από τις πρώτες γυναίκες που πήραν πτυχίο από τη Σορβόνη και έγινε γνωστή για τη συμβολή της στην παριζιάνικη πνευματική σκηνή και τη σχέση της με τον Ζαν Πολ Σαρτρ. Αυτό που λίγοι γνωρίζουν είναι ότι η Μποβουάρ είχε δώσει κάποια στιγμή μία λίστα με τους 9 τύπους ανθρώπων με τους οποίους θα βγούμε ραντεβού κάποια στιγμή της ζωής μας. [...]

4 τρόποι για να έχετε γαλήνη και ηρεμία

Πολλές φορές η ένταση που μας προκαλεί η καθημερινότητα μας δημιουργεί περισσότερο εκνευρισμό ή και θυμό. Αν ξεσπάτε συχνά στον σύντροφό σας, αν κουβαλάτε την ένταση της δουλειάς και στο σπίτι ή αν εκφράζετε μόνο αρνητικά συναισθήματα στους φίλους σας, καλό είναι να ανακαλύψτε 4 τρόπους που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίζετε την κάθε μέρα με ηρεμία: [...]

Βελτιώστε τη σχέση με τον εαυτό σας

Η ευτυχία και η ηρεμία μας δίνονται απλόχερα μέσα στην καθημερινότητά μας αρκεί να ξέρουμε πώς να διαχειριζόμαστε τον χρόνο μας αλλά και πώς να αξιολογούμε τις όμορφες στιγμές. Κάντε ένα βήμα πίσω και ανακαλύψτε τρόπους για να εξασφαλίσετε περισσότερο χρόνο για να έχετε μια ουσιαστική σχέση με τον εαυτό σας αλλά και τα αγαπημένα σας πρόσωπα. [...]

Τι σου λέει η selfie μου για μένα;

Δεν υπάρχει site –social ή μη− που να επιτρέπει το ανέβασμα φωτογραφιών το οποίο να μην έχει κατακλυστεί από τις γνωστές σε όλους μας selfies. Τη λέξη που πέρυσι, όπως ήταν αναμενόμενο, μπήκε στο λεξικό της Οξφόρδης και γέννησε πολλές παραλλαγές, όπως τo «belfie» (αυτοφωτογράφιση πισινού), το «helfie» (αυτοφωτογράφιση μαλλιών) ή το «ussie» (selfie με πολλούς συμμετέχοντες), και σε μια πρόχειρη αναζήτηση στο Instagram παράγει πάνω από 230.000.000 αποτελέσματα. [...]

Αντιμετωπίστε την ντροπαλότητα

Το να είσαι ντροπαλός σημαίνει να νιώθεις σχεδόν πάντα άσχημα με τον εαυτό σου, να άγχεσαι διότι φοβάσαι ότι ο άλλος θα σε κρίνει αρνητικά, να νιώθεις άβολα και να είσαι συνεσταλμένος στις διαπροσωπικές σου σχέσεις. [...]

Οι περισσότεροι προτιμούν τα πλούτη και ας είναι δυστυχείς δείχνει έρευνα

Σύμφωνα με την έρευνα οι σημερινοί Αμερικανοί είναι πρόθυμοι να επιλέξουν την εργασία τους με βάση τις οικονομικές απολαβές και μόνο, ακόμη και αν αυτή απειλεί την ευτυχία τους ή ακόμη και τον ύπνο τους! [...]