ψυχολογία

Τι είναι συναίσθημα

positivus
Το συναίσθημα είναι ένας όρος για την ακριβή σημασία του οποίου οι ψυχολόγοι και οι φιλόσοφοι έριζαν για περισσότερο από έναν αιώνα. Στην πιο κυριολεκτική της έννοια, το Αγγλικό Λεξικό της Οξφόρδης ορίζει το συναίσθημα ως: «Οποιαδήποτε αναταραχή ή αναστάτωση του νου, αίσθημα, πάθος. Οποιαδήποτε σφοδρή ή εξημμένη ψυχική κατάσταση». [...]

Πώς να ψυχολογείτε τους γύρω σας

positivus
Πόσες φορές δεν έχετε ευχηθεί να είχατε την μαγική δύναμη να διαβάζετε το μυαλό των άλλων; Όσο και αν δεν μπορούμε να αρνηθούμε ότι έχουμε πέσει κι εμείς σε αυτήν την παγίδα, οφείλουμε να υπενθυμίσουμε ότι μια από τις σοφότερες συμβουλές που έχουμε ακούσει ποτέ λέει να προσέχεις τι εύχεσαι. Δεν είμαστε καθόλου βέβαιοι ότι θα θέλαμε να ξέρουμε τι ακριβώς σκέφτεται ο (εκάστοτε) άλλος για εμάς. Τώρα που το ξεκαθαρίσαμε αυτό, και έχοντας την επίγνωση ότι, ευτυχώς, ποτέ δεν θα μπορέσουμε να μάθουμε τι ακριβώς σκέφτονται οι άλλοι μπορούμε να προχωρήσουμε σε μερικούς ασφαλείς τρόπους να «μαντεύετε» την σκέψη των γύρω σας, διαβάζοντας τη γλώσσα του σώματος –η οποία λέει πολλά, και ελέγχεται δύσκολα, ακόμα και από αυτούς που ξέρουν να τη διαβάζουν [...]

Γυναίκες: πιο πιστές και μονογαμικές…

positivus
Στο αιώνιο δίλημμα «να μείνω ή να φύγω» (με άλλα λόγια «να μείνω πιστός ή να απιστήσω»), οι γυναίκες στην πλειονότητά τους και σε μεγαλύτερο ποσοστό από τους άνδρες «ψηφίζουν» τη μονογαμικότητα, ενώ οι άνδρες είναι πιο επιρρεπείς στην απιστία. [...]

Καταρρίπτοντας τους 10 μύθους της κατάθλιψης

positivus
Παρότι πρόκειται για μία εξαιρετικά σοβαρή και συχνή ασθένεια, η κατάθλιψη περιβάλλεται από πολλούς μύθους και παρανοήσεις τόσο σε σχέση με τα αίτια της, όσο και την θεραπεία της. Τέτοιοι μύθοι είναι ενδεχομένως καλοπροαίρετοι, στην πραγματικότητα όμως αποδεικνύονται εξαιρετικά επιβλαβείς, καθώς πολύ συχνά στέκονται εμπόδιο στην αναζήτηση έγκαιρης θεραπείας και αντιμετώπισης της ψυχικής νόσου. Η Ελένη Βούσουρα, Δρ. Κλινικής Ψυχολογίας, βοηθά να καταρρίψουμε τους δέκα πιο συχνούς μύθους σχετικά με την κατάθλιψη. [...]

Γιατί η ενσυναίσθηση του πόνου των άλλων είναι εγκεφαλική λειτουργία

positivus
Το ότι οι άνθρωποι -αλλά και τα περισσότερα ανώτερα θηλαστικά- είναι ικανοί να αντιλαμβάνονται, να συναισθάνονται και να βιώνουν τα αισθήματα της χαράς ή του πόνου που αισθάνεται ένα τρίτο πρόσωπο είναι μια κοινότοπη διαπίστωση που επιβεβαιώνεται από την καθημερινή μας εμπειρία… [...]

Ενσυναίσθηση: H άγνωστη δύναμη της επικοινωνίας

positivus
Ίσως να φοβίζει λίγο η λέξη. Ακούγεται περίπλοκη ως έννοια, μπορεί και λίγο να μας μπερδεύει. Ενδέχεται η εφαρμογή της στην καθημερινότητά μας να απαιτεί θεαματική υπέρβαση των παραμέτρων που συγκροτούν την ύπαρξή μας; Μας προτρέπει να γίνουμε εξαιρετικά καλοί, άψογοι, άσπιλοι; [...]