ψυχολογία

Θέστε έξυπνους στόχους στη ζωή σας

Στο κυνήγι της επιτυχίας είναι προσανατολισμένος από τη φύση του ο άνθρωπος. Με τη μορφή της επιτυχίας να είναι διαφορετικά καθορισμένη από τον καθένα. Το αν μπορεί κάποιος να φτάσει στην «δική» του επιτυχία, εξαρτάται από το πόσο γερά έχει θέσει τα θεμέλια της προσπάθειας του. Οι στόχοι είναι αυτοί που αποτελούν τα θεμέλια. Είναι ο χάρτης που θέτει τον σωστό προσανατολισμό για την επίτευξή τους. [...]

Πώς να βελτιώσουμε την επικοινωνία με τους γύρω μας

Η επικοινωνία είναι μία από τις σπουδαιότερες διαδικασίες στην οποία οι άνθρωποι αφιερώνουν το μεγαλύτερο μέρος της ζωής τους. Με τη στενή έννοια του όρου, η επικοινωνία είναι η διαδικασία κατά την οποία ένας πομπός Α (άνθρωπος, ομάδα) μεταβιβάζει πληροφορίες, σκέψεις, ιδέες, συναισθήματα και ενέργεια σε ένα δέκτη Β (άνθρωπο, ομάδα), με στόχο να ενεργήσει πάνω του με τρόπο ώστε να προκαλέσει σ’ αυτόν την εμφάνιση ιδεών, πράξεων, συναισθημάτων, ενέργειας και σε τελική ανάλυση να επηρεάσει την κατάσταση και τη συμπεριφορά του. Επομένως, δεν είναι μια απλή μεταβίβαση πληροφοριών ή νοημάτων αλλά πολύ περισσότερο μια διαδικασία επαφής, αλληλοκατανόησης και αλληλοεπηρεασμού μεταξύ ανθρώπων ή ομάδων. [...]

Με γέλιο η δουλειά γίνεται πιο ευχάριστη

Έχετε προσέξει ότι μετά από ένα καλό γέλιο νιώθετε καλύτερα και πιο χαλαροί; Παρατηρήσατε ότι όταν στο περιβάλλον εργασίας σας, υπάρχει καλή διάθεση, καλό χιούμορ και άφθονο γέλιο κατά τη διάρκεια της εργάσιμης μέρας, τότε οι δουλειές γίνονται καλύτερα, η απόδοση αυξάνεται και η παραγωγικότητα πολλαπλασιάζεται; [...]

10 βήματα για να χτίσετε μια καλή σχέση με τον προϊστάμενό σας

Μια επαγγελματική καριέρα πολλές φορές καθορίζεται από τις καλές σχέσεις και ισχυρές επαφές στον τομέα μας. Η οικοδόμηση σταθερών σχέσεων με τον προϊστάμενό μας είναι ικανή να μας παρουσιάσει ευκαιρίες εξέλιξης και να μας αναδείξει το κλειδί ευτυχίας και αρμονίας στην εργασία. Αποτελώντας ένα αληθινό στήριγμα στις δύσκολες επαγγελματικές καταστάσεις, η συνεργασία του εργαζόμενου με τον προϊστάμενο βασίζεται στην υποστήριξη, την εμπιστοσύνη και την ειλικρίνεια μέσα στα νομικά και ηθικά όρια. Πώς μπορεί όμως μια επαγγελματική σχέση να αποκτήσει ισχυρά θεμέλια, έστω και καθυστερημένα; [...]

Το αληθινό παραμύθι της βίας

Η σχολική βία ξεκινάει από κοροϊδευτικές παρατηρήσεις, προσβλητικές εκφράσεις, διασπορά ψιθύρων με στόχο τον στιγματισμό και αποκλεισμό του θύματος από σχολικές παρέες, κλιμακώνεται με την καταστροφή ή κλοπή αντικειμένων ιδιοκτησίας του, συχνά εκτρέπεται σε σωματική βία. [...]

Τα αίτια της Δυσλεξίας

Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες σε εγκεφάλους αποθανόντων δυσλεξικών , διαπιστώθηκαν βλάβες οι οποίες εμφανίστηκαν κατά τη δημιουργία του εγκεφαλικού φλοιού , στο χρονικό διάστημα μεταξύ του 5 ου και 6 ου μήνα της εγκυμοσύνης. Διατυπώνεται η υπόθεση ότι στο χρονικό αυτό διάστημα τα εγκεφαλικά κύτταρα δεν μεταναστεύουν μέχρι τα ακρότατα σημεία του φλοιού και έτσι δημιουργούνται ανωμαλίες και δυσπλασίες, κυρίως στο αριστερό ημισφαίριο όπου ως γνωστό βρίσκεται το γλωσσικό κέντρο. [...]

Δυσλεξία και σχολείο

Τα παιδιά αυτά ξεκινούν το σχολείο με “προδιαγραφές” καλών ή αρίστων επιδόσεων και ωστόσο δέχονται την ψυχρολουσία της σχολικής αποτυχίας. Η αποτυχία τους οφείλεται αφενός στην πραγματική δυσκολία τους να καταλάβουν και να μάθουν τα σύμβολα (γράμματα) και το σύστημα ανάγνωσης – γραφής και αφετέρου στο γεγονός ότι οι δάσκαλοι και οι καθηγητές εμφανίζουν απροθυμία στην εκπαίδευση “δύσκολων” παιδιών και το κυριότερο, στερούνται ειδικής εκπαίδευσης. [...]

Υποστηρίζοντας το δυσλεξικό παιδί στο σπίτι

Σύμφωνα με τις σχετικές έρευνες, βασικό χαρακτηριστικό-ένδειξη των δυσλεξικών παιδιών είναι κατά πρώτον η ασυμφωνία νοητικής ικανότητας και σχολικής επίδοσης, ειδικά της αναγνωστικής και ορθογραφικής επίδοσης. Στην πράξη αυτό σημαίνει ότι ένα παιδί χωρίς προβλήματα νοητικής ανάπτυξης αποτυγχάνει στο σχολείο κυρίως γιατί δυσκολεύεται να διαβάζει και να γράφει σωστά. [...]

Αυξάνονται συνεχώς τα κρούσματα βίας στα σχολεία

Τα σχολεία της Ελλάδας εκπέμπουν SOS για την έξαρση της μαθητικής βίας, καθώς, σύμφωνα με έρευνες, η Ελλάδα καταλαμβάνει την 4η θέση ανάμεσα σε 41 χώρες, σε περιστατικά ενδοσχολικής βίας και εκφοβισμού ή bullying όπως λέγεται διεθνώς. Η σιωπή που καλύπτει αυτά τα περιστατικά πρέπει να σπάσει και η Πολιτεία να λάβει μέτρα προστασίας των εμπλεκομένων παιδιών. [...]

Καλλιεργώντας τη μαθηματική σκέψη

Πολλές φορές δεν αρκεί να εξηγήσουμε στο παιδί την πληροφορία που γράφει το βιβλίο ή την εκφώνηση της άσκησης. Αυτό που προέχει είναι να βοηθήσουμε το παιδί να “δει” με το σωστό τρόπο την όλη διαδικασία. [...]