Μέχρι πρότινος κυριαρχούσε η αντίληψη ότι όταν τα παιδιά μεγαλώνουν και φεύγουν από το σπίτι για σπουδές, για να ζήσουν μόνα τους ή να παντρευτούν, οι γονείς βίωναν το «σύνδρομο της άδειας φωλιάς»: ένιωθαν μόνοι και λυπημένοι και φοβούνταν ότι έπαυαν να είναι χρήσιμοι. Πολυάριθμες μελέτες έχουν γίνει με σκοπό να προετοιμάσουν τους γονείς για την ημέρα που το «πουλάκι» τους θα ανοίξει τα φτερά του. [...]

Έφηβοι που περνούν πολλές ώρες της ημέρας μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή σερφάροντας στο Ιnternet αντιμετωπίζουν 1,5 φορές περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν κατάθλιψη σε σύγκριση με όσους… σερφάρουν με μέτρο, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που διεξήχθη στην Κίνα και η οποία δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό «Αrchives of Ρediatrics and Αdolescent Μedicine». [...]

Η είδηση μίας αυτοκτονίας περνά στα “ψιλά” των εφημερίδων συνήθως, ωστόσο πρόκειται για γενικευμένο φαινόμενο που τον τελευταίο χρόνο έχει ενταθεί – λόγω και της οικονομικής κρίσης που αποτελεί σε πολλές περιπτώσεις τη “σταγόνα που ξεχειλίζει το ποτήρι”. [...]

Νιώθετε συχνά να σας καταβάλλουν αρνητικές σκέψεις, αισθάνεστε πως οι δυνάμεις σας δεν είναι αρκετές και ότι η ζωή σας σας ξεπερνάει. Με τη δύναμη της θετικής σκέψης, η αυτοπεποίθησή σας θα είναι ακλόνητη και όλα θα μοιάζουν ευκολότερα … [...]

Το μυστικό της ευτυχίας είναι να είμαστε πολυάσχολοι! Αυτό απεφάνθη έρευνα του Πανεπιστήμιου του Σικάγο, η οποία ανακάλυψε πως απασχολώντας το μυαλό μας με διάφορες εργασίες, απομακρύνουμε τα αρνητικά συναισθήματα. Τα άσχημα νέα είναι ότι οι άνθρωποι μάλλον έχουν στο DNA τους τη τεμπελιά, αφού οι περισσότεροι προτιμούν τα εύκολα για να διατηρήσουν την ενέργεια τους… [...]

Έστω ότι γνωριστήκατε μόλις. Ή ότι είστε «περίπου φίλοι». «Περίπου φίλοι» είναι εκείνη η περίπλοκη κατηγορία ανθρώπων που συναντιούνται τακτικά, γιατί παρακολουθούν το ίδιο σεμινάριο, γιατί έχουν κοινούς γνωστούς, γιατί βρίσκονται συχνά στο ίδιο μέρος. Μιλούν, συμπαθούν ο ένας τον άλλο, αλλά δε συζητούν και τα εσώψυχα τους. Συνήθως ο ένας εκ των δύο «περίπου φίλων» συνειδητοποιεί πρώτος ότι η «περίπου φιλία» έχει δυνατότητες να εξελιχθεί σε –χωρίς περίπου– σχέση. Ή, ακόμα χειρότερα, ερωτεύεται. Χωρίς να έχει συνειδητοποιήσει καμία τέτοια δυνατότητα. [...]

Σας έχει τύχει ποτέ να «αισθάνεστε» αν κάποιος σας συμπαθεί ή όχι, χωρίς όμως να μπορείτε να υποστηρίξετε ή ακόμα και να εξηγήσετε την άποψη αυτή με επιχειρήματα; Ο λόγος βρίσκεται στην πολυσυζητημένη γλώσσα του σώματος, για την οποία έχουν γραφτεί από βιβλία τύπου «πώς να ρίξετε την τέλεια γυναίκα» μέχρι επιστημονικές διατριβές, και την οποία το ανθρώπινο ένστικτο είναι σε θέση να αναγνωρίσει [...]

Ερωτώμενος ευθέως, ο μέσος φυσιολογικός ενήλικας θα απαντούσε «φυσικά και είναι κακό να λέμε ψέματα». Μερικά λεπτά αργότερα, όμως, θα αρνιόταν να απαντήσει σε κάποιο ενοχλητικό τηλεφώνημα λέγοντας «δεν είμαι εδώ» και θα δικαιολογούσε την οκνηρία του να βγει το βράδυ με φίλους λέγοντας «είμαι πολύ κουρασμένος». Το συμπέρασμα είναι απλό, πανανθρώπινο και -κατά έναν νοσηρά αλληλέγγυο λόγο- σιωπηλά αποδεκτό: Όλοι λέμε ψέματα. [...]