Οι χριστουγεννιάτικες αγορές βελτιώνουν την ψυχική υγεία των καταναλωτών, σε αυτό το συμπέρασμα καταλήγει μια έρευνα. Μέχρι τώρα οι μελέτες έχουν δείξει πως η ικανοποίηση που νιώθει ο καταναλωτής κατά την αγορά αγαθών περιορίζεται σχετικά γρήγορα. Γι’ αυτό και στη συνέχεια οι καταναλωτές αισθάνονται την ανάγκη να προχωρήσουν σε νέες αγορές. [...]

Πολλές φορές θα θέλατε να βρίσκεστε κοντά σε κάποιον που αντιμετωπίζει ψυχολογικές δυσκολίες, αλλά δεν είστε σίγουροι τι να πείτε ή πώς να το πείτε. Το να θέλετε να στηρίξετε κάποιον αλλά να μην ξέρετε πώς να προχωρήσετε είναι κάτι το συνηθισμένο. Δοκιμάστε λοιπόν αυτές τις πέντε ιδέες για να υποστηρίξετε κάποιον που αντιμετωπίζει προβλήματα ψυχικής υγείας. [...]

Τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας ενός ανθρώπου καθορίζουν τη συμπεριφορά του, τη συναισθηματική του προσέγγιση και τον τρόπο δράσης του στον επαγγελματικό, προσωπικό και οικογενειακό τομέα. [...]

Σε κάθε οικογένεια, όπως είναι φυσικό, κάποιες φορές υπάρχουν διαφωνίες μεταξύ των μελών της, δηλαδή μεταξύ γονιών-παιδιών αλλά και μεταξύ των ίδιων των γονιών. Εξάλλου, οι αντιθέσεις και ο γόνιμος διάλογος που προκύπτει από αυτές είναι ένα σημαντικό στοιχείο για την ψυχολογική εξέλιξη του παιδιού. [...]

Είμαι χωρίς σχέση εδώ και σχεδόν δύο χρόνια και, όπως ο καθένας που είναι στην ίδια κατάσταση, με ρωτάνε γιατί δεν έχω βρει κάποιον εδώ και τόσο καιρό περισσότερες φορές από όσες έχω μετρήσει. Καταρχάς, βαρέθηκα να εξηγώ. Κι όλο αυτό, απλώς, με έχει κουράσει. Έτσι, αφήνω τον καθένα να σκέφτεται ό,τι θέλει για μένα. Νομίζουν ότι είμαι πολύ επιλεκτική, ότι έχω υψηλά πρότυπα, ότι θεωρώ πως κανείς δεν είναι τέλειος για μένα. [...]

Η μείζων καταθλιπτική διαταραχή ή μονοπολική διαταραχή, είναι μία κοινή διαταραχή της διάθεσης στην ψυχολογία και την ψυχιατρική, στην οποία η καθημερινότητα ενός ατόμου διαταράσσεται από την έντονη θλίψη, μελαγχολία ή απελπισία. Διαφέρει από την κοινή κατάθλιψη και από το συνηθισμένο αίσθημα της θλίψης. Η διάγνωση μπορεί να γίνει μόνο από ιατρό και κλινικό ψυχολόγο και θεραπεύεται με ψυχοθεραπεία και αντικαταθλιπτικά φάρμακα. Υπάρχουν διάφορες υπο-κατηγορίες κατάθλιψης, μερικές από τις οποίες πληρούν τα συνηθισμένα διαγνωστικά κριτήρια της θλίψης, της αναστάτωσης και της διαταραχής του ύπνου ή της όρεξης για φαγητό και άλλοι τύποι που δεν διαταράσσουν την χαρά και την απόλαυση σε κάποιο άτομο αλλά δημιουργούν έναν έντονα διασπαστικό κύκλο εσωτερικής παράλυσης και ληθαργίας. [...]

Οι περισσότεροι από εμάς αντιμετωπίζουμε προβλήματα επικοινωνίας στην σχέση μας και (δυστυχώς) δεν σκεφτόμαστε να δώσουμε μία λύση, παρά τα αφήνουμε και διογκώνονται. Είναι γεγονός ότι η καθημερινότητα και οι πολλές υποχρεώσεις, όπως είναι λογικό και αναμενόμενο, φθείρουν μία σχέση. Τα προβλήματα επικοινωνίας όμως θα μπορούσαμε να τα βελτιώσουμε με απλούς τρόπους: [...]