ψυχολογία

Η ευτυχία δεν έρχεται με την υπερβολική συσσώρευση του χρήματος

Το Το χρήμα φέρνει την ευτυχία, αλλά όχι σε υπέρογκες ποσότητες. Αυτό αποδεικνύει μία έρευνα για την ποιότητα ζωής που πραγματοποιήθηκε στην Αμερική. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της σφυγμομέτρησης ένα νοικοκυριό με μηνιαία έσοδα 5.000 δολάρια απολαμβάνει καλύτερη ποιότητα ζωής από κάποιο που κερδίζει περισσότερα. Τα συμπεράσματα προκύπτουν από τις απαντήσεις που έδωσαν 450.000 άτομα κατά τα έτη 2008 και 2009 στη δημοσκόπηση η οποία μετρά την εξέλιξη της ευημερίας των Αμερικανών. [...]

5 ερωτήσεις που έχετε κάθε δικαίωμα να ρωτήσετε κάποιον όταν κάνετε μία γνωριμία

Πάρα πολλές φορές έχω ακούσει τους ανθρώπους να λένε ότι φοβούνται να κάνουν συγκεκριμένες ερωτήσεις στο άτομο που συναντούν μέσω ραντεβού για γνωριμία. «Τι γίνεται αν είναι πολύ νωρίς; Τι γίνεται αν τους τρομάξω; ” είναι συνήθως οι κύριες ανησυχίες τους. [...]

Λόγοι για την άρνηση της πανδημίας: απόδραση από μια ανεξέλεγκτη αλήθεια για καταφύγιο σε ένα ψέμα

Οι ψυχολόγοι και οι κοινωνιολόγοι εξηγούν την απόρριψη επιστημονικών στοιχείων ως μια ψευδαίσθηση και δογματική απάντηση σε μια δυσάρεστη πραγματικότητα που δημιουργεί αβεβαιότητα. «Οι αρνητές βλάπτουν την κοινωνία», σημειώνουν. [...]

Ποιά είναι μερικά ψυχολογικά γεγονότα για τη μονόπλευρη αγάπη;

Υπάρχουν στιγμές που μπορεί να έχετε ισχυρά συναισθήματα για κάποιον, αλλά να μη βλέπετε ανταπόκριση και επιστροφή θετικών συναισθημάτων. Αυτό ονομάζεται μονόπλευρη αγάπη – αγάπη που δεν επιστρέφεται ή δεν ενισχύεται και μπορεί να προκαλέσει πόνο, θρήνο ή και ντροπή. [...]

Έξι λόγοι για να νιώθουμε καλύτερα που είμαστε single

Το να είσαι single δεν είναι απαραίτητα αρνητικό! Μπορεί να είναι απελευθερωτικό και να σου δίνει δύναμη. Άλλωστε, είσαι ελεύθερη να κάνεις ότι θέλεις, όποια στιγμή το θέλεις, χωρίς να σκέφτεσαι τι θα πει ο σύντροφός σου. Στα αρνητικά είναι φυσικά, εκείνες οι στιγμές που νιώθεις μόνη και ίσως απογοητευμένη. [...]

Το τέλος του εγωισμού στις σχέσεις

Ζευγάρια μονίμως θυμωμένα. Πολύ απογοήτευση. Έρωτες που έσβησαν, σχέσεις που φθάρθηκαν, λόγια που πονάνε. Σύντροφοι στρεσαρισμένοι. Άλλοι φωνάζουν, άλλοι απειλούν, άλλοι απιστούν, άλλοι παρακαλούν. Κουβέντες βαριές, βλέμματα αδιάφορα, χαμόγελα παγωμένα, μόνιμη πίκρα… [...]

Πώς να χειριστείς τους τσακωμούς με τον σύντροφό σου αν εκείνος δεν σε ακούει ποτέ

Όλα τα ζευγάρια τσακώνονται και όλα τα ζευγάρια περνάνε κρίσεις στη σχέση τους σε κάποια στιγμή της κοινής τους πορείας στη ζωή. Ωστόσο, σύμφωνα με τους ειδικούς, δεν είναι κακό να τσακώνεται ένα ζευγάρι αρκεί να το κάνει σωστά. Τι μπορείς να κάνεις όμως αν ο σύντροφός σου δεν ακούει ποτέ αυτό που θέλεις να του πεις πάνω σε έναν τσακωμό; Δες τι μπορείς να κάνεις για να βελτιώσεις την κατάσταση. [...]

Πριν συγκατοικήσεις πρέπει να προσέξεις καλά

Το να ζεις με τον σύντροφό σου πριν τον γάμο είναι ένα γεγονός που οι περισσότεροι το κάνουν. Και θα ανακαλύψεις έτσι πολλά που δεν ήξερες για τον εαυτό σου και τον άλλον. Ωστόσο, μια ευτυχισμένη ή μια αποτυχημένη σχέση φαίνεται πολύ πριν γίνει αυτό το βήμα. [...]

Πώς θα καταφέρετε από ελεύθερη σχέση να γίνεται η μια και μοναδική

Είναι γεγονός ότι στις γυναίκες δεν αρέσουν οι ελεύθερες σχέσεις. Όταν γνωρίζουμε έναν άντρα που μας αρέσει πολύ τον θέλουμε δικό μας, και επιζητούμε την αποκλειστικότητα. Η αλήθεια είναι οι άντρες “βολεύονται” στις ελεύθερες σχέσεις κάτι που φέρνει σε δύσκολη θέση τις γυναίκες. Πώς θα καταφέρετε να αποκτήσετε την αποκλειστικότητα με κάποιον; Πως θα του περάσετε το μήνυμα έμμεσα ότι θέλετε αποκλειστική σχέση και θα τον κάνετε να κολλήσει μαζί σας; [...]

Οκτώ συμβουλές από ειδικούς για τον ύπνο και το άγχος

Ακολουθούν οκτώ συμβουλές από ειδικούς στον ύπνο και το άγχος, σχετικά με το πώς να καταφέρετε να σας ξαναπάρει εύκολα και γρήγορα ο ύπνος μόλις επιστρέψετε και πάλι στο κρεβάτι μετά το ξαφνικό σας ξύπνημα. [...]