Η ζωή χρειάζεται επιθυμία και περιέργεια, δύο βασικά συστατικά που μας βοηθούν να βιώσουμε ή και να δημιουργήσουμε στιγμές ευτυχίας, χωρίς να χάνουμε πολύτιμο χρόνο [...]

Ένα πρωινό, νιώθοντας αόριστα καλά, επιθύμησα να φτιάξω ένα μήνυμα και να το στείλω σε όλους τους γνωστούς μου που τα νούμερά τους [...]

Πολλοί άνθρωποι ντρέπονται να νιώσουν ευτυχία στη ζωή τους ή να την αποδεχτούν και να το δηλώσουν δημόσια. Έχουν μάθει να πιστεύουν ότι η ευτυχία είναι εγωιστική γιατί ωθεί τον άνθρωπο να ικανοποιεί κάθε του ανάγκη, γεγονός που τον κάνει νάρκισσο, αναίσθητο στις ανάγκες των άλλων, ηδονιστή και εγωκεντρικό. [...]

Η ευτυχία σε μια σχέση δεν έρχεται τυχαία. Σύμφωνα με τους ειδικούς, ένα ζευγάρι πρέπει να ακολουθεί καθημερινά κάποια σταθερά βήματα για να εξελίξει τη σχέση του και να παραμείνει ευτυχισμένο. Μάλιστα, έχουν σημειώσει 10 συγκεκριμένους κανόνες που ακολουθούν όλα τα ζευγάρια που έχουν υγιείς και ευτυχισμένες σχέσεις: [...]

Η ευτυχία είναι από μόνη της ανταμοιβή. Έχει όμως και αλλά οφέλη. Κάνει καλό στην υγεία μας. Σύμφωνα με έρευνες οι ευτυχισμένοι άνθρωποι ζουν περισσότερο, έχουν δυνατότερο ανοσοποιητικό σύστημα και είναι πιο ανθεκτικοί στο στρες απ’ ότι οι πιο απαισιόδοξοι. [...]

1. Να βλέπετε λιγότερο τηλεόραση Οι δυστυχισμένοι άνθρωπο έχουν την τάση να βλέπουν πολλές ώρες τηλεόραση. [...]

Στη ζωή μας συχνά τοποθετούμε στόχους που θέλουμε να πετύχουμε. Παρά το γεγονός ότι η επίτευξη των στόχων μας είναι βασική προϋπόθεση για να προχωρήσουμε και να προοδεύσουμε, δεν είναι σπάνιες οι περιπτώσεις που για πολλούς λόγους δεν καταφέρνουμε να υλοποιήσουμε τις αποφάσεις μας. [...]

Σύμφωνα με μια πρόσφατη επιστημονική έρευνα, η συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου εξαρτάται και επηρεάζεται από τα αισθήματα των ατόμων που βρίσκονται γύρω του και τα οποία ενδεχομένως ούτε καν γνωρίζει! [...]

Σύμφωνα με τον Zig Ziglar συγγραφέα του βιβλίου “Better than Good”, Τρεις είναι οι πυλώνες για μια «καλύτερη από απλά καλή» ζωή: το πάθος, η μέγιστη απόδοση και ο σκοπός. [...]

Όλοι γνωρίζουμε ότι ο Επίκουρος (341 π.Χ. – 270 π.Χ.) ήταν αρχαίος Έλληνας φιλόσοφος και ότι ίδρυσε δική του φιλοσοφική σχολή, η οποία [...]