Μαθήματα ζωής που πρέπει να έχεις πάρει για να γίνεις πραγματικά ευτυχισμένη
Μαθήματα ζωής που πρέπει να έχεις πάρει για να γίνεις πραγματικά ευτυχισμένη
[...]
ευτυχία
6 πράγματα που κάνουν όσοι αγαπούν τον εαυτό τους
Η ευτυχία, λένε, δεν είναι στόχος, αλλά τρόπος ζωής. Τα πρότυπα του δυτικού κόσμου τα προηγούμενα χρόνια, κατασκεύασαν κατευθυνόμενους ανθρώπους σε έναν καταναλωτικό κόσμο. Παρακάτω θα βρεις 6 πράγματα που θα σε κάνουν λίγο πιο ελεύθερο και λίγο πιο ευτυχισμένο.
[...]
Πώς μπορούμε να γίνουμε πιο ευτυχισμένοι;
Από τους αρχαίους έλληνες φιλοσόφους μέχρι και σήμερα όλοι προσπαθούν να απαντήσουν στο ερώτημα “τι είναι η ευτυχία”. Οι απαντήσεις ποικίλουν όπως και
[...]
Είναι ευτυχισμένοι όσοι νιώθουν ευγνωμοσύνη
Την ευεργετική επίδραση του «ευχαριστώ» στην υγεία διαπιστώνουν επιστημονικές ομάδες από διαφορετικά πανεπιστήμια των Ηνωμένων Πολιτειών. Από το συναίσθημα της ευγνωμοσύνης παράγεται ευτυχία, δηλώνουν οι ειδικοί, τονίζοντας ότι είναι καλό να είναι κανείς ευγενής και για λόγους υγείας.
[...]
Λάθε βιώσας ή το κυνήγι της ευτυχίας κατά τον Επίκουρο
Τι φέρνει την ευτυχία; Παραπλανητικό το ερώτημα, θα έλεγε ο Επίκουρος, γι’ αυτό και αιώνια βασανιστικό. Αφού σημασία δεν έχει τι φέρνει την ευτυχία, αλλά τι είναι ευτυχία.
[...]
Η εξίσωση της ευτυχίας
Ερευνητές του πανεπιστημίου UCL του Ηνωμένου Βασιλείου ισχυρίζονται πως εξήγαγαν τη μαθηματική εξίσωση της ευτυχίας, ή τουλάχιστον της ευτυχίας των 18.000 ανθρώπων από
[...]
Πέντε γνωρίσματα χαρακτήρα που θα σου χαρίσουν ευτυχία
Ο χαρακτήρας δεν είναι το μόνο χαρακτηριστικό της ευτυχίας. Υπάρχουν επίσης ο τρόπος σκέψης, η στάση, οι θεμελιώδεις πεποιθήσεις και συγκεκριμένες δράσεις που μπορούν είτε να μειώσουν είτε να αυξήσουν το επίπεδο της ευτυχίας που βιώνουμε σε κάθε δεδομένη στιγμή. Αλλά, ο χαρακτήρας εξακολουθεί να είναι το βασικό συστατικό για να ζεις όσο πιο ευτυχισμένη ζωή γίνεται.
[...]
5 συνήθειες των ευτυχισμένων ανθρώπων για να σου αλλάξουν τη ζωή
Υπάρχουν κάποια πράγματα που συνηθίζουν να κάνουν οι «ευτυχισμένοι» άνθρωποι και σίγουρα μπορούν να μας διδάξουν πολλά.
[...]
Ευτυχία κατά Πλάτωνα
platon Ευτυχία είναι η αίσθηση της ολοκλήρωσης, της ειρήνης και της ηρεμίας που μας γεμίζει με εσωτερική χαρά και μας επιτρέπει να απολαύσουμε τη ζωή, αν και φαίνεται να είναι ένα άπιαστο όνειρο για τους περισσότερους ανθρώπους. Ωστόσο, μια πρόσφατη έρευνα που έγινε στην Αργεντινή για το θέμα αυτό, έδωσε ένα απροσδόκητο αποτέλεσμα: πάνω από το 70% των ανθρώπων που ερωτήθηκαν δήλωσαν ότι ήταν ευτυχισμένοι. Το ποσοστό αυτό είναι παρόμοιο με εκείνο που καταγράφεται στις σκανδιναβικές χώρες, ενώ στις υπόλοιπες ευρωπαϊκές χώρες και σε άλλα μέρη του κόσμου όπου υπάρχει ευημερία οι αριθμοί ήταν πολύ χαμηλότεροι.
[...]
Τα μυστικά της ευδαιμονίας και της ευτυχίας σύμφωνα με τον Ντα Βίντσι
«Η ζωή διαρκεί πολύ, αρκεί να τη ζήσεις καλά». Τάδε έφη Λεονάρντο Ντα Βίντσι. Ο άνθρωπος, που γεννήθηκε για να ξεχωρίζει, είχε άποψη για τα πάντα και την κατέγραφε στα σημειωματάριά του. Τα λόγια του μοιάζουν με συμβουλές αλλά είναι κάτι πολύ περισσότερο: είναι φιλοσοφία ζωής.
[...]
Μικρά μυστικά για έναν ευτυχισμένο γάμο
Η ευτυχία σε ένα ζευγάρι/γάμο, δεν είναι κάτι που έρχεται ουρανοκατέβατα. Πρόκειται για ένα πολύτιμο αγαθό το οποίο αποκτιέται με συνεχή προσπάθεια και ελάχιστη ή καθόλου επανάπαυση.
[...]
Το μυστικό της ευτυχίας είναι να αγαπάς τους ανθρώπους
Το μυστικό της ευτυχίας είναι να αγαπάς τους ανθρώπους – Γιατί η ύλη, η δόξα και το σεξ δεν αρκούν για να σε κάνουν ευτυχισμένο. Η ευτυχία, λένε, είναι μια πεταλούδα που όσο την κυνηγάς σου ξεφεύγει. Και με το που θα ηρεμήσεις, θα έρθει και θα καθήσει πάνω σου. Οι ψυχολόγοι την ονομάζουν «χαμένη Ατλαντίδα των συναισθημάτων», αφού όλοι λένε ότι υπάρχει, αλλά κανείς δεν ξέρει πού ακριβώς να ψάξει για να τη βρει.
[...]