Η πίστη στον εαυτό μας και τις ικανότητές του αποδεικνύεται καθοριστικός παράγοντας στη ζωή μας. Γιατί η αυτοεκτίμηση είναι τόσο σημαντική; Πώς επηρεάζει τις αποφάσεις μας και πώς βοηθά στις δύσκολες στιγμές; [...]

Μια από τις πιο επίμονες ερωτήσεις των ανθρώπων, και μάλιστα ζητούν μια μονολεκτική απάντηση, είτε στον καλλιτεχνικό, είτε στον αθλητικό είτε ακόμα και στον επαγγελματικό χώρο είναι: “οι πολύ επιτυχημένοι άνθρωποι γεννιούνται ή γίνονται;” και αμέσως μετά, ακολουθεί η ερώτηση “ποιο είναι λοιπόν το μυστικό; Τι είναι αυτό το ‘κάτι’ που διαχωρίζει τον/την σταρ από μια μέτρια επίδοση;”. [...]

Τι γίνεται με τους ανθρώπους που δεν μπορούν να τοποθετήσουν τον εαυτό τους ξεκάθαρα σε μία από τις δύο κατηγορίες – ως εσωστρεφές ή ως εξωστρεφές άτομο – που έγιναν δημοφιλείς από τον ψυχολόγο Carl Jung; Αν δεν αποτελείτε χαρακτηριστικό παράδειγμα ενός εσωστρεφής ή εξωστρεφή, μη φοβάστε. Ίσως να είστε αμφιστρεφής! [...]

Κάποιες συνήθειές μας συνήθως αποκαλύπτουν πολλά για την προσωπικότητά μας και σίγουρα θα σας βοηθήσουν να χτίσετε πιο υγιείς σχέσεις με τους γύρω σας. Αν μπορέσετε να αποκωδικοποιήσετε τη συμπεριφορά των ανθρώπων, θα είναι πιο εύκολο να καταλάβετε τόσο το άτομο που βρίσκεται απέναντί σας, όσο και τον ίδιο σας τον εαυτό. Οπότε μπείτε στον κόπο να απαντήσετε στα παρακάτω ερωτήματα και θα διαπιστώσετε πολλά. [...]

Συνήθως οι άνθρωποι εξαιτίας της αλληλεπίδρασης, της μάθησης και της εμπειρίας διαθέτουν αρκετά στοιχεία από πολλούς τύπους προσωπικότητας αλλά είναι καλό να μάθουν ποιο ακριβώς στοιχείο είναι το επικρατέστερο, ποιος είναι δηλαδή ο αληθινός εαυτός τους. [...]

Πολλοί δεν απορείτε για το τι σκέφτεται ο άλλος δίπλα σας; Μια έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Journal of Personality and Social Psychology μας δίνει λίγη βοήθεια. Στην έρευνα αναφέρεται ότι , το να ζητάει κάποιος την άποψη από έναν άνθρωπο για το πως νομίζει ότι σκέφτονται οι άλλοι άνθρωποι, αποκαλύπτει πολλά για τη δική τους προσωπικότητα. [...]

Μια νέα μελέτη η οποία έγινε σε 132.000 άτομα, διαπίστωσε ότι υπάρχουν πολύ σοβαρές αλλαγές στην προσωπικότητά μας μεγαλώνοντας. Σε αντίθεση με παλιότερες μελέτες που είχαν γίνει μέχρι σήμερα και είχαν δείξει ότι μετά τα 30 δεν άλλαζε ο χαρακτήρας ιδιαίτερα σε ένα άτομο και δεν συνέβαιναν σοβαρές αλλαγές στα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας του. [...]

Αν κάτι διακρίνει τους χειραφετημένους ενήλικες από εκείνους, που ως φυλαχτό διατηρούν την παιδική τους προσωπικότητα είναι, μεταξύ άλλων, και η ικανότητα για αναστολή της άμεσης ικανοποίησης των επιθυμιών και η αναμονή αργοπορημένης, αλλά μεγαλύτερης αμοιβής. [...]

Ο σύγχρονος άνθρωπος θεωρεί αυτονόητο ότι παίρνει αποφάσεις με το μυαλό του. Ο απλός άνθρωπος πιστεύει το ίδιο αλλά, προσθέτει και τον παράγοντα της “καρδιάς “. Σα να υπάρχει εκεί ένα άλλο κέντρο αποφάσεων. Σε κάποιους/ες μπορεί ν’ ακούγεται απλοϊκό ωστόσο, κάνουμε διάφορα πράγματα που μια βαθύτερη φωνή προσπαθεί να μας αποτρέψει, κι όμως τα κάνουμε. Η φωνή της αποτροπής, λογικά, έρχεται από το μυαλό; Η άλλη, “από την καρδιά”; Ας μη μιλήσουμε για το γενικό παραλήρημα του έρωτα… [...]

Δεν είναι το τι τρώμε, αλλά πώς το τρώμε που φανερώνει πολλά για εμάς, σύμφωνα με ειδικούς από το αμερικάνικο site, Little Things, το οποίο συνέταξε μια σειρά από infographics που αποκαλύπτουν την προσωπικότητά μας, ανάλογα με το πώς απολαμβάνουμε να τρώμε το φαγητό μας. [...]