Αν θέλετε τα παιδιά σας να βελτιώσουν τις δεξιότητές τους φροντίστε να κοιμούνται τη συνηθισμένη ώρα. Καλό είναι να μην ξενυχτήσουν παίζοντας στο κομπιούτερ. Σύμφωνα με μελέτες, το πρώτο μισό της νύχτας περιλαμβάνει τον λεγόμενο «βαθύ ύπνο», όταν ο εγκέφαλος εδραιώνει τη γνώση, αριθμούς, γεγονότα και καινούργιες λέξεις. [...]

Θεωρητικές και ερευνητικές προσπάθειες απολήγουν στη διαφοροποίηση τεσσάρων τύπων εφήβων: κομφορμιστές, ιδεολόγους, ηδονιστές, αντικοινωνικούς. [...]

Η προσπάθεια του εφήβου για αυτονομία και ανεξαρτητοποίηση διαταράσσει την ηρεμία και τη σταθερότητα που υπήρχε στις οικογενειακές σχέσεις και τη λανθάνουσα περίοδο της εξέλιξης του παιδιού. [...]

Το παιδί σας έχει μπει στην εφηβεία κι εσείς νιώθετε ότι έχετε χάσει τελείως την επαφή μεταξύ σας. Εκτός από τις συχνές συγκρούσεις, πλέον δε μπορείτε να συνεννοηθείτε μαζί του ούτε για κάτι απλό! Εκείνο προσπαθεί να διεκδικήσει την αυτονομία του ενώ νιώθετε ότι σας αγαπάει μόνο όταν δε βρίσκεστε στο σπίτι! Αναρωτιέστε πώς μπορείτε να διατηρήσετε την επαφή με το παιδί σας; [...]

Ο ρόλος της μητέρας φαίνεται να είναι ο πλέον καθοριστικός παράγοντας για την πρόληψη στους έφηβους της χρήσης των ναρκωτικών και του αλκοολισμού. [...]

Στις σημερινές κοινωνίες πολλοί είναι οι έφηβοι που θα δοκιμάσουν ή θα χρησιμοποιήσουν, κάποιες φορές, ψυχοτρόπες ουσίες. Η περιέργεια, ο πειραματισμός, η έλξη του απαγορευμένου και η μεγάλη διαθεσιμότητα ουσιών στο περιβάλλον των νέων οδηγούν πολλούς, όλο και μικρότερης ηλικίας, εφήβους σε μια πρώτη επαφή με τις ουσίες. Δεν αρκεί όμως η δοκιμή για να καταλήξει κανείς στη συστηματική χρήση ουσιών και στην εξάρτηση. Η συνάντηση με την ουσία μπορεί για κάποιους εφήβους να μην έχει καμία σημασία και να ξεχαστεί γρήγορα, ενώ για άλλους να αποτελέσει μια ξεχωριστή εμπειρία που θα θελήσουν να ξαναζήσουν και να επαναλάβουν πάλι και πάλι. [...]

Πότε είναι ο κατάλληλος χρόνος να αυξήσετε τις ευθύνες και την ελευθερία στα παιδιά σας; Πολλοί γονείς ακούνε από τα παιδιά τους πράγματα όπως: «Δεν με εμπιστεύεσαι», «Αφού όλοι το κάνουν», «Δεν είμαι πια μικρό παιδί» κ.α. [...]

Ο ρόλος της μητέρας φαίνεται να είναι ο πλέον καθοριστικός παράγοντας για την πρόληψη στους έφηβους της χρήσης των ναρκωτικών και του αλκοολισμού. Μια μητέρα, η οποία έχει μια καλά θεμελιωμένη σχέση με το παιδί της στην εφηβική ηλικία και που φροντίζει για αυτό, φαίνεται ότι είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας που αποτρέπει τους έφηβους από του να πέσουν στην παγίδα των ναρκωτικών και του αλκοολισμού. [...]