καλοσύνη

Μην είσαι υπερβολικά καλός με τους άλλους, βλάπτει τη συνολική σου ευεξία

Όταν η συζήτηση πηγαίνει στα πρόσωπα που αγαπάμε, συνήθως βάζουμε τις ανάγκες τους πάνω από τις δικές μας. Γιατί μας αρέσει, γιατί έτσι μας έμαθαν, γιατί ξέρουμε πως αυτό είναι σωστό να κάνουμε. Το να νοιαζόμαστε και να προστατεύουμε αγαπημένους μας ανθρώπους, είναι αυτό που κάνει ποιοτικές τις σχέσεις μας, τι γίνεται όμως όταν υπερβαίνουμε τα όρια και χάνεται κάθε ισορροπία; [...]

Ποιά είναι τα χαρακτηριστικά ενός καλού ανθρώπου;

Οι άνθρωποι είναι περίπλοκοι και δεν φαίνονται αμέσως αν είναι πραγματικά καλοί ή κακοί. Ποιά είναι λοιπόν τα χαρακτηριστικά ενός καλού ανθρώπου; Τι τον καθορίζει; Είναι ένας άνθρωπος που είναι ευγενής; Είναι ένας άνθρωπος που είναι αγαθός; Είναι ένας άνθρωπος που είναι σεβαστός και ανιδιοτελής; Πολλοί λένε ότι είναι δύσκολο να βρεθεί. Και αυτό μπορεί να ισχύει, αλλά υπάρχει ένας λόγος για αυτό. Ένας καλός άνθρωπος δεν είναι ο τέλειος άνθρωπος. [...]

Είναι η καλοσύνη μεταδοτική;

Βλέποντας κάποιον να κάνει μία καλή πράξη μπορεί να σας κάνει να νιώσετε ζεστασιά στην καρδιά. Αυτό το συναίσθημα έχει όνομα, ονομάζεται «αύξηση αξιών» και είναι μία ζεστή και γλυκιά αίσθηση που εμφανίζεται όταν κάποιος γίνεται μάρτυς της πραγματικής ανθρώπινης καλοσύνης. [...]

Το τίμημα της καλοσύνης είναι συνήθως η υπέρμετρη αχαριστία

Από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου, η οικογένειά μου μού δίδασκε την αρετή της αγάπης και της καλοσύνης. Τη σπουδαιότητα του να κυριεύουν την ψυχή μας τα όμορφα συναισθήματα, μακριά από κακίες και μικροπρέπειες. Μεγαλώνοντας, όμως, “βγαίνοντας” από τη “θαλπωρή” και την ασφάλεια των γονέων, γνωρίζοντας κι αντιμετωπίζοντας ανθρώπους, συνειδητοποίησα ότι δεν έχουμε όλοι μας γαλουχηθεί με τον ίδιο τρόπο. Η “απειλή” του να σε κατασπαράξει η αχαριστία δεν είναι υπερβολή αλλά μια πραγματικότητα. [...]

Εστιάζοντας στην καλοσύνη

Όσοι αγαπούν εστιάζουν πάντα στο θετικό, στην ομορφιά, καλοσύνη και τη χαρά. Αν και έχουν επίγνωση της σκοτεινής πλευράς της ζωής, αποφεύγουν να δίνουν βαρύτητα σ αυτό. Η εμμονή μας με ό,τι είναι στραβό στον κόσμο μάς κάνει να μη βλέπουμε το καλό και το σωστό. Από την άλλη πλευρά, οι λύσεις γίνονται πιο ορατές υπό το φως των υφιστάμενων δυνατοτήτων. [...]

Η πολλή καλοσύνη βλάπτει γιατί η υπερβολική ευγένεια μας εμποδίζει στη δημιουργία δυνατών σχέσεων

Σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου του Κεντ, το να φέρεται κανείς αλτρουιστικά ή με υπερβολική καλοσύνη και κατανόηση μπορεί να δημιουργήσει και όχι να λύσει προβλήματα, ειδικά στο επαγγελματικό πεδίο. Η μελέτη αυτή «συμφωνεί» με παλαιότερη έρευνα του Harvard και αποδεικνύει ότι είναι απείρως αποτελεσματικότερο –ειδικά όταν διοικείς μία ομάδα– να είσαι ζεστός ως άνθρωπος, αλλά όχι ιδιαιτέρως ανεκτικός και καλοσυνάτος, για τους εξής λόγους: [...]

Η υπερβολική καλοσύνη μπορεί να δημιουργήσει και όχι να λύσει προβλήματα

Σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου του Κεντ, το να φέρεται κανείς αλτρουιστικά ή με υπερβολική καλοσύνη και κατανόηση μπορεί να δημιουργήσει και όχι να λύσει προβλήματα, ειδικά στο επαγγελματικό πεδίο. Η μελέτη αυτή «συμφωνεί» με παλαιότερη έρευνα του Harvard και αποδεικνύει ότι είναι απείρως αποτελεσματικότερο –ειδικά όταν διοικείς μία ομάδα– να είσαι ζεστός ως άνθρωπος, αλλά όχι ιδιαιτέρως ανεκτικός και καλοσυνάτος, για τους εξής λόγους: [...]

Η πολλή καλοσύνη βλάπτει

Σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου του Κεντ, το να φέρεται κανείς αλτρουιστικά ή με υπερβολική καλοσύνη και κατανόηση μπορεί να δημιουργήσει και όχι να λύσει προβλήματα, ειδικά στο επαγγελματικό πεδίο. Η μελέτη αυτή «συμφωνεί» με παλαιότερη έρευνα του Harvard και αποδεικνύει ότι είναι απείρως αποτελεσματικότερο –ειδικά όταν διοικείς μία ομάδα– να είσαι ζεστός ως άνθρωπος, αλλά όχι ιδιαιτέρως ανεκτικός και καλοσυνάτος, για τους εξής λόγους: [...]

Εστιάζοντας στην καλοσύνη

Όσοι αγαπούν εστιάζουν πάντα στο θετικό, στην ομορφιά, καλοσύνη και τη χαρά. Αν και έχουν επίγνωση της σκοτεινής πλευράς της ζωής, αποφεύγουν να δίνουν βαρύτητα σ αυτό. Η εμμονή μας με ό,τι είναι στραβό στον κόσμο μάς κάνει να μη βλέπουμε το καλό και το σωστό. Από την άλλη πλευρά, οι λύσεις γίνονται πιο ορατές υπό το φως των υφιστάμενων δυνατοτήτων. [...]

30 απλοί τρόποι να κάνεις το καλό

Δεν θα ήταν υπέροχο αν ξεκινούσαμε τη μέρα μας και αντί για γκρίνια, κάποιος μας χάριζε χαμόγελα; Αν φτάναμε στο γραφείο και κάποιος μας κερνούσε κέικ σοκολάτας; Αν πνιγόμασταν στις δουλειές και κάποιος προσφερόταν να μας βοηθήσει; Θα ήταν πολύ ωραία όλα αυτά, μόνο που το σκεφτόμαστε πάντα μονόπλευρα. Αν δεν προσφέρουμε εμείς οι ίδιοι κάτι από τα παραπάνω, γιατί να το κάνουν οι υπόλοιποι για χάρη μας; Παρακάτω συγκεντρώνουμε 30 απλούς καθημερινούς τρόπους να γίνεις εσύ αυτός που σκορπίζει θετική διάθεση στους γύρω σου – και να είσαι σίγουρος πως αυτή η ενέργεια υπακούει στους κανόνες του μπούμερανγκ. [...]

Η καλοσύνη κρύβεται στα γονίδια

Δεν είναι σπάνιες οι περιπτώσεις που δύο αδέλφια τα οποία μεγάλωσαν στο ίδιο οικογενειακό περιβάλλον αποδεικνύεται να είναι τα «άκρα αντίθετα» σε ό,τι αφορά τον χαρακτήρα και τη συμπεριφορά τους: το ένα είναι καλοσυνάτο και γενναιόδωρο ενώ το δεύτερο μοχθηρό και «τσιγγούνικο» στα συναισθήματα. Τώρα μια νέα μελέτη δείχνει ότι για αυτές τις διαφορές πρέπει μάλλον να στραφούμε – και – στα γονίδια. [...]