Month
Μάρτιος 2019

Τι λάθη κάνεις όταν ψάχνεις για σύντροφο;

Συχνά ακούμε ανθρώπους να λένε: «Με απέρριψε» αντί: «Τα πράγματα δε λειτούργησαν» και αυτό είναι ένας τρόπος να αποποιηθούν τη δική τους ευθύνη, αποδυναμώνοντας την προσωπική τους συμβολή στη σχέση, σαν να ήταν μέρος μιας δυναμικής που ο άλλος έκανε ό,τι επιθυμούσε, που μόνο εκείνος είχε το δικαίωμα να επιλέγει, να κρίνει και να αποφασίζει. [...]

5 σοφές κουβέντες που πρέπει να λέμε στον εαυτό μας όταν αισθανόμαστε αδύναμοι

Η ζωή είναι πεδίο μάχης και εμείς είμαστε στρατιώτες που αγωνίζονται γενναία, παλεύουμε ενάντια σε κάθε αντιξοότητα, ανεξάρτητα από το τι μπορεί να αντιμετωπίσουμε. Όσο μεγαλώνουμε κουραζόμαστε όλο και περισσότερο· έρχονται στιγμές που νιώθουμε ότι θα χάσουμε τη μάχη, ότι είμαστε έτοιμοι να παραδοθούμε! Κι όμως οι άνθρωποι έχουν απίστευτες αντοχές. Μπορούμε να πέσουμε, αλλά ξανασηκωνόμαστε! Συνεχίζουμε να παλεύουμε κάθε μέρα και αυτό μας κάνει όλους πολεμιστές. [...]

Κάθε άνθρωπος διαθέτει τεράστια ψυχική δύναμη

Ευτυχία: Ανοίγουμε ένα βιβλίο και αρχίζουμε να διαβάζουμε ένα διήγημα στο οποίο ένας διψασμένος άνθρωπος περιπλανιέται στην έρημο αναζητώντας απεγνωσμένα νερό, και ξαφνικά βλέπει μία όαση μπροστά του. Μία τεράστια ευτυχία τον κατακλύζει. Ανοιγοκλείνοντας τα μάτια του όμως για να το πιστέψει, η όαση δεν είναι πια εκεί. Είναι απλά ότι δεν βλέπουν με τα μάτια σκέφτεται, αλλά η εικόνα «συντίθεται» στο μυαλό μου. [...]

21 γυναίκες που άλλαξαν τον κόσμο

Πρόκειται για γυναίκες που με το έργο και τη δράση τους έχουν αλλάξει τον κόσμο προς το καλύτερο. Επιστήμονες, συγγραφείς, αθλήτριες ή ακτιβίστριες, κάθε μια με το δικό της προσωπικό τρόπο άφησαν το σημάδι τους στην ιστορία. Δεν είναι φυσικά και οι μοναδικές, αλλά είναι από τις πιο γνωστές περιπτώσεις. [...]

Τα εμπόδια της ευτυχίας

Είναι μπροστά στα μάτια μας, παρόλα αυτά δεν τα βλέπουμε. Γιατί; Πολύ απλά γιατί τα περισσότερα εμπόδια τα έχουμε στήσει μόνοι μας. Ας δούμε λοιπόν παρακάτω τα πιο σημαντικά εμπόδια της ευτυχίας. [...]

4 τρόποι να διδάξετε τα παιδιά σας να εκτιμούν όλα όσα κάνετε για εκείνα

Όλοι οι γονείς αγαπάνε άνευ όρων τα παιδιά τους και προσπαθούν να κάνουν το καλύτερο για εκείνα. Όμως πολλές φορές τα μικρά έχουν δεδομένη αυτή την αγάπη και δε νιώθουν ευγνωμοσύνη. Πώς όμως θα μπορέσετε να διδάξετε στα παιδιά να εκτιμούν όλα όσα κάνετε για εκείνα; Συνεχίστε την ανάγνωση και θα σας λυθούν όλες οι απορίες. [...]

Irvin Yalom: Όταν έκλαψε ο Νίτσε

Ο διάσημος ψυχίατρος Irvin D. Yalom επινοεί στο μυθιστόρημα αυτό τη συνάντηση δύο ιστορικών προσώπων στη μητρόπολη των διανοητικών ζυμώσεων του 19ου αιώνα, τη Βιέννη, δίνοντας μια ερμηνευτική εκδοχή της γέννησης της ψυχοθεραπείας και της σχέσης με την υπαρξιακή φιλοσοφία. Η ψυχοθεραπευτική περιπέτεια που ξετυλίγεται κόβει την ανάσα καθώς αποκαλύπτει βήμα βήμα την ιαματική δύναμη της αληθινής σχέσης. [...]