Εν έτει 2018, πολλές γυναίκες συνεχίζουν να πιστεύουν ότι πρέπει να παραμείνουν σε έναν γάμο που δεν τους καλύπτει για να είναι τα [...]

Όλα τα ζευγάρια περνούν κρίσεις, αυτό όμως που τα κάνει να μένουν μαζί, είναι ότι αντιμετωπίζουν και τα προβλήματα μαζί. Όταν ένας απ’ τους δύο αρχίζει ν’ αδιαφορεί και αποφασίζει να παραιτηθεί από κάθε προσπάθεια, τότε η απομάκρυνση ανάμεσα στο ζευγάρι είναι δεδομένη. Τότε, οι δύο σύντροφοι μετατρέπονται σε δύο συγκατοίκους και στη συνέχεια σε δύο ξένους. Αν κι εσείς νομίζετε ότι κάτι έχει αλλάξει στη σχέση σας, οι ερωτήσεις αυτές θα σας πουν αν πλέον προσπαθείτε μόνη σας για να την βελτιώσετε. [...]

«Το να είσαι ευτυχισμένος δεν σημαίνει ότι όλα είναι τέλεια. Σημαίνει ότι αποφάσισες να δεις πέρα από τις ατέλειες.» έτσι είχε πει κάποτε κάποιος άγνωστος σοφός.. Ζούμε σε ένα κόσμο που τον περιτριγυρίζει η τελειομανία, ο κοινωνικός σχολιασμός και η σύγκριση. Ζούμε στον κόσμο που το κυνήγι της ευτυχίας έχει γίνει κάτι σαν «αυτοσκοπός» και όμως όταν ρωτήσεις τον διπλανό σου «τι θα σε έκανε ευτυχισμένο» δεν ξέρει ποια απάντηση να σου δώσει. Το τι κάνει κάποιον ευτυχισμένο είναι υποκειμενικό και έχει να κάνει με τις εκάστοτε ανάγκες τις εποχής.. [...]

Κάθε φορά που παίρνω μια απόφαση να ξεκινήσω κάτι καινούριο, είμαι πολύ χαρούμενη, ενθουσιασμένη μπορώ να πω. Να, όπως όταν αποφάσισα μετά το διαζύγιο, να προσπαθήσω να βρω το ταίρι μου. Όταν, όμως, αρχίζω να σκέφτομαι τι χρειάζεται τελικά να κάνω στην πραγματικότητα, αρχίζει το σενάριο της καταστροφολογίας. [...]

Θα χανόμουνα χωρίς αυτή τη ζωή, χωρίς τη σιγουριά ότι εκείνο που ήθελα το έκανα κι αν ήθελα, πάλι θα το ξανάκανα. Η ιδέα και η εντύπωση είναι τα μόνα που μετρούν. Η επίγνωση της κατωτερότητας και της λειψής σου φύσης είναι οι μόνοι εφιάλτες. [...]

Όταν έχεις βρει το σκοπό για τον οποίο είσαι εδώ, με οτιδήποτε μικρό ή μεγαλύτερο κι αν ασχολείσαι, όλα έχουν νόημα και νιώθεις πλήρης και ευτυχισμένη. [...]

Είναι μία από τις πιο πετυχημένες και δυναμικές γυναίκες του πλανήτη. Κάθε της συμβουλή είναι πολύτιμη. Σε πρόσφατη ομιλία της η Όπρα Γούνφρι παρέδωσε 8 μαθήματα ζωής για εσένα που θέλεις να αλλάξεις τη ζωή σου προς το καλύτερο. Είναι στο χέρι σου να τα ακολουθήσεις: [...]

Το έχουμε πει και θα το ξαναπούμε—κι ας μην μας αρέσει. Όλες οι σχέσεις έχουν μια ημερομηνία λήξης. Το θετικό σενάριο λέει ότι θα το καταλάβετε και οι δύο ότι δεν τραβάει άλλο το πράγμα, θα κάνετε μια ενήλικη συζήτηση και θα ακολουθήσει ο καθένας τον δρόμο του. Το ρεαλιστικό σενάριο λέει ότι κανείς δεν θα μιλήσει, θα τα μαζεύετε για καιρό, και κάποια στιγμή θα σκάσετε. Κι επειδή αυτό το σενάριο έχει κάψει πολύ κοσμάκη, αυτά είναι τα σημάδια που θα σου δείξουν ότι η σχέση σου τελείωσε, και ήρθε η ώρα να προχωρήσεις. [...]

Σπάνια έχουμε δει σχέσεις που οι δύο σύντροφοι να επικοινωνούν συνέχεια. Και αυτό είναι λογικό. Όλοι έχουμε τις μαύρες μας πού και πού, και πολλοί από εμάς δεν προτιμούμε να μοιραζόμαστε τα προβλήματά μας. Αν, όμως, για κάποιον λόγο που δεν μπορείς να καταλάβεις, αισθάνεσαι ότι ο σύντροφός σου είναι απόμακρος, ότι σε αποφεύγει, θα ήταν καλό να διαβάσεις παρακάτω και να μην φρικάρεις αμέσως. Τα πράγματα (λογικά) είναι πολύ πιο απλά απ’ ό,τι πιστεύεις… [...]

Η μάθηση και η γνώση είναι απαραίτητες προϋποθέσεις για την προσωπική σου εξέλιξη και βελτίωση σε κάθε τομέα της ζωής σου. Πώς μπορείς όμως να μάθεις περισσότερα όταν έχεις ένα υπερβολικά φορτωμένο πρόγραμμα και όταν η προσοχή σου διασπάται διαρκώς; Η επιστήμη έχει την απάντηση και σου δείχνει τους τρόπους για να γίνεις καλύτερος. [...]

Υπήρξατε καλός μπαμπάς με τη μοναχοκόρη σας; Η αλήθεια είναι ότι δεν μπορώ ν’ απαντήσω εγώ σε αυτή την ερώτηση, παρά μόνο εκείνη. Θα σου ομολογήσω, όμως, ότι κάποια στιγμή τη ρώτησα. Ήμουν καλός πατέρας για σένα; Ήσουν πάρα πολύ καλός πατέρας … όταν σε έβλεπα, μου απάντησε. [...]

1. Lust / Πόθος. Αναμφίβολα το πρώτο σημάδι του έρωτα είναι ο πόθος. Η έντονη σεξουαλική επιθυμία. Είναι το σημείο που νομίζεις ότι έχεις βρει κάτι ή κάποιον που είναι καλύτερος από όλα και από όλους. Είναι ομορφότερος, εξυπνότερος, σοφότερος. Ερμηνεύεις όλα τα χαρακτηριστικά του σε υπερθετικό βαθμό. Κάπως έτσι συμβαίνει και με την πρώτη δυνατή βροχή μετά από έναν παρατεταμένο καύσωνα, ένα μακρύ και ζεστό καλοκαίρι. Κάθε πρώτη δυνατή βροχή της εποχής νιώθεις ότι σε πλένει, σε καθαρίζει. Σε κάνει να τα βλέπεις όλα καινούργια, καλύτερα και ομορφότερα. Θέλεις να βγεις έξω να βραχείς. Θέλεις να νιώσεις την έντασή της. [...]