Αναζητώντας «συμπτώματα» στον εαυτό μας: Η διάγνωση από ψυχοθεραπευτική σκοπιά

Σήμερα, όλο και μεγαλύτερο μέρος της κοινωνίας μας εξοικειώνεται με όσα αφορούν “ψυχική υγεία”. Δυστυχώς όμως, πολλοί συνάνθρωποί μας που υποφέρουν από ψυχολογικά προβλήματα, αναζητούν οι ίδιοι «συμπτώματα» στον εαυτό τους διαβάζοντας άρθρα στο διαδίκτυο ή σε βιβλία που απευθύνονται κυρίως σε ιατρούς. [...]

Και το διαζύγιο είναι μια κάποια λύση

Το διαζύγιο είναι πολλές φορές μια αναπόφευκτη αλλά και απαραίτητη λύση, αν δεν υπάρχει δυστυχώς καμία επικοινωνία ανάμεσα στο ζευγάρι, παρά τις επανειλημμένες προσπάθειες τις οποίες μπορεί να έχουν κάνει. Έτσι, όταν και οι δυο γονείς αισθάνονται ότι υπάρχει μια ατμόσφαιρα πολεμικής σύγκρουσης και εκθέτουν συνεχώς τα παιδιά σε φασαρίες, εντάσεις, προστριβές, υπαινιγμούς, παγωμένη ατμόσφαιρα, αρνητισμό ή σκηνές βίας, η λύση του διαζυγίου είναι μονόδρομος. [...]

Όσοι πιστεύουν έχουν μια γαλήνη στο μυαλό τους λέει μια μελέτη

Άνθρωποι με ισχυρές θρησκευτικές πεποιθήσεις είναι λιγότερο ανήσυχοι και με μικρότερη αμφιβολία για τον εαυτό τους, και αντίστοιχα ο σκεπτικισμός τους, σύμφωνα με μια μελέτη της εγκεφαλικής δραστηριότητας. [...]

300 χρόνια από τη γέννηση του Ζαν Ζακ Ρουσώ

Ο Jean Jacques Rousseau (1712-1778) ήταν Ελβετός φιλόσοφος, συγγραφέας, πολιτικός θεωρητικός, και αυτοδίδακτος συνθέτης στην περίοδο του Διαφωτισμού. Οι πολιτικές ιδέες του Ρουσσώ επηρέασαν τη γαλλική επανάσταση, την ανάπτυξη της κομμουνιστικής και της σοσιαλιστικής θεωρίας. [...]

Τα επτά θανάσιμα συναισθήματα

Γιατί μερικές φορές ντρεπόμαστε για τις απαγορευμένες σκέψεις που κάνουμε και τα συναισθήματα που έχουμε; Στην κουλτούρα της κλειδαρότρυπας και της εξομολόγησης είναι κοινωνικά αποδεκτό να μπαίνουμε στα άδυτα της προσωπικής ζωής των σταρ, συζητάμε ανοιχτά για τις σεξουαλικές μας προτιμήσεις, τα προβλήματα του συντρόφου μας και η λίστα δεν έχει τέλος. Αυτό έχει και μια θεραπευτική ιδιότητα. [...]

Αφεθείτε στη μαγεία του έρωτα

Αισθάνεστε έτοιμοι να ερωτευθείτε αλλά φοβάστε; Θέλετε να κάνετε μια σχέση αλλά δεν βρίσκετε το κατάλληλο άτομο; Νιώθετε αμηχανία και εκνευρισμό σχετικά με την ερωτική σας ζωή (ή την ανυπαρξία αυτής); Πιθανόν να πάσχετε από ‘μπλοκάρισμα’ της ερωτικής σας ενέργειας. Τι πρέπει να κάνετε, λοιπόν, για να ξεμπλοκάρετε και να αφεθείτε στη μαγεία του έρωτα; [...]

12 ερωτήσεις που πρέπει να θέσει το ζευγάρι πριν παντρευτεί

Πολλές φορές, οι άνθρωποι συνεπαρμένοι από τον έρωτά τους καταλήγουν με μεγάλη ευκολία στο γάμο, χωρίς να έχουν προηγουμένως κάνει μια ειλικρινή συζήτηση και ρεαλιστική αποτίμηση της κατάστασης. Οφείλει ο γάμος να είναι έκπληξη; Ναι, αλλά όχι δυσάρεστη! [...]

Τα 4 μυστικά των παραγωγικών ανθρώπων

Να προμηθευτείτε λογισμικό με την τελευταία λέξη της τεχνολογίας στο software; Να κάνετε υπερωρίες; Να δουλεύετε μέχρι να μην ξέρετε αν έξω έχει ήλιο ή φεγγάρι; Ή μήπως να προσλάβετε βοηθό; Δεν λέμε, ίσως φαίνονται «ασφαλείς» λύσεις. Μόνο που οι περισσότερες εξ αυτών, εκτός από πολυέξοδες, είναι και λανθασμένες. Και οι εποχές δεν επιτρέπουν ούτε έξοδα, ούτε λάθη. [...]