Πρέπει να πάρετε κάποια απόφαση; Φάτε λίγη ζάχαρη για να μην βιάζεστε

Αν πρόκειται να πάρετε κάποια σημαντική απόφαση ή αν σχεδιάζετε να διαπραγματευτείτε μια αύξηση μισθού με το αφεντικό σας, θα ήταν καλή ιδέα να πιείτε πριν ένα αναψυκτικό με ζάχαρη, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, η οποία διαπίστωσε ότι η αύξηση του ζαχάρου στο αίμα κάνει τους ανθρώπους πιο υπομονετικούς και λιγότερο παρορμητικούς – άρα δεν θα πρόκειται να δεχτείτε αμέσως την πρώτη αύξηση που ο εργοδότης σας θα σας προτείνει… [...]

Πρόταση για δημιουργία δικαστηρίων που θα δίνουν άδεια για ευθανασία

Ο βρετανός συγγραφέας Τέρι Πράτσετ, ο οποίος έχει προσβληθεί από Αλτσχάιμερ, πρότεινε σήμερα τη δημιουργία δικαστηρίων που θα έχουν τη δικαιοδοσία να επιτρέπουν σε ασθενείς που πάσχουν από ανίατες ασθένειες να θέσουν τέλος στη ζωή τους με τη βοήθεια κάποιου οικείου τους. [...]

Οι γυναίκες αργούν λίγο περισσότερο από τους άνδρες να καταλάβουν ένα αστείο, αλλά το ευχαριστιούνται πιο πολύ

Το χιούμορ έχει τη δική του επιστήμη. Ακόμα και στα αστεία, γυναίκες και άνδρες αντιδρούν με διαφορετικό τρόπο, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, η οποία βασίστηκε σε πειράματα και μελέτη του εγκεφάλου. Όπως διαπίστωσε, οι γυναίκες χρησιμοποιούν περισσότερη εγκεφαλική ενέργεια και χρειάζονται περισσότερο χρόνο σε σχέση με τους άνδρες για να “πιάσουν” ένα αστείο, αλλά, μόλις το καταλάβουν, το απολαμβάνουν πιο πολύ. Επιπλέον, αντίθετα, με τους άνδρες, δύσκολα θα γελάσουν με μια “κρυάδα”, καθώς αναζητούν ποιότητα στο χιούμορ. [...]

Ερευνητικό πρόγραμμα πολλαπλασιασμού βλαστικών κυττάρων στέφτηκε υπό επιτυχία

Ακόμη και οι μονάδες αίματος που δεν μπορούσαν να φυλαχθούν επιτυχώς γιατί περιείχαν μικρό αριθμό βλαστικών κυττάρων, σήμερα είναι δυνατό να επεκταθούν και να έχουν κλινική χρήση, όπως απέδειξε το ερευνητικό πρόγραμμα, που εκπονήθηκε από το Εθνικό Κέντρο Αιμοδοσίας της Γαλλίας (EFS) και χρηματοδοτήθηκε από την τράπεζα φύλαξης βλαστικών κυττάρων Cryo-Save… [...]

O φόβος της αρρώστιας

O φόβος της αρρώστιας, μια κατάσταση σε κάποιο βαθμό φυσιολογική για τους περισσότερους ανθρώπους, μπορεί – ξεπερνώντας κάποια όρια – να μετατραπεί σε αρρώστια καθαυτή, γεγονός που παρατηρούμε γύρω μας ιδίως αυτή την εποχή. [...]

Πιο ευτυχισμένοι και υγιείς το Σαββατοκύριακο

«Κάντε το πρόγραμμά σας για το Σαββατοκύριακο αρχίζοντας κιόλας από την Πέμπτη». Σε αυτή την ευχάριστη διάθεση του Σαββατοκύριακου προσπαθούν να μας βάζουν κάθε εβδομάδα οι παραγωγοί των μουσικών ραδιοφωνικών σταθμών, βομβαρδίζοντάς μας με προτάσεις για έξοδο, εικαστικές εκθέσεις, πάρτι και πολλές ευκαιρίες για δραστηριότητες για όλα τα γούστα. Τους ευχαριστούμε πολύ. [...]

Το άγχος στην εργασία συνδέεται με την ηλικία

Το άγχος στην εργασία είναι ένας από τους βασικούς παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα υγείας. Είτε μας αρέσει η δουλειά μας είτε την κάνουμε απλώς για βιοποριστικούς λόγους, δεν παύει να είναι ένα σημαντικό και μεγάλο κομμάτι της ζωής μας. Και σαν τέτοιο μάς προκαλεί καθημερινά άγχος. Γιατί τρέχουμε να προλάβουμε προθεσμίες, γιατί απλώς θέλουμε να είμαστε καλοί, γιατί ίσως «κυνηγάμε» κάποια προαγωγή. [...]

Γενετική ποικιλομορφία φαίνεται να προδιαθέτει για άγχος και φοβίες

Μια μικρή μετάλλαξη που απαντάται στο 30% των Καυκάσιων σχετίζεται με ανωμαλίες στην εγκεφαλική δραστηριότητα που εντείνουν και παρατείνουν το συναίσθημα του φόβου, ίσως και το άγχος, αναφέρουν Αμερικανοί ερευνητές στο περιοδικό Science. [...]

Γλώσσα του σώματος: Όσα λέει ένα βλέμμα…

Σύμφωνα με τους ειδικούς, μόλις ένα 8% της ανθρώπινης επικοινωνίας «συμβαίνει» με τα λόγια. Τα υπόλοιπα μηνύματα που στέλνουμε, ηθελημένα ή αθέλητα, στον περίγυρο, εκπέμπονται από τη γλώσσα του σώματος, τη στάση μας, τις χειρονομίες, τις εκφράσεις του προσώπου και τον τόνο της φωνής μας. Μηνύματα που οι περισσότεροι αποκωδικοποιούμε υποσυνείδητα –και σε αυτό ακριβώς το ένστικτο οφείλεται η αίσθηση ότι κάποιος που μόλις γνωρίσαμε μας συμπαθεί ή όχι. Δεν είναι τα vibes στα οποία θα ορκίζονταν οι εσωτεριστές, είναι κάτι πολύ πιο χειροπιαστό. [...]

Αυξήστε το IQ σας σε μία εβδομάδα!

Δεν πρόκειται για μια φόρμουλα βελτίωσης του IQ που θα μπορούσε να εντυπωσιάσει έναν επιστήμονα, αλλά για παιχνίδια όπως το Sudoku και το μπριτζ ή ασκήσεις όπως η απομνημόνευση τηλεφωνικών αριθμών ή… ένα ντους με κλειστά μάτια. [...]

Νικήστε ”το στρες των στελεχών”

Μία από τις μάστιγες της εποχής, το εργασιακό στρες, ”προσβάλλει” κατά κύριο λόγο τα στελέχη των εταιριών, που έχουν να αντιμετωπίσουν καθημερινά μία ολόκληρη λίστα εργασιών και ευθυνών, από το να πάρουν αποφάσεις και να καθορίσουν την πολιτική της εταιρίας, μέχρι να ενημερώσουν το συμβούλιο και τους μετόχους και να κάνουν παρουσιάσεις μπροστά σε πολλούς διαφορετικούς ανθρώπους. [...]