Ανθολόγιον

Όλα τα ζευγάρια τσακώνονται, ακόμη και τα πιο ευτυχισμένα. Στην πραγματικότητα το να μη μαλώνει καθόλου ένα ζευγάρι ίσως είναι σημάδι, πως οδεύει προς τον χωρισμό. Αυτό που διαχωρίζει τα ευτυχισμένα από τα μη ευτυχισμένα ζευγάρια δεν είναι μόνο το πόσο καυγαδίζουν, αλλά και το τί κάνουν αφού λήξει μια διαμάχη. [...]

Γιατί νιώθουμε σκεφτόμαστε και συμπεριφερόμαστε με τον τρόπο που νιώθουμε; Η ψυχολογία είναι η επιστημονική μελέτη του νου και της συμπεριφοράς, αλλά ξέρατε ότι υπάρχουν στην πραγματικότητα πέντε διαφορετικές οπτικές γωνίες της ψυχολογίας; Ακολουθούν πέντε πλαίσια που χρησιμοποιούν οι ψυχολόγοι για να απαντήσουν σε αυτές τις ερωτήσεις. [...]

Μήπως νιώθεις μια κάποια ενοχή ακόμη και για τις επιτυχίες σου; Τότε μάλλον κάνεις σαμποτάζ στον εαυτό σου χωρίς καν να το συνειδητοποιείς. Ποιά είναι όμως όλα εκείνα που μας προειδοποιούν ότι έχουμε υιοθετήσει τη χειρότερη στάση απέναντι στον εαυτό μας; [...]

Η σχέση μεταξύ του μεγέθους του εγκεφάλου και της νοημοσύνης, τόσο μεταξύ των ανθρώπων όσο και μεταξύ διαφορετικών ειδών, δεν έχει μέχρι τώρα καθοριστεί καλά. Οι άνθρωποι θέλουν να πιστεύουν ότι οι εξαιρετικές γνωστικές μας ικανότητες πρέπει να οφείλονται στο μέγεθος του εγκεφάλου μας ή τουλάχιστον ότι έχουμε τους μεγαλύτερους εγκεφάλους σε σχέση με το μέγεθος του σώματός μας. [...]

Πολλοί νιώθουν μία νευρικότητα όταν πιάνουν κουβέντα με άλλους, είτε στον χώρο της εργασίας τους ή και στην κοινωνική ζωή τους. Εδώ, είναι τα επτά βασικά λάθη που κάνουμε όταν πιάνουμε μία συζήτηση. [...]

Υπάρχουν πολλοί στο διαδίκτυο ή και αλλού που υπόσχονται να σας διδάξουν πώς να δημιουργείτε και να απολαμβάνετε εξαιρετικές και ικανοποιητικές σχέσεις. Αλλά ενώ η υιοθέτηση συνηθειών που αλλάζουν τη ζωή σας μπορεί να είναι ικανοποιητική, αυτό που δεν πρέπει να αγνοηθεί είναι οι τρέχουσες συνήθειές σας. Και θα πρέπει να τις αποφύγετε με κάθε κόστος. [...]

Τι σημαίνει να «αφήνεις κάποιον να φύγει»; Το να αφήσετε όμως κάποιον να φύγει βγάζοντας τον από τη ζωή σας, δεν είναι πρακτικό σε κάθε περίπτωση. Οι οικογενειακές σχέσεις, για παράδειγμα, μπορεί να γίνουν δύσκολες καθώς μερικές φορές δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να αφήσετε κάποιον άλλον. [...]

Γιατί όμως δικαιολογούμε μόνο τον εαυτό μας; Γιατί εκτιμώνται υπερβολικά τα εσωτερικά χαρακτηριστικά των ενεργειών ενός άλλου προσώπου; Γιατί λέμε ότι η δική μας συμπεριφορά οφείλεται περισσότερο στις εξωτερικές συνθήκες και όχι στην προσωπικότητα μας; [...]

Η άγνοια για κάποια αλήθεια για την αγάπη, τη σχέση και το γάμο μπορεί να σας φέρει σε μειονεκτική θέση. Θα μετανιώσετε για τις περισσότερες προσωπικές σας αποφάσεις και επιλογές. Αφήσατε τον εαυτό σας σε λάθος χέρια και μάλλον συμβιβαστήκατε με κάτι λιγότερο από ένα μέτριο σύντροφο ζωής από αυτόν που σας αξίζει. [...]

Είναι ευλογία να μπορείς να εκτιμάς τους ανθρώπους της ζωής σου. Αυτούς που σε νοιάζονται πραγματικά. Που στέκονται δίπλα σου στα δύσκολα όταν ο κόσμος σου δείχνει να καταρρέει. Που μιλούν όταν δεν βρίσκεσαι παρών με τα καλύτερα για σένα. Που σε γνωρίζουν αλλά δεν το βάζουν στα πόδια. Σε γουστάρουν έτσι όπως είσαι και χαίρονται το ίδιο που κι εσύ, υπάρχεις στη δική τους ζωή. [...]