ψυχολογία

Μην κάνεις αυτά τα πράγματα αν είσαι χάλια

Σε περίπτωση που νιώθετε “εγκλωβισμένοι” μέσα σε καταστάσεις και δεν ξέρετε πώς να το αντιμετωπίσετε, η ειδική συγγραφέας Shannon Kaiser, ενημερώνει πως αντί της σκέψης τι “πρέπει να κάνω;”, είναι καλύτερα να σκέφτεσαι “τι δεν πρέπει να κάνω;”. [...]

Κουρτ Γκέντελ: ο μαθηματικός, με πρότυπο τον Πλάτωνα που «κατεδάφισε» την Λογική

Kurt_GoedelΤο 1906 γεννιέται στην Τσεχία ένα αγόρι με υψηλότατο βαθμό νοημοσύνης, ο Kurt Gödel, που θα γίνει ένας από τους σημαντικότερους μαθηματικούς, ή ο σημαντικότερος για πολλούς καθώς το περιοδικό Time τον ανέδειξε ως την κορυφαία μαθηματική προσωπικότητα του 20ου αιώνα. Έγινε διάσημος με το θεώρημα περί μη πληρότητας που ήρθε να αναταράξει τα μέχρι τότε συμβατικά και αξιωματικά μαθηματικά. Ήταν δηλαδή ο άνθρωπος που κατάφερε να «σπάσει» την λογική. [...]

Αναγνωρίστε τις παγίδες στις οποίες έχετε πέσει και δεν μπορείτε να φτάσετε τους στόχους σας

Το «Ανακαλύπτοντας ξανά τη ζωή» των Τζέφρι Γιανγκ και Τζάνετ Κλόσκο, είναι μία επαναστατική μέθοδος για να ξεφύγουμε από τις αρνητικές σκέψεις και συμπεριφορές που κρατούν «πίσω» την προσωπική και την επαγγελματική ζωή. Η θεωρία τους βασίζεται στο συμπέρασμα ότι όλοι οι άνθρωποι, ανεξάρτητα από το φύλλο, την εθνικότητα ή το μορφωτικό τους επίπεδο, πέφτουν σε 11 συγκεκριμένες «παγίδες ζωής», σε 11 φαύλους κύκλους που τους κάνουν να επαναλαμβάνουν ξανά και ξανά την ίδια συμπεριφορά χωρίς να το καταλαβαίνουν και, το κυριότερο, χωρίς να συνειδητοποιούν τι τους εμποδίζει να είναι ευτυχισμένοι. Μόνο όταν τις αντιμετωπίσουν, θα μπορέσουν να αλλάξουν τη ζωή τους. [...]

Οι γονείς «κέρβεροι» και ο υπερβολικός έλεγχος – Νέες έρευνες για τις επιπτώσεις στα παιδιά’

Οι γονείς “κέρβεροι” έχουν μανία με τον έλεγχο, είναι υπερβολικά αυστηροί, έχουν μη ρεαλιστικές προσδοκίες και απαιτούν την τελειότητα, δεν σέβονται την προσωπική ζωή του παιδιού, εκφοβίζουν ή δημιουργούν ενοχή στο παιδί έτσι ώστε να το χειραγωγήσουν και να επιβάλουν τις απόψεις τους. [...]

6 πράγματα που πρέπει να αποφεύγουμε σε μία σχέση…

Το κείμενο που ακολουθεί αν διαβαστεί από την ανάποδη περιέχει συμβουλές που βοηθούν για μια επιτυχημένη και αρμονική σχέση. Αλλιώς ρίχνουμε λάδι στη φωτιά και αυτή νομοτελειακά φουντώνει. Τα πράγματα πάνε από το κακό στο χειρότερο, ένας αυτο-ανατροφοδοτούμενος φαύλος κύκλος που οδηγεί με ακρίβεια στη διάλυση της σχέσης. [...]

Ο γάμος από έρωτα έχει αποτύχει !;

Με θαυμαστικό ή με ερωτηματικό; Οι πολέμιοι του θεσμού του γάμου θα βάλουν θαυμαστικό ζητωκραυγάζοντας και εξηγώντας ότι γάμος και έρωτας δεν πάνε μαζί, ο γάμος σκοτώνει τον έρωτα, ο γάμος -για να θεωρείται επιτυχημένος- πρέπει να είναι σαν μια επιχειρηματική συμφωνία και πάει λέγοντας! [...]

Μοναξιά: Η επιδημία του 21ου αιώνα

Τις τελευταίες δεκαετίες η κοινωνική απομόνωση έχει αναγνωριστεί ως ένας σημαντικός κίνδυνος για την υγεία και τη μακροζωία. Είναι δύο φορές πιο επικίνδυνη από την παχυσαρκία και το κάπνισμα. Ο αυξανόμενος αριθμός των ατόμων που δηλώνουν ότι επηρεάζονται σε ένα ευρύ φάσμα ηλικιών είναι εντυπωσιακός. Ωστόσο, μηχανισμοί, όπως η αυτο-παραμέληση, δεν εξηγούν το τίμημα της υγείας. Λοιπόν, τι άλλο συμβαίνει; [...]

Οι ρόλοι που παίζουμε στη ζωή μας

Ως παιδιά όλοι έχουμε βιώσει κάποια στιγμή την απογοήτευση επειδή οι ανάγκες μας δεν ικανοποιήθηκαν και προσπαθούσαμε να βρούμε τρόπους για να τις ικανοποιήσουμε. Αυτά που θέλουμε να πάρουμε από τους άλλους είναι αρχικά η προσοχή, η επιβεβαίωση, η ασφάλεια και η αποκλειστικότητα της αγάπης και της προσοχής τους. Έτσι λοιπόν προκειμένου να διεκδικήσουμε με κάποιο τρόπο όσα έχουμε ανάγκη, όλοι μας αναγκαζόμαστε να παίξουμε κάποιους συγκεκριμένους ρόλους. [...]

Τι αποκαλύπτει για τον χαρακτήρα η φωτογραφία προφίλ;

Μπορείς να βγάλεις συμπεράσματα μόνο και μόνο από τη φωτογραφία κάποιου στα Social Media; Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η φωτογραφία που κάποιος επιλέγει να βάλει στο προφίλ του δείχνει πολλά για το χαρακτήρα του. Κάνε ένα πείραμα και δες αν τα παρακάτω ισχύουν για εσένα ή τους φίλους. [...]