ψυχολογία

Η σημασία της ανωτερότητας στην απιστία

Ο έρωτας είναι αλήθεια ότι προκαλεί πάθη, έντονες αντιδράσεις και συμπεριφορές εκτός ορίων. Είναι από μόνο του ένα υπερβολικό και πάνω από τη λογική συναίσθημα που είναι ικανό να σαρώσει τα πάντα και να ανατρέψει κάθε δεδομένο. [...]

Εθελοντισμός, Μια ανάγκη της εποχής μας

Η λέξη εθελοντισμός προέρχεται από το ρήμα «εθέλω» που σημαίνει θέλω πολύ. Ο εθελοντισμός είναι στάση ζωής. Είναι η ενσυνείδητη και ανιδιοτελής προσφορά στους συνανθρώπους μας και έχει ως κινητήρια δύναμη την αγάπη που πηγάζει από την ανθρώπινη ψυχή. Είναι η προσφορά υπηρεσιών χωρίς ανταλλάγματα, χωρίς προσδοκία υλικής αμοιβής ή προσωπικής προβολής. Ο εθελοντής λειτουργεί πάντα με ελεύθερη βούληση. [...]

Η ψυχολογική ανασφάλεια και πως θα καταπολεμηθεί

Για πολλούς ανθρώπους η αίσθηση ότι οι αγαπημένοι τους άνθρωποι, ο/η σύντροφος, οι στενοί φίλοι, οι συνεργάτες θα τους απορρίψουν και θα τους εγκαταλείψουν με την παραμικρή αφορμή είναι μια σκιά στη ζωή τους, ένας φόβος που φωλιάζει βαθιά μέσα τους και χρωματίζει τις πράξεις τους. [...]

Aπόρριψη: Τρόποι να την αντιμετωπίσεις με αξιοπρέπεια

Πόσο δύσκολο είναι να αντιμετωπίσει κανείς μια απογοήτευση; Η πρώτη στιγμή που δέχεται κανείς την απογοήτευση υπάρχει σοκ, έκπληξη, θυμός, φόβος, πόνος, ίσως η αίσθηση της κατάρρευσης. Οι περισσότεροι άνθρωποι ανατρέχοντας στο κοντινό ή το μακρινό παρελθόν τους μπορούν να εντοπίσουν τουλάχιστον μια περίπτωση κατά την οποία αισθάνθηκαν μεγάλη απογοήτευση. [...]

12 μαθήματα ζωής που έμαθα στον δρόμο

Για τα τελευταία 12 χρόνια, από τότε που τελείωσα τη σχολή, βρίσκομαι στον δρόμο – ταξίδια (επιχειρηματικά και αναψυχής), μελέτες, ζωή σε διαφορετικές πόλεις, δουλειά για διαφορετικές εταιρείες και ασυνήθιστους ανθρώπους παντού στο ενδιάμεσο. Σήμερα, θέλω να μοιραστώ 12 μαθήματα ζωής που έχω πάρει σε αυτή μου την πορεία. [...]

Η ευφυΐα είναι «χειροποίητη»

H νοημοσύνη είναι η ιδιότητα εκείνη του εγκεφάλου που βοηθάει το άτομο να προσαρμοστεί στο περιβάλλον εξοπλίζοντάς το με γνωστικές λειτουργίες και την ευκαιρία χειρισμών ώστε να εξασφαλιστεί η επιβιώσή του. [...]

Κατάθλιψη ή αγχώδης διαταραχή; Δύο διαφορετικές παθήσεις που συχνά συγχέονται

Οι ψυχικές διαταραχές ταλαιπωρούν μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων σε όλο τον κόσμο. Το πρώτο βήμα για την αναζήτηση βοήθειας όσον αφορά τις διαταραχές αυτές είναι, σύμφωνα με τους ειδικούς, η αναγνώριση του προβλήματος, που θα οδηγήσει στην αναζήτηση της κατάλληλης σε κάθε περίπτωση βοήθειας [...]

Προσευχή και διαλογισμός: Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο εκείνη την ώρα;

Μια απάντηση σε αυτό το πολύ ενδιαφέρον ερώτημα επιχειρεί να δώσει μέσω ερευνών ο νευροεπιστήμονας Andrew Newberg, διευθυντής έρευνας στο Κέντρο Ολιστικής Ιατρικής Jefferson Myrna Brind στη Φιλαδέλφεια και συγγραφέας του βιβλίου The Metaphysical Mind: Probing the Biology of Philosophical Thought. [...]

9 βήματα για να συγχωρέσετε εκείνους που σας πλήγωσαν

Αυτό που θα διαβάσετε παρακάτω είναι τα βήματα που έχουν αποδειχτεί από έρευνες ότι οδηγούν στη συγχώρεση. Όταν οι άνθρωποι συγχωρούν ακολουθώντας αυτά τα βήματα, παρουσιάζουν μειωμένη αρτηριακή πίεση, λιγότερο θυμό και άγχος και γίνονται πιο αισιόδοξοι και χαρούμενοι. [...]

Γάμος: Σύμβαση ή όνειρο

Οι κοινωνίες εκμεταλλεύονται το γάμο λόγω της βιολογικής μας αδυναμίας να ζήσουμε σωματικά μόνοι και πνευματικά μοναχικοί. Το άτομο είναι ατελές και αδύναμο. Η παρουσία συντρόφου ανάγκη σωματική και ψυχική. [...]

Πώς θα κάνετε τους άλλους να νιώθουν όμορφα;

Είτε είστε ντροπαλός, είτε εξωστρεφής, σίγουρα εκτιμάτε κάποιον που σας κάνει να νιώθετε αγαπητός, ξεχωριστός μέσα στο πλήθος και οικεία, είτε τον γνωρίζετε χρόνια, είτε μόλις συστηθήκατε. Δεδομένου ότι αυτό το συναίσθημα του ανήκειν είναι εκείνο που όλοι αποζητούμε και ό,τι τελικά δίνουμε είναι αυτό που παίρνουμε στο τέλος της ημέρας, αξίζει να είστε εσείς αυτός που θα κάνει τους άλλους να νιώσουν το ίδιο μοναδικοί και αποδεκτοί. [...]