ψυχολογία

Οι ανταμοιβές και οι τιμωρίες στην εφηβεία

Αναμφίβολα οι περισσότεροι γονείς έχουμε χρησιμοποιήσει ανταμοιβές και τιμωρία, είτε μεθοδικά είτε περιστασιακά,ως μέσο διαπαιδαγώγησης των παιδιών μας. Περισσότερο μάλιστα κατά την περίοδο της εφηβείας όπου δημιουργείται η μεγαλύτερη ένταση στις σχέσεις στην οικογένεια. Παρόλα αυτά, όμως, πολλές φορές δεν έχουμε το επιδιωκόμενο αποτέλεσμα και οι εντάσεις συνεχίζονται, φτάνοντας σε απόγνωση γονείς και εφήβους. [...]

Ο Επίκουρος και η φιλοσοφία της ευτυχίας

Ο Επίκουρος (341 π.Χ. – 270 π.Χ.) ήταν αρχαίος Έλληνας φιλόσοφος και ίδρυσε δική του φιλοσοφική σχολή στην Αθήνα. Ήταν δεκαπέντε χρόνια νεώτερος από τον Μέγα Αλέξανδρο τον Μακεδόνα και γεννήθηκε επτά χρόνια ύστερα από το θάνατο του Πλάτωνα. Τόσο ο ευπατρίδης Πλάτων όσο και ο Επίκουρος είναι γνήσιοι Αθηναίοι και πρόλαβαν τα μεγαλεία της δημοκρατικής εποχής. [...]

Πώς θα πετύχετε να διευθύνετε με επιτυχία άλλους;

Το να διευθύνεις άλλους με δεξιότητα και επιτυχία, δεν είναι εύκολη υπόθεση. Τα άτομα που συγκεντρώνουν τα ιδιαίτερα γνωρίσματα και τις ικανότητες για να μπορούν να ηγούνται και να καθοδηγούν δεν είναι εύκολο να βρεθούν. [...]

Οι άντρες με ελκυστικές γυναίκες είναι πιο ικανοποιημένοι ενώ οι γυναίκες αναζητούν ψυχικά χαρίσματα

Ένα άμεσο τεστ έδειξε ότι, η φυσική ελκυστικότητα μιας γυναίκας, παίζει πάρα πολύ σημαντικό ρόλο στο κατά πόσο είναι ικανοποιημένος ο σύντροφός της, σύμφωνα με αμερικανούς ερευνητές. Το ίδιο όμως δε φαίνεται να ισχύει για τις ίδιες, μια και τα χαρίσματα που αναζητούν σε έναν άντρα-σύντροφο, είναι διαφορετικά. [...]

Πώς να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση ως γονείς

Πολλές φορές έχουμε αναφερθεί σε διάφορους τρόπους και τακτικές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να τονώσετε την αυτοπεποίθηση τους παιδιού σας και να το βοηθήσετε να πιστέψει στον εαυτό του και να σταθεί στα πόδια του. Γνωρίζετε, όμως, ότι εξίσου σημαντική με την αυτοπεποίθηση το παιδιού είναι και η αυτοπεποίθηση που έχετε εσείς οι ίδιοι σχετικά με τις γονεϊκές σας ικανότητες; [...]

Oι κακές σκέψεις που εμποδίζουν την απόλαυση της ζωής

Συχνά οι άνθρωποι παραπονιούνται για «μπλοκαρίσματα» στη ζωή τους, για κακή διάθεση, για το ότι δε μπορούν να απολαύσουν τη ζωή ενώ δεν υπάρχει κάτι που αντικειμενικά να πηγαίνει στραβά, για το ότι έχουν τύψεις και ενοχές ή για το ότι υπάρχουν τόσοι πολλοί κανόνες, οι οποίοι δεν τους επιτρέπουν να νιώσουν ελεύθεροι. [...]

Η επιλογή του «τέλειου συντρόφου»

Όλοι ψάχνουμε τον ένα και μοναδικό σύντροφο της ζωής μας. Ενίοτε τον βρίσκουμε. Συχνά αυτό διαρκεί ώσπου να βρούμε τον επόμενο… Ποια είναι τα βιολογικά και εξελικτικά κίνητρα που μάς ωθούν στην αέναη αυτή αναζήτηση και ποια τα τρυκ για μια επιτυχημένη επιλογή; [...]

Η «απόλαυση» της φροντίδας

Η κοινωνική υποστήριξη ή αλλιώς η φροντίδα που παρέχουμε με διάφορους τρόπους στους γύρω μας, μας κάνει πιο ευτυχισμένους ενώ παράλληλα ρίχνει τα επίπεδα του στρες που βιώνουμε. Τα ενδιαφέροντα αποτελέσματα ανήκουν στους ερευνητές του >Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας, στις ΗΠΑ [...]