Μιχαήλ Λίτβακ

Μια λίστα με 22 υπέροχες συμβουλές από τον Μιχαήλ Λίτβακ

Ο Μιχαήλ Λίτβακ είναι ένας από τους μεγαλύτερους Ρώσους ψυχολόγους και ψυχοθεραπευτές. Είναι συγγραφέας περισσότερων από 30 βιβλίων σχετικά με την πρακτική ψυχολογία. Ένα από τα μεγάλα επιτεύγματά του είναι μια ιδέα για το πώς να λύσει τις συγκρούσεις στις ανθρώπινες σχέσεις, η οποία ονομάζεται « Ψυχολογικό αϊκίντο », που είναι τίτλος ενός βιβλίου του. [...]

Ψυχολογικό αϊκίντο : Η σοφία του να νικάς χωρίς να τσακώνεσαι

Έχετε ακούσει για τις αποτελεσματικές κινήσεις του ψυχολογικού αϊκίντο, δηλαδή των μέσων για την επίλυση οποιουδήποτε προβλήματος χωρίς να τσακώνεστε. – Το ψυχολογικό αϊκίντο μοιάζει με την εξισορρόπηση πάνω σε μια μπάλα- εξισορρόπηση πριν την επιθετικότητα. Ενδώστε για να αποδυναμώσετε την αντίσταση, διδάσκουν οι Βουδιστές. [...]