Month
Δεκέμβριος 2022

Η εύρεση συντρόφου μετά την ηλικία των 35 ετών είναι δύσκολη για όλους

Υπάρχει μια διαρκής διαμάχη μεταξύ ανδρών και γυναικών για το ποιος δυσκολεύεται περισσότερο να βρει σύντροφο, ειδικά όταν είναι άνω των 35 ετών. Οι γυναίκες υποστηρίζουν ότι δεν μπορούν να βρουν ώριμους, αρρενωπούς άντρες που να μπορούν να συμβαδίσουν μαζί τους. Οι άντρες υποστηρίζουν ότι οι γυναίκες είναι αδύνατο να τους ευχαριστήσουν. [...]

20+1 αλήθειες της ζωής

Σύμ Σύμφωνα με τη σύγχρονη ψυχολογία η άρνηση να επεξεργαστεί κανείς κάποιες παραδοχές που ισχύουν για όλους και πάντα, είναι από γενεσιουργά αίτια των περισσότερων ψυχολογικών προβλημάτων και διαταραχών που καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε τόσο ως παιδιά, όσο και στην ενήλικη ζωή μας. Γι’ αυτό. [...]

Ποιές είναι οι πιο συνηθισμένες (και ύπουλες) χειριστικές πρακτικές που συμβαίνουν στις σχέσεις;

Gaslighting Περιγράφει έναν χειριστικό σύζυγο που χειραγωγεί τη γυναίκα του σε τέτοιο σημείο που εκείνη χάνει επαφή με την πραγματικότητα. Όταν αρχίζει αυτή να αμφισβητεί τον ίδιο τον εαυτό της και πιστεύει μόνο αυτά που σου λέει ο άλλος. [...]

Πέντε απλά βήματα για να έχετε μια αποτελεσματική επικοινωνία και να κερδίζετε κάθε διαφωνία

Όταν βρισκόμαστε αντιμέτωπες με μία διαφωνία ή μπλεγμένες σε έναν καβγά, είναι πάντα δελεαστικό να εστιάσουμε στο να κερδίσουμε με κάθε τρόπο τη διαμάχη και να αποδείξουμε πως έχουμε δίκιο. Αυτό είναι το μόνο ανθρώπινο. Εκείνο που πρέπει να έχετε κατά νου, όμως, στη διάρκεια μιας διαφωνίας δεν είναι απαραίτητα η νίκη. Μπορεί αυτή η ιδέα να σας ακούγεται παράλογη, αλλά όταν πρόκειται για συζητήσεις με αγαπημένα πρόσωπα ή συνεργάτες, θέλετε σίγουρα να εμπλακείτε σε κάτι πολύ έντονο που θα βάλει σε κίνδυνο τη σχέση σας; Οι δύσκολες συζητήσεις και οι διαφωνίες μπορούν να γίνουν ιδιαίτερα εποικοδομητικές και να μας προσφέρουν τροφή για σκέψη και -ειδικά αν έχουμε εμείς δίκιο- να κάνουν ξεκάθαρη τη σωστή μας θέση, χωρίς εντάσεις και φωνές. [...]