Το να ανακαλύψεις ότι ο σύντροφος σου είχε ή έχει μια παράλληλη σχέση μπορεί να φέρει τα πάνω κάτω στον κόσμο σου και σίγουρα είναι μια συναισθηματικά καταστροφική εμπειρία. Σε τελική ανάλυση, είναι μια προδοσία της εμπιστοσύνης που του είχες που μπορεί να προκαλέσει μια πληθώρα άλλων προβληματισμών για τη ζωή και το μέλλον σου. Αυτή τη στιγμή, είναι λογικό να σε κυριεύουν συναισθήματα. Οι άνθρωποι μπορούν να βιώσουν ξαφνικά μια σειρά από συναισθήματα αφού ανακαλύψουν την απιστία, όπως λύπη, θυμό, σοκ και δυσπιστία. Ωστόσο, σύμφωνα με τους ειδικούς είναι αυτό που θα αποφασίσεις να κάνεις μετά που είναι σημαντικό. [...]

Υπάρχουν πολλά διαφορετικά πράγματα που κάνουν την αγάπη να ανθίσει μεταξύ δύο ανθρώπων. Κάποια δεν τα γνωρίζουμε καν. Λοιπόν, οι σχέσεις μπορούν επίσης να τελειώσουν για πολλούς διαφορετικούς λόγους, και δεν τους γνωρίζουμε πλήρως. Τα πράγματα μάλιστα γίνονται πολύ περίπλοκα όταν μόνο ένα άτομο θέλει να χωρίσει. [...]

Εάν οι ακόλουθες τρεις συμπεριφορές περιγράφουν εσάς ή τον σύντροφό σας, ο γάμος σας μπορεί να πλησιάζει στο τέλος του. [...]

Η σχέση που αναπτύσσεται ανάμεσα στα μέλη ενός ζευγαριού μοιάζει με έναν ζωντανό οργανισμό, ο οποίος εξελίσσεται διαρκώς. Η αλληλεπίδραση δύο ξεχωριστών ανθρώπων που δεσμεύονται σε ένα κοινό παρόν και μέλλον αποτελεί μια δυναμική, εμπλουτιστική εμπειρία, που άλλοτε οδηγεί σε ικανοποίηση και άλλοτε προκαλεί δυσφορία. Μερικές φορές βέβαια ο χωρισμός γίνεται μονόδρομος, αλλά επιμένουμε να τον αρνούμαστε, σαν να προτιμάμε το αδιέξοδο. [...]

Κανείς δεν μπορεί να μας εγγυηθεί ότι μια σχέση θα κρατήσει για πάντα. Και πώς να κρατήσει όταν ζούμε σε έναν κόσμο που συνεχώς αλλάζει. Το μόνο σίγουρο είναι ότι συνεχώς αλλάζουμε κι εμείς οι ίδιοι. Ο γάμος είναι «λαχείο», λένε οι παλιοί που… ξέρουν κάτι παραπάνω. Τραβάς λαχνό. Μπορεί να σου πέσει ο πρώτος αριθμός ή μπορεί να βγεις χαμένος. O γάμος είναι μια διαρκής προσπάθεια, τραβάς κουπί. Αντέχεις ή δεν αντέχεις; [...]

Μελέτες δείχνουν ότι το 20% ή και περισσότερο των ανδρών θα είναι άπιστοι στη σύζυγό τους ή θα αγαπήσουν κάποια άλλη στιγμή στη ζωή τους. Για τις γυναίκες, το στατιστικό είναι 15%. Πρόκειται για συντηρητικές εκτιμήσεις, με κάποιες αναφορές για την απιστία να είναι πολύ μεγαλύτερη. [...]

Ακολουθούν 4 κορυφαίες συμβουλές για να αντιμετωπίσετε τον χωρισμό/διαζύγιο και να διατηρήσετε τη σχέση σας «μετά τη σχέση» όσο καλύτερη γίνεται: [...]

Η αντιμετώπιση του χωρισμού σημαίνει να μάθεις πώς να φροντίζεις τις ανάγκες σου, να θρηνείς την απώλεια και να προετοιμάζεσαι για το μέλλον. Είτε πρόκειται για δοκιμαστικό χωρισμό, είτε για εκούσιο χωρισμό, είτε για χωρισμό που σας επιβάλλει ο σύντροφός σας, λάβετε υπόψη σας ότι υπάρχουν τρόποι αντιμετώπισης του χωρισμού. Δείτε τη ζωή από μια διαφορετική οπτική γωνία. Μάθετε να αντιμετωπίζετε τον χωρισμό και επωφεληθείτε από τις ικανότητες σας για να εξομαλύνετε το δρόμο προς το μέλλον σας. [...]

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε κάνει σχέσεις, πράγμα που σημαίνει ότι οι περισσότεροι από εμάς έχουμε περάσει από έναν ή περισσότερους χωρισμούς. Όσο σύντομη ή μεγάλη κι αν είναι μια σχέση, ο χωρισμός με ένα αγαπημένο πρόσωπο είναι πάντα επώδυνος για όσους αγαπούν βαθιά και αληθινά. [...]

Ο τερματισμός μιας σχέσης δεν είναι ποτέ εύκολος – και μπορεί να είναι ακόμα πιο δύσκολο αν υπάρχει ακόμα κάποιου βαθμού αγάπη μεταξύ σας. Αλλά μόνο και μόνο επειδή η απογοήτευση μπορεί να μοιάζει με το τέλος του κόσμου, τα καλά νέα είναι ότι ο πόνος δεν θα διαρκέσει για πάντα – και σίγουρα δεν θα σας εμποδίσει να ερωτευτείτε ξανά. [...]

Δεν θα προσπαθήσουμε να «χρυσώσουμε» το χάπι. Οι χωρισμοί είναι δύσκολοι και πάντα πονούν. Όσα καλά λόγια κι αν σας πουν οι δικοί σας, όσα γλυκά και να καταναλώσετε, όσες σειρές και ταινίες κι αν δείτε στο Netflix, ο πόνος δεν φεύγει εύκολα, ενώ αυτό που λένε για τον χρόνο και τη γιατρειά είναι η καλύτερη συμβουλή. [...]

Το ποσοστό διαζυγίων στις Ηνωμένες Πολιτείες έφτασε πρόσφατα σε χαμηλό 50 ετών. Ωστόσο, αν κοιτάξουμε τριγύρω, φαίνεται ότι πάρα πολλοί αγωνίζονται να κρατήσουν στον γάμο τους μακροπρόθεσμα, την αγάπη και τον ρομαντισμό ζωντανό, όπως στην αρχή. Μπορεί ακόμη και να νιώθετε την αλλαγή και μόνοι σας, ιδιαίτερα σε έναν νέο κόσμο που οι σύντροφοι περνούν μαζί στο σπίτι περισσότερο χρόνο από ποτέ λόγω της πανδημίας και εξ’ αιτίας των κλειστών καταστημάτων. [...]